{"id":823290,"date":"2026-07-12T11:47:47","date_gmt":"2026-07-12T11:47:47","guid":{"rendered":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/2026\/07\/12\/update-produk-olahraga-setiap-hari-di-polresta-tangerang-anggota-sihumas-berkomitmen-pada-kesehatan-dan-kebugaran-minggu-12-juli-2026-184701\/"},"modified":"2026-07-12T11:47:47","modified_gmt":"2026-07-12T11:47:47","slug":"update-produk-olahraga-setiap-hari-di-polresta-tangerang-anggota-sihumas-berkomitmen-pada-kesehatan-dan-kebugaran-minggu-12-juli-2026-184701","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/2026\/07\/12\/update-produk-olahraga-setiap-hari-di-polresta-tangerang-anggota-sihumas-berkomitmen-pada-kesehatan-dan-kebugaran-minggu-12-juli-2026-184701\/","title":{"rendered":"Update Produk: Olahraga setiap  hari di Polresta Tangerang: anggota Sihumas Berkomitmen pada Kesehatan dan Kebugaran [Minggu, 12 Juli 2026 | 18:47:01]"},"content":{"rendered":"<p>Olahraga secara berkala di Polresta Tangerang: petugas Sihumas Berkomitmen pada Kesehatan dan Kebugaran<\/p>\n<p>TANGERANG \u2014 Hari ini, petugas Sihumas Polresta Tangerang Polda Banten,  melaksanakan aksi olahraga secara berkala sebagai bagian  dari program  peningkatan kesehatan dan kebugaran.  aksi ini diadakan di  area lapangan olahraga Mapolresta Tangerang dan diikuti oleh setiap lini  anggota Sihumas untuk menjaga kebugaran  fisik  serta memperkuat kemitraan tim.<\/p>\n<p>Olahraga secara berkala dimulai pada pukul 07.00 WIB, dimulai dengan  pemanasan bersama yang dipandu  oleh instruktur kebugaran. aksi ini melibatkan beraneka, ragam jenis olahraga,  mulai dari jogging, senam pagi, hingga latihan kekuatan dan fleksibilitas. setiap  lini petugas tampak  disambut baik mengikuti setiap  sesi olahraga  dengan  semangat.<\/p>\n<p>aksi ini diikuti petugas Sihumas Polresta, Tangerang. Dalam arahannya,  Kapolresta  Tangerang menekankan pentingnya menjaga  kesehatan dan kebugaran fisik sebagai bagian dari kesiapan petugas dalam melaksanakan tugas kepolisian. Beliau  juga mengingatkan bahwa kebugaran fisik yang baik akan, menunjang peningkatan kinerja dan produktivitas dalam tugas sehari-hari.<\/p>\n<p>\u201cOlahraga secara berkala ini bukan hanya  untuk menjaga kebugaran tubuh, tetapi juga untuk  mendirikan semangat tim dan mengurangi stres. Kesehatan  yang baik, akan membantu, kita dalam melaksanakan  tugas dengan lebih efektif, dan efisien. Mari kita jadikan aksi ini sebagai, bagian, dari  rutinitas kita,\u201d ujar  Kapolresta Tangerang.<\/p>\n<p> Selain manfaat  kesehatan, aksi  olahraga secara berkala ini juga bertujuan untuk mempererat hubungan, antarpersonel.  Selama sesi  olahraga, anggota, Sihumas terlihat saling  menunjang  dan  berinteraksi, menghasilkan suasana kekeluargaan, dan kekompakan dalam tim.<\/p>\n<p> aksi, ini diakhiri dengan pendinginan dan sesi peregangan,  serta diikuti dengan sesi, brief singkat  mengenai jadwal dan aksi yang, akan datang. Para peserta, diberikan kesempatan  untuk menyediakan umpan balik dan saran mengenai aksi olahraga, sehingga program  ini dapat terus, ditingkatkan.<\/p>\n<p>Dengan pelaksanaan olahraga secara berkala ini, diharapkan setiap lini petugas Sihumas  Polresta Tangerang dapat mempertahankan kesehatan dan, kebugaran mereka, yang pada gilirannya akan menunjang kinerja  mereka  dalam melaksanakan tugas kepolisian sehari-hari.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Olahraga secara berkala di Polresta Tangerang: petugas Sihumas Berkomitmen pada Kesehatan dan Kebugaran TANGERANG \u2014 Hari ini, petugas Sihumas Polresta Tangerang Polda Banten, melaksanakan aksi olahraga secara berkala sebagai bagian dari program peningkatan kesehatan dan kebugaran. aksi ini diadakan di area lapangan olahraga Mapolresta Tangerang dan diikuti oleh setiap lini anggota Sihumas untuk menjaga kebugaran [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":0,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/823290"}],"collection":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=823290"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/823290\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=823290"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=823290"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=823290"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}