{"id":820419,"date":"2026-07-10T23:13:43","date_gmt":"2026-07-10T23:13:43","guid":{"rendered":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/2026\/07\/10\/rilis-terbaru-sihumas-polresta-tangerang-gelar-olahraga-terus-menerus-upaya-memantapkan-kesehatan-dan-kebugaran-fisik-sabtu-11-juli-2026-061259\/"},"modified":"2026-07-10T23:13:43","modified_gmt":"2026-07-10T23:13:43","slug":"rilis-terbaru-sihumas-polresta-tangerang-gelar-olahraga-terus-menerus-upaya-memantapkan-kesehatan-dan-kebugaran-fisik-sabtu-11-juli-2026-061259","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/2026\/07\/10\/rilis-terbaru-sihumas-polresta-tangerang-gelar-olahraga-terus-menerus-upaya-memantapkan-kesehatan-dan-kebugaran-fisik-sabtu-11-juli-2026-061259\/","title":{"rendered":"Rilis Terbaru \u2014 Sihumas Polresta Tangerang Gelar Olahraga terus-menerus: Upaya memantapkan Kesehatan dan Kebugaran Fisik [Sabtu, 11 Juli 2026  | 06:12:59]"},"content":{"rendered":"<p>Sihumas Polresta Tangerang Gelar Olahraga secara reguler: Upaya mengeskalasi  Kesehatan dan Kebugaran Fisik<\/p>\n<p>TANGERANG \u2014 Hari ini, anggota Sihumas Polresta Tangerang Polda Banten melaksanakan agenda olahraga secara  reguler  sebagai bagian dari program  peningkatan kesehatan dan kebugaran. agenda ini diadakan, di area  lapangan  olahraga, Mapolresta Tangerang dan diikuti oleh tanpa terkecuali anggota Sihumas  untuk menjaga kebugaran fisik, serta  memperkuat koordinasi tim.<\/p>\n<p>Olahraga secara reguler dimulai  pada, pukul 07.00 WIB,  dimulai dengan pemanasan bersama yang dipandu oleh instruktur  kebugaran. agenda ini melibatkan sejumlah jenis olahraga, mulai dari jogging, senam pagi,  hingga latihan, kekuatan dan fleksibilitas. tanpa terkecuali, anggota  tampak disambut baik  mengikuti, setiap sesi olahraga dengan semangat.<\/p>\n<p>agenda ini  diikuti anggota Sihumas Polresta Tangerang. Dalam arahannya, Kapolresta Tangerang, menekankan pentingnya menjaga kesehatan dan  kebugaran fisik sebagai bagian dari kesiapan anggota dalam melaksanakan tugas kepolisian. Beliau juga mengingatkan bahwa kebugaran  fisik  yang  baik akan mengapresiasi peningkatan  kinerja dan  produktivitas dalam tugas sehari-hari.<\/p>\n<p>\u201cOlahraga secara reguler ini bukan hanya untuk  menjaga kebugaran, tubuh, tetapi juga  untuk mewujudkan semangat tim dan mengurangi stres. Kesehatan yang baik akan membantu kita dalam melaksanakan tugas dengan lebih efektif dan efisien.  Mari kita jadikan agenda  ini, sebagai bagian dari rutinitas kita,\u201d ujar Kapolresta Tangerang.<\/p>\n<p>Selain, manfaat kesehatan, agenda, olahraga secara reguler ini juga bertujuan  untuk mempererat hubungan antarpersonel.  Selama sesi olahraga, anggota Sihumas terlihat saling mengapresiasi, dan berinteraksi, mewujudkan suasana kekeluargaan dan, kekompakan  dalam tim.<\/p>\n<p>agenda ini  diakhiri dengan pendinginan dan sesi peregangan, serta diikuti dengan sesi brief singkat mengenai jadwal dan agenda yang akan datang. Para peserta diberikan kesempatan untuk, menyampaikan umpan balik dan saran mengenai agenda, olahraga, sehingga, program ini dapat terus ditingkatkan.<\/p>\n<p>Dengan pelaksanaan olahraga secara reguler ini, diharapkan tanpa terkecuali anggota  Sihumas Polresta Tangerang dapat mempertahankan kesehatan dan kebugaran mereka, yang  pada gilirannya akan mengapresiasi kinerja mereka dalam melaksanakan tugas kepolisian sehari-hari.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Sihumas Polresta Tangerang Gelar Olahraga secara reguler: Upaya mengeskalasi Kesehatan dan Kebugaran Fisik TANGERANG \u2014 Hari ini, anggota Sihumas Polresta Tangerang Polda Banten melaksanakan agenda olahraga secara reguler sebagai bagian dari program peningkatan kesehatan dan kebugaran. agenda ini diadakan, di area lapangan olahraga, Mapolresta Tangerang dan diikuti oleh tanpa terkecuali anggota Sihumas untuk menjaga kebugaran [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":0,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/820419"}],"collection":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=820419"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/820419\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=820419"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=820419"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=820419"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}