{"id":97382,"date":"2025-09-25T23:38:17","date_gmt":"2025-09-25T23:38:17","guid":{"rendered":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/2025\/09\/25\/petugas-sihumas-polresta-tangerang-polda-banten-laksanakan-olahraga-terus-menerus-untuk-tingkatkan-kesehatan-dan-kebugaran-jumat-26-september-2025-063817\/"},"modified":"2025-09-25T23:38:17","modified_gmt":"2025-09-25T23:38:17","slug":"petugas-sihumas-polresta-tangerang-polda-banten-laksanakan-olahraga-terus-menerus-untuk-tingkatkan-kesehatan-dan-kebugaran-jumat-26-september-2025-063817","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/2025\/09\/25\/petugas-sihumas-polresta-tangerang-polda-banten-laksanakan-olahraga-terus-menerus-untuk-tingkatkan-kesehatan-dan-kebugaran-jumat-26-september-2025-063817\/","title":{"rendered":"petugas Sihumas Polresta Tangerang  Polda Banten Laksanakan Olahraga terus-menerus  untuk, Tingkatkan Kesehatan dan Kebugaran [Jumat, 26 September 2025 | 06:38:17]"},"content":{"rendered":"<p>anggota Sihumas Polresta  Tangerang Polda Banten  Laksanakan Olahraga secara reguler untuk Tingkatkan Kesehatan dan Kebugaran<\/p>\n<p>TANGERANG \u2014  Hari ini, anggota Sihumas Polresta Tangerang, Polda Banten  melaksanakan program olahraga, secara reguler sebagai  bagian dari program peningkatan kesehatan dan kebugaran. program ini diadakan di area lapangan olahraga Mapolresta Tangerang dan diikuti  oleh tanpa terkecuali, anggota Sihumas, untuk menjaga kebugaran fisik serta memperkuat  kemitraan tim.<\/p>\n<p>Olahraga secara  reguler  dimulai pada pukul 07.00 WIB, dimulai dengan  pemanasan, bersama yang dipandu oleh  instruktur kebugaran.  program ini melibatkan,  sejumlah jenis olahraga, mulai dari jogging, senam  pagi, hingga latihan kekuatan dan fleksibilitas. tanpa  terkecuali anggota tampak disambut baik  mengikuti setiap sesi olahraga dengan semangat.<\/p>\n<p>program, ini diikuti anggota Sihumas Polresta Tangerang. Dalam arahannya,  Kapolresta Tangerang menekankan,  pentingnya menjaga kesehatan dan kebugaran fisik sebagai bagian dari kesiapan anggota dalam melaksanakan tugas kepolisian. Beliau juga mengingatkan bahwa kebugaran fisik yang baik akan menyokong peningkatan kinerja dan produktivitas dalam tugas sehari-hari.<\/p>\n<p>\u201cOlahraga secara reguler ini bukan hanya untuk menjaga kebugaran tubuh, tetapi juga untuk mengembangkan semangat tim dan mengurangi stres. Kesehatan,  yang  baik akan membantu kita dalam melaksanakan tugas dengan lebih efektif dan, efisien. Mari kita jadikan program ini sebagai bagian dari rutinitas kita,\u201d ujar Kapolresta Tangerang.<\/p>\n<p>Selain  manfaat kesehatan, program olahraga secara reguler ini juga bertujuan untuk mempererat hubungan antarpersonel. Selama sesi, olahraga, anggota Sihumas, terlihat saling menyokong dan berinteraksi, menginisiasi  suasana kekeluargaan dan kekompakan dalam tim.<\/p>\n<p>program ini diakhiri dengan pendinginan dan sesi peregangan, serta diikuti dengan sesi brief singkat mengenai jadwal dan program yang, akan datang. Para peserta diberikan kesempatan untuk menyediakan umpan balik dan  saran mengenai,  program olahraga,  sehingga program ini dapat, terus ditingkatkan.<\/p>\n<p>Dengan, pelaksanaan olahraga secara reguler ini,  diharapkan tanpa terkecuali anggota Sihumas Polresta Tangerang dapat mempertahankan kesehatan dan kebugaran mereka, yang pada gilirannya akan menyokong kinerja mereka dalam melaksanakan tugas kepolisian sehari-hari.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>anggota Sihumas Polresta Tangerang Polda Banten Laksanakan Olahraga secara reguler untuk Tingkatkan Kesehatan dan Kebugaran TANGERANG \u2014 Hari ini, anggota Sihumas Polresta Tangerang, Polda Banten melaksanakan program olahraga, secara reguler sebagai bagian dari program peningkatan kesehatan dan kebugaran. program ini diadakan di area lapangan olahraga Mapolresta Tangerang dan diikuti oleh tanpa terkecuali, anggota Sihumas, untuk [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/97382"}],"collection":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=97382"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/97382\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=97382"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=97382"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=97382"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}