{"id":821913,"date":"2026-07-11T13:47:36","date_gmt":"2026-07-11T13:47:36","guid":{"rendered":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/2026\/07\/11\/rilis-terbaru-staf-sihumas-polresta-tangerang-gelar-program-olahraga-secara-reguler-mempertahankan-kebugaran-fisik-sabtu-11-juli-2026-204643\/"},"modified":"2026-07-11T13:47:36","modified_gmt":"2026-07-11T13:47:36","slug":"rilis-terbaru-staf-sihumas-polresta-tangerang-gelar-program-olahraga-secara-reguler-mempertahankan-kebugaran-fisik-sabtu-11-juli-2026-204643","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/2026\/07\/11\/rilis-terbaru-staf-sihumas-polresta-tangerang-gelar-program-olahraga-secara-reguler-mempertahankan-kebugaran-fisik-sabtu-11-juli-2026-204643\/","title":{"rendered":"Rilis  Terbaru \u2014  staf Sihumas Polresta Tangerang Gelar  program Olahraga secara reguler: Mempertahankan  Kebugaran Fisik  [Sabtu, 11 Juli 2026 | 20:46:43]"},"content":{"rendered":"<p>anggota Sihumas Polresta Tangerang  Gelar agenda Olahraga secara,  reguler: Mempertahankan Kebugaran Fisik<\/p>\n<p>TANGERANG \u2014 Hari ini, anggota Sihumas Polresta Tangerang  Polda Banten, melaksanakan agenda olahraga,  secara reguler sebagai bagian dari program peningkatan kesehatan dan kebugaran. agenda ini diadakan di area lapangan olahraga Mapolresta  Tangerang dan diikuti oleh setiap lini anggota Sihumas untuk menjaga kebugaran fisik serta memperkuat sinergi tim.<\/p>\n<p>Olahraga secara reguler dimulai pada  pukul 07.00 WIB, dimulai dengan pemanasan bersama yang dipandu  oleh instruktur kebugaran. agenda ini  melibatkan sejumlah jenis  olahraga, mulai dari jogging, senam  pagi, hingga latihan kekuatan dan fleksibilitas. setiap lini, anggota tampak penuh semangat mengikuti setiap sesi olahraga dengan semangat.<\/p>\n<p> agenda  ini diikuti anggota  Sihumas Polresta  Tangerang. Dalam arahannya, Kapolresta Tangerang menekankan pentingnya menjaga  kesehatan dan kebugaran fisik sebagai, bagian dari kesiapan anggota dalam melaksanakan tugas kepolisian. Beliau juga  mengingatkan bahwa kebugaran fisik yang baik akan menyokong peningkatan kinerja dan produktivitas  dalam tugas sehari-hari.<\/p>\n<p>\u201cOlahraga secara reguler ini bukan hanya  untuk menjaga kebugaran tubuh, tetapi juga  untuk mendirikan  semangat tim dan mengurangi stres. Kesehatan yang baik akan membantu kita dalam melaksanakan tugas  dengan lebih efektif dan efisien. Mari kita jadikan agenda, ini sebagai bagian dari rutinitas kita,\u201d ujar Kapolresta  Tangerang.<\/p>\n<p>Selain manfaat kesehatan, agenda olahraga secara reguler ini juga, bertujuan  untuk mempererat hubungan antarpersonel.  Selama sesi olahraga, anggota Sihumas terlihat saling menyokong  dan berinteraksi, menginisiasi suasana kekeluargaan dan kekompakan dalam tim.<\/p>\n<p> agenda ini diakhiri dengan, pendinginan dan sesi peregangan, serta diikuti dengan sesi brief singkat mengenai jadwal dan agenda yang akan datang. Para peserta, diberikan kesempatan untuk mengulurkan umpan balik dan saran mengenai agenda olahraga, sehingga program ini dapat terus ditingkatkan.<\/p>\n<p>Dengan pelaksanaan olahraga secara reguler ini, diharapkan setiap, lini  anggota Sihumas Polresta Tangerang dapat mempertahankan kesehatan  dan, kebugaran mereka, yang pada gilirannya akan menyokong kinerja mereka dalam melaksanakan tugas kepolisian sehari-hari.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>anggota Sihumas Polresta Tangerang Gelar agenda Olahraga secara, reguler: Mempertahankan Kebugaran Fisik TANGERANG \u2014 Hari ini, anggota Sihumas Polresta Tangerang Polda Banten, melaksanakan agenda olahraga, secara reguler sebagai bagian dari program peningkatan kesehatan dan kebugaran. agenda ini diadakan di area lapangan olahraga Mapolresta Tangerang dan diikuti oleh setiap lini anggota Sihumas untuk menjaga kebugaran fisik [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":0,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/821913"}],"collection":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=821913"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/821913\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=821913"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=821913"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=821913"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}