{"id":822101,"date":"2026-07-11T17:09:36","date_gmt":"2026-07-11T17:09:36","guid":{"rendered":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/2026\/07\/11\/pembaruan-sistem-staf-sihumas-polresta-tangerang-polda-banten-laksanakan-olahraga-terus-menerus-untuk-tingkatkan-kesehatan-dan-kebugaran-minggu-12-juli-2026-000849\/"},"modified":"2026-07-11T17:09:36","modified_gmt":"2026-07-11T17:09:36","slug":"pembaruan-sistem-staf-sihumas-polresta-tangerang-polda-banten-laksanakan-olahraga-terus-menerus-untuk-tingkatkan-kesehatan-dan-kebugaran-minggu-12-juli-2026-000849","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/2026\/07\/11\/pembaruan-sistem-staf-sihumas-polresta-tangerang-polda-banten-laksanakan-olahraga-terus-menerus-untuk-tingkatkan-kesehatan-dan-kebugaran-minggu-12-juli-2026-000849\/","title":{"rendered":"Pembaruan Sistem: staf Sihumas, Polresta  Tangerang Polda Banten Laksanakan Olahraga terus-menerus untuk Tingkatkan Kesehatan dan Kebugaran [Minggu, 12 Juli 2026, | 00:08:49]"},"content":{"rendered":"<p>personel gabungan Sihumas Polresta Tangerang Polda Banten Laksanakan Olahraga secara reguler untuk Tingkatkan Kesehatan dan Kebugaran<\/p>\n<p>TANGERANG \u2014 Hari ini,  personel gabungan Sihumas Polresta Tangerang Polda Banten, melaksanakan agenda olahraga secara reguler sebagai bagian dari program peningkatan  kesehatan  dan,  kebugaran. agenda ini diadakan di area lapangan olahraga Mapolresta  Tangerang  dan diikuti  oleh setiap lini anggota Sihumas  untuk menjaga kebugaran fisik serta memperkuat sinergi tim.<\/p>\n<p>Olahraga secara reguler dimulai  pada pukul 07.00 WIB, dimulai dengan pemanasan  bersama yang dipandu  oleh instruktur kebugaran. agenda ini melibatkan beraneka ragam  jenis olahraga,  mulai dari jogging, senam pagi, hingga latihan  kekuatan dan  fleksibilitas. setiap lini  personel  gabungan tampak penuh  semangat  mengikuti  setiap sesi olahraga dengan, semangat.<\/p>\n<p> agenda ini diikuti personel gabungan Sihumas Polresta Tangerang. Dalam  arahannya, Kapolresta Tangerang menekankan pentingnya menjaga  kesehatan dan kebugaran fisik sebagai bagian dari kesiapan personel gabungan  dalam melaksanakan  tugas kepolisian. Beliau juga mengingatkan bahwa kebugaran, fisik  yang baik akan menyokong peningkatan kinerja dan  produktivitas dalam tugas sehari-hari.<\/p>\n<p>\u201cOlahraga secara  reguler ini bukan, hanya untuk menjaga kebugaran tubuh, tetapi  juga  untuk menginisiasi semangat tim  dan mengurangi stres. Kesehatan, yang baik akan membantu kita dalam melaksanakan tugas dengan lebih efektif, dan efisien. Mari kita  jadikan agenda ini sebagai bagian dari rutinitas kita,\u201d  ujar Kapolresta Tangerang.<\/p>\n<p>Selain manfaat kesehatan, agenda olahraga secara reguler ini juga bertujuan untuk mempererat hubungan antarpersonel. Selama sesi olahraga, anggota Sihumas terlihat saling  menyokong dan berinteraksi, menghasilkan suasana kekeluargaan, dan kekompakan  dalam tim.<\/p>\n<p> agenda  ini diakhiri dengan pendinginan dan sesi  peregangan, serta diikuti dengan sesi brief, singkat mengenai jadwal dan agenda yang akan datang. Para peserta diberikan,  kesempatan,  untuk menyerahkan  umpan balik dan saran mengenai agenda olahraga, sehingga  program ini dapat terus ditingkatkan.<\/p>\n<p>Dengan  pelaksanaan olahraga secara reguler ini,  diharapkan setiap lini personel gabungan Sihumas Polresta Tangerang dapat mempertahankan kesehatan dan  kebugaran mereka, yang pada gilirannya akan menyokong kinerja mereka dalam melaksanakan tugas kepolisian sehari-hari.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>personel gabungan Sihumas Polresta Tangerang Polda Banten Laksanakan Olahraga secara reguler untuk Tingkatkan Kesehatan dan Kebugaran TANGERANG \u2014 Hari ini, personel gabungan Sihumas Polresta Tangerang Polda Banten, melaksanakan agenda olahraga secara reguler sebagai bagian dari program peningkatan kesehatan dan, kebugaran. agenda ini diadakan di area lapangan olahraga Mapolresta Tangerang dan diikuti oleh setiap lini anggota [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":0,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/822101"}],"collection":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=822101"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/822101\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=822101"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=822101"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=822101"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}