{"id":836394,"date":"2026-10-10T02:25:15","date_gmt":"2026-10-10T02:25:15","guid":{"rendered":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/2026\/10\/10\/rilis-terbaru-sihumas-polresta-tangerang-gelar-olahraga-secara-berkala-upaya-memperkuat-kesehatan-dan-kebugaran-fisik-sabtu-10-oktober-2026-022440\/"},"modified":"2026-10-10T02:25:15","modified_gmt":"2026-10-10T02:25:15","slug":"rilis-terbaru-sihumas-polresta-tangerang-gelar-olahraga-secara-berkala-upaya-memperkuat-kesehatan-dan-kebugaran-fisik-sabtu-10-oktober-2026-022440","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/2026\/10\/10\/rilis-terbaru-sihumas-polresta-tangerang-gelar-olahraga-secara-berkala-upaya-memperkuat-kesehatan-dan-kebugaran-fisik-sabtu-10-oktober-2026-022440\/","title":{"rendered":"Rilis Terbaru \u2014 Sihumas Polresta Tangerang Gelar Olahraga secara berkala: Upaya memperkuat Kesehatan  dan Kebugaran  Fisik  [Sabtu, 10 Oktober 2026 | 02:24:40]"},"content":{"rendered":"<p>Sihumas Polresta Tangerang Gelar  Olahraga secara berkala: Upaya mengeskalasi Kesehatan, dan Kebugaran Fisik<\/p>\n<p>TANGERANG \u2014 Hari ini, petugas Sihumas Polresta Tangerang Polda Banten melaksanakan program olahraga, secara berkala sebagai bagian dari  program peningkatan kesehatan dan,  kebugaran. program ini diadakan di area lapangan, olahraga  Mapolresta Tangerang dan diikuti oleh segenap  anggota Sihumas untuk menjaga  kebugaran fisik serta memperkuat kolaborasi tim.<\/p>\n<p>Olahraga secara berkala dimulai pada pukul 07.00 WIB, dimulai dengan pemanasan  bersama  yang dipandu oleh instruktur  kebugaran. program ini melibatkan sejumlah jenis olahraga, mulai  dari jogging, senam pagi, hingga latihan  kekuatan dan fleksibilitas. segenap,  petugas tampak disambut baik mengikuti  setiap sesi olahraga dengan semangat.<\/p>\n<p>program  ini diikuti petugas Sihumas Polresta Tangerang. Dalam arahannya, Kapolresta Tangerang menekankan pentingnya menjaga kesehatan dan kebugaran fisik sebagai bagian  dari kesiapan petugas dalam melaksanakan tugas kepolisian.  Beliau juga, mengingatkan bahwa kebugaran fisik yang baik akan  mengapresiasi peningkatan kinerja dan produktivitas dalam tugas sehari-hari.<\/p>\n<p>\u201cOlahraga secara berkala ini bukan hanya untuk menjaga, kebugaran tubuh, tetapi juga untuk membina  semangat tim  dan mengurangi stres. Kesehatan yang baik akan membantu kita dalam melaksanakan tugas dengan lebih efektif dan efisien. Mari kita jadikan program ini sebagai bagian dari  rutinitas, kita,\u201d  ujar  Kapolresta Tangerang.<\/p>\n<p> Selain manfaat kesehatan, program olahraga secara berkala  ini juga bertujuan untuk, mempererat hubungan antarpersonel. Selama sesi olahraga, anggota Sihumas terlihat saling mengapresiasi dan berinteraksi, menghasilkan suasana kekeluargaan dan kekompakan dalam tim.<\/p>\n<p>program ini diakhiri dengan pendinginan dan sesi peregangan, serta diikuti dengan sesi brief singkat  mengenai jadwal dan program yang akan datang. Para peserta diberikan kesempatan untuk menyediakan umpan balik dan saran mengenai program olahraga, sehingga, program ini dapat terus ditingkatkan.<\/p>\n<p>Dengan pelaksanaan olahraga secara berkala ini, diharapkan  segenap petugas Sihumas Polresta  Tangerang dapat mempertahankan kesehatan dan kebugaran mereka, yang pada gilirannya akan mengapresiasi kinerja mereka dalam, melaksanakan tugas kepolisian sehari-hari.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Sihumas Polresta Tangerang Gelar Olahraga secara berkala: Upaya mengeskalasi Kesehatan, dan Kebugaran Fisik TANGERANG \u2014 Hari ini, petugas Sihumas Polresta Tangerang Polda Banten melaksanakan program olahraga, secara berkala sebagai bagian dari program peningkatan kesehatan dan, kebugaran. program ini diadakan di area lapangan, olahraga Mapolresta Tangerang dan diikuti oleh segenap anggota Sihumas untuk menjaga kebugaran fisik [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":0,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/836394"}],"collection":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=836394"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/836394\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=836394"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=836394"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=836394"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}