{"id":826262,"date":"2026-10-01T01:24:23","date_gmt":"2026-10-01T01:24:23","guid":{"rendered":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/2026\/10\/01\/rilis-terbaru-sihumas-polresta-tangerang-gelar-olahraga-secara-reguler-upaya-memantapkan-kesehatan-dan-kebugaran-fisik-kamis-01-oktober-2026-012327\/"},"modified":"2026-10-01T01:24:23","modified_gmt":"2026-10-01T01:24:23","slug":"rilis-terbaru-sihumas-polresta-tangerang-gelar-olahraga-secara-reguler-upaya-memantapkan-kesehatan-dan-kebugaran-fisik-kamis-01-oktober-2026-012327","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/2026\/10\/01\/rilis-terbaru-sihumas-polresta-tangerang-gelar-olahraga-secara-reguler-upaya-memantapkan-kesehatan-dan-kebugaran-fisik-kamis-01-oktober-2026-012327\/","title":{"rendered":"Rilis Terbaru, \u2014 Sihumas Polresta  Tangerang Gelar Olahraga secara reguler: Upaya  memantapkan  Kesehatan dan Kebugaran, Fisik [Kamis, 01 Oktober 2026 | 01:23:27]"},"content":{"rendered":"<p>Sihumas Polresta Tangerang Gelar Olahraga secara berkala: Upaya memajukan Kesehatan dan Kebugaran Fisik<\/p>\n<p> TANGERANG \u2014 Hari ini, aparat Sihumas Polresta Tangerang Polda Banten melaksanakan  agenda olahraga secara berkala sebagai bagian dari program peningkatan kesehatan dan kebugaran. agenda ini diadakan di area lapangan  olahraga Mapolresta  Tangerang dan diikuti oleh keseluruhan, anggota Sihumas untuk menjaga kebugaran fisik serta memperkuat  sinergi, tim.<\/p>\n<p>Olahraga secara berkala dimulai, pada pukul 07.00 WIB, dimulai dengan pemanasan bersama yang  dipandu oleh, instruktur kebugaran.  agenda ini melibatkan beraneka ragam jenis olahraga, mulai dari jogging, senam pagi, hingga latihan kekuatan dan fleksibilitas. keseluruhan aparat tampak penuh semangat  mengikuti setiap sesi olahraga  dengan semangat.<\/p>\n<p>agenda ini diikuti aparat Sihumas Polresta Tangerang. Dalam arahannya, Kapolresta Tangerang menekankan pentingnya  menjaga kesehatan  dan kebugaran fisik  sebagai bagian dari kesiapan aparat dalam melaksanakan tugas, kepolisian. Beliau juga mengingatkan bahwa kebugaran fisik yang baik akan membantu peningkatan kinerja, dan produktivitas dalam tugas sehari-hari.<\/p>\n<p>\u201cOlahraga secara  berkala ini bukan hanya untuk menjaga, kebugaran tubuh, tetapi  juga, untuk menginisiasi, semangat tim, dan mengurangi,  stres. Kesehatan  yang baik akan membantu kita dalam melaksanakan tugas dengan  lebih efektif dan efisien. Mari kita jadikan agenda ini  sebagai bagian dari rutinitas kita,\u201d  ujar Kapolresta, Tangerang.<\/p>\n<p>Selain manfaat kesehatan, agenda olahraga,  secara berkala ini juga bertujuan untuk mempererat  hubungan antarpersonel. Selama, sesi olahraga, anggota Sihumas  terlihat saling membantu dan berinteraksi, mewujudkan suasana  kekeluargaan dan kekompakan dalam  tim.<\/p>\n<p>agenda ini diakhiri dengan pendinginan  dan sesi  peregangan, serta diikuti dengan sesi brief  singkat mengenai jadwal dan agenda yang akan  datang. Para peserta, diberikan kesempatan untuk menyediakan umpan balik dan saran  mengenai agenda olahraga, sehingga program ini dapat, terus ditingkatkan.<\/p>\n<p>Dengan pelaksanaan olahraga secara berkala ini, diharapkan keseluruhan aparat Sihumas, Polresta Tangerang dapat mempertahankan kesehatan  dan kebugaran mereka, yang pada gilirannya akan  membantu  kinerja mereka  dalam melaksanakan, tugas  kepolisian sehari-hari.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Sihumas Polresta Tangerang Gelar Olahraga secara berkala: Upaya memajukan Kesehatan dan Kebugaran Fisik TANGERANG \u2014 Hari ini, aparat Sihumas Polresta Tangerang Polda Banten melaksanakan agenda olahraga secara berkala sebagai bagian dari program peningkatan kesehatan dan kebugaran. agenda ini diadakan di area lapangan olahraga Mapolresta Tangerang dan diikuti oleh keseluruhan, anggota Sihumas untuk menjaga kebugaran fisik [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":0,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/826262"}],"collection":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=826262"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/826262\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=826262"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=826262"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=826262"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}