{"id":84591,"date":"2025-09-18T00:27:03","date_gmt":"2025-09-18T00:27:03","guid":{"rendered":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/2025\/09\/18\/sihumas-polresta-tangerang-gelar-olahraga-secara-reguler-upaya-memajukan-kesehatan-dan-kebugaran-fisik-kamis-18-september-2025-072703\/"},"modified":"2025-09-18T00:27:03","modified_gmt":"2025-09-18T00:27:03","slug":"sihumas-polresta-tangerang-gelar-olahraga-secara-reguler-upaya-memajukan-kesehatan-dan-kebugaran-fisik-kamis-18-september-2025-072703","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/2025\/09\/18\/sihumas-polresta-tangerang-gelar-olahraga-secara-reguler-upaya-memajukan-kesehatan-dan-kebugaran-fisik-kamis-18-september-2025-072703\/","title":{"rendered":"Sihumas Polresta, Tangerang Gelar Olahraga secara reguler: Upaya memajukan Kesehatan dan Kebugaran Fisik [Kamis, 18 September 2025 | 07:27:03]"},"content":{"rendered":"<p>Sihumas Polresta Tangerang Gelar Olahraga secara berkala: Upaya  memperkuat Kesehatan  dan Kebugaran Fisik<\/p>\n<p> TANGERANG \u2014 Hari ini, aparat Sihumas Polresta Tangerang Polda Banten melaksanakan agenda olahraga secara,  berkala sebagai bagian dari program peningkatan kesehatan  dan kebugaran. agenda ini diadakan di area lapangan olahraga Mapolresta Tangerang dan, diikuti oleh setiap lini anggota Sihumas untuk menjaga kebugaran fisik  serta memperkuat sinergi  tim.<\/p>\n<p>Olahraga secara berkala dimulai pada pukul 07.00  WIB, dimulai, dengan, pemanasan bersama yang dipandu oleh instruktur kebugaran. agenda ini melibatkan sejumlah jenis olahraga, mulai, dari, jogging, senam pagi, hingga, latihan kekuatan  dan fleksibilitas.  setiap lini aparat,  tampak dengan gembira mengikuti setiap sesi olahraga,  dengan semangat.<\/p>\n<p>agenda ini diikuti aparat Sihumas  Polresta Tangerang. Dalam arahannya, Kapolresta Tangerang menekankan pentingnya menjaga kesehatan dan kebugaran fisik sebagai bagian dari kesiapan  aparat dalam melaksanakan tugas kepolisian. Beliau  juga mengingatkan bahwa, kebugaran fisik yang baik akan mengapresiasi peningkatan  kinerja dan produktivitas, dalam tugas sehari-hari.<\/p>\n<p>\u201cOlahraga secara berkala ini bukan hanya untuk menjaga kebugaran tubuh, tetapi  juga untuk menginisiasi semangat tim dan mengurangi stres. Kesehatan yang baik, akan membantu kita  dalam melaksanakan tugas, dengan lebih  efektif dan efisien. Mari  kita jadikan agenda ini sebagai bagian dari, rutinitas kita,\u201d ujar Kapolresta Tangerang.<\/p>\n<p> Selain manfaat kesehatan,  agenda olahraga secara berkala ini juga bertujuan untuk mempererat hubungan antarpersonel. Selama sesi olahraga, anggota Sihumas terlihat saling mengapresiasi dan berinteraksi, menginisiasi  suasana kekeluargaan  dan kekompakan dalam tim.<\/p>\n<p>agenda ini diakhiri dengan pendinginan dan sesi peregangan, serta diikuti dengan sesi brief singkat mengenai jadwal dan agenda yang akan datang.  Para peserta diberikan kesempatan untuk menyediakan umpan  balik dan saran mengenai,  agenda olahraga, sehingga program ini dapat  terus ditingkatkan.<\/p>\n<p>Dengan pelaksanaan olahraga secara, berkala, ini,  diharapkan, setiap lini aparat Sihumas Polresta Tangerang dapat mempertahankan kesehatan dan kebugaran mereka, yang pada gilirannya  akan mengapresiasi kinerja mereka  dalam melaksanakan, tugas kepolisian sehari-hari.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Sihumas Polresta Tangerang Gelar Olahraga secara berkala: Upaya memperkuat Kesehatan dan Kebugaran Fisik TANGERANG \u2014 Hari ini, aparat Sihumas Polresta Tangerang Polda Banten melaksanakan agenda olahraga secara, berkala sebagai bagian dari program peningkatan kesehatan dan kebugaran. agenda ini diadakan di area lapangan olahraga Mapolresta Tangerang dan, diikuti oleh setiap lini anggota Sihumas untuk menjaga kebugaran [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/84591"}],"collection":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=84591"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/84591\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=84591"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=84591"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=84591"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}