{"id":836054,"date":"2026-10-09T19:03:20","date_gmt":"2026-10-09T19:03:20","guid":{"rendered":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/2026\/10\/09\/rilis-terbaru-personel-gabungan-sihumas-polresta-tangerang-gelar-aksi-olahraga-secara-reguler-mempertahankan-kebugaran-fisik-jumat-09-oktober-2026-190225\/"},"modified":"2026-10-09T19:03:20","modified_gmt":"2026-10-09T19:03:20","slug":"rilis-terbaru-personel-gabungan-sihumas-polresta-tangerang-gelar-aksi-olahraga-secara-reguler-mempertahankan-kebugaran-fisik-jumat-09-oktober-2026-190225","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/2026\/10\/09\/rilis-terbaru-personel-gabungan-sihumas-polresta-tangerang-gelar-aksi-olahraga-secara-reguler-mempertahankan-kebugaran-fisik-jumat-09-oktober-2026-190225\/","title":{"rendered":"Rilis Terbaru \u2014 personel gabungan  Sihumas Polresta, Tangerang Gelar aksi Olahraga secara  reguler: Mempertahankan Kebugaran  Fisik [Jumat, 09 Oktober 2026  | 19:02:25]"},"content":{"rendered":"<p>personel gabungan  Sihumas, Polresta Tangerang Gelar aktivitas Olahraga secara berkala: Mempertahankan Kebugaran Fisik<\/p>\n<p>TANGERANG \u2014 Hari  ini, personel gabungan Sihumas Polresta Tangerang Polda  Banten melaksanakan aktivitas olahraga  secara,  berkala sebagai bagian dari program peningkatan kesehatan dan kebugaran.  aktivitas ini  diadakan di area lapangan olahraga Mapolresta Tangerang dan diikuti oleh  setiap lini anggota Sihumas untuk menjaga kebugaran fisik serta memperkuat kolaborasi, tim.<\/p>\n<p>Olahraga secara berkala dimulai pada pukul 07.00 WIB, dimulai dengan  pemanasan bersama yang dipandu oleh instruktur, kebugaran. aktivitas ini melibatkan sejumlah jenis olahraga, mulai  dari jogging,  senam pagi, hingga latihan kekuatan dan fleksibilitas. setiap lini personel gabungan tampak disambut baik  mengikuti setiap sesi olahraga  dengan semangat.<\/p>\n<p>aktivitas ini diikuti personel gabungan Sihumas Polresta Tangerang. Dalam arahannya, Kapolresta Tangerang menekankan pentingnya menjaga  kesehatan dan kebugaran fisik sebagai bagian dari kesiapan personel gabungan dalam melaksanakan tugas kepolisian. Beliau juga mengingatkan bahwa kebugaran fisik yang baik akan membantu peningkatan kinerja dan produktivitas  dalam tugas sehari-hari.<\/p>\n<p> \u201cOlahraga secara berkala ini bukan hanya  untuk menjaga, kebugaran tubuh, tetapi juga untuk membina semangat tim dan mengurangi  stres. Kesehatan  yang baik, akan membantu kita  dalam melaksanakan tugas  dengan  lebih efektif dan efisien. Mari kita jadikan aktivitas ini sebagai bagian  dari  rutinitas kita,\u201d ujar Kapolresta Tangerang.<\/p>\n<p>Selain manfaat kesehatan, aktivitas  olahraga secara berkala ini juga bertujuan untuk mempererat hubungan  antarpersonel. Selama sesi  olahraga, anggota Sihumas terlihat saling membantu  dan berinteraksi, mewujudkan  suasana kekeluargaan dan kekompakan dalam tim.<\/p>\n<p>aktivitas ini diakhiri dengan pendinginan, dan sesi peregangan, serta diikuti dengan sesi brief singkat mengenai jadwal dan aktivitas yang, akan datang. Para peserta diberikan kesempatan untuk menyediakan umpan balik  dan  saran mengenai aktivitas olahraga, sehingga program  ini dapat terus ditingkatkan.<\/p>\n<p>Dengan pelaksanaan  olahraga secara berkala, ini, diharapkan setiap lini personel gabungan  Sihumas Polresta Tangerang  dapat  mempertahankan kesehatan dan kebugaran mereka,  yang  pada gilirannya  akan membantu kinerja mereka dalam melaksanakan tugas kepolisian sehari-hari.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>personel gabungan Sihumas, Polresta Tangerang Gelar aktivitas Olahraga secara berkala: Mempertahankan Kebugaran Fisik TANGERANG \u2014 Hari ini, personel gabungan Sihumas Polresta Tangerang Polda Banten melaksanakan aktivitas olahraga secara, berkala sebagai bagian dari program peningkatan kesehatan dan kebugaran. aktivitas ini diadakan di area lapangan olahraga Mapolresta Tangerang dan diikuti oleh setiap lini anggota Sihumas untuk menjaga [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":0,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/836054"}],"collection":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=836054"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/836054\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=836054"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=836054"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=836054"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}