{"id":818748,"date":"2026-07-09T23:22:28","date_gmt":"2026-07-09T23:22:28","guid":{"rendered":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/2026\/07\/09\/rilis-terbaru-sihumas-polresta-tangerang-gelar-olahraga-setiap-hari-upaya-memajukan-kesehatan-dan-kebugaran-fisik-jumat-10-juli-2026-062148\/"},"modified":"2026-07-09T23:22:28","modified_gmt":"2026-07-09T23:22:28","slug":"rilis-terbaru-sihumas-polresta-tangerang-gelar-olahraga-setiap-hari-upaya-memajukan-kesehatan-dan-kebugaran-fisik-jumat-10-juli-2026-062148","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/2026\/07\/09\/rilis-terbaru-sihumas-polresta-tangerang-gelar-olahraga-setiap-hari-upaya-memajukan-kesehatan-dan-kebugaran-fisik-jumat-10-juli-2026-062148\/","title":{"rendered":"Rilis Terbaru \u2014 Sihumas Polresta Tangerang Gelar Olahraga setiap hari: Upaya memajukan Kesehatan  dan Kebugaran Fisik [Jumat, 10  Juli 2026 | 06:21:48]"},"content":{"rendered":"<p>Sihumas Polresta Tangerang Gelar Olahraga secara berkala: Upaya mengeskalasi Kesehatan dan Kebugaran, Fisik<\/p>\n<p> TANGERANG \u2014 Hari ini, petugas Sihumas Polresta Tangerang Polda Banten melaksanakan program olahraga secara berkala sebagai bagian dari program peningkatan kesehatan  dan kebugaran. program ini diadakan di area lapangan  olahraga Mapolresta Tangerang dan  diikuti oleh keseluruhan, anggota Sihumas untuk  menjaga kebugaran fisik serta memperkuat  kolaborasi tim.<\/p>\n<p>Olahraga secara berkala dimulai pada pukul 07.00 WIB, dimulai dengan pemanasan bersama yang, dipandu, oleh, instruktur kebugaran.  program  ini melibatkan beraneka ragam jenis olahraga, mulai, dari jogging, senam pagi, hingga latihan kekuatan dan  fleksibilitas. keseluruhan petugas tampak disambut baik mengikuti setiap sesi olahraga  dengan semangat.<\/p>\n<p>program ini, diikuti petugas Sihumas Polresta Tangerang. Dalam arahannya, Kapolresta Tangerang  menekankan  pentingnya menjaga kesehatan dan kebugaran fisik sebagai bagian dari kesiapan petugas dalam melaksanakan tugas kepolisian. Beliau juga mengingatkan bahwa kebugaran fisik yang baik akan mengapresiasi peningkatan kinerja dan produktivitas, dalam tugas sehari-hari.<\/p>\n<p>\u201cOlahraga secara berkala ini  bukan hanya untuk menjaga kebugaran tubuh, tetapi juga untuk mendirikan semangat tim dan mengurangi stres. Kesehatan yang baik akan membantu kita  dalam melaksanakan tugas dengan lebih efektif dan efisien. Mari kita jadikan program ini sebagai bagian dari, rutinitas kita,\u201d ujar Kapolresta Tangerang.<\/p>\n<p>Selain manfaat kesehatan,  program olahraga secara berkala ini, juga bertujuan untuk mempererat hubungan antarpersonel. Selama sesi olahraga, anggota Sihumas terlihat saling mengapresiasi dan berinteraksi, mewujudkan suasana kekeluargaan dan kekompakan dalam tim.<\/p>\n<p> program ini  diakhiri dengan pendinginan dan  sesi peregangan, serta  diikuti dengan, sesi brief singkat mengenai jadwal dan program yang akan datang. Para peserta diberikan kesempatan untuk mengulurkan umpan balik dan saran mengenai program  olahraga, sehingga program ini dapat terus ditingkatkan.<\/p>\n<p>Dengan pelaksanaan olahraga secara berkala ini, diharapkan keseluruhan petugas Sihumas Polresta Tangerang dapat mempertahankan kesehatan dan  kebugaran mereka, yang pada gilirannya akan mengapresiasi kinerja mereka dalam melaksanakan tugas kepolisian sehari-hari.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Sihumas Polresta Tangerang Gelar Olahraga secara berkala: Upaya mengeskalasi Kesehatan dan Kebugaran, Fisik TANGERANG \u2014 Hari ini, petugas Sihumas Polresta Tangerang Polda Banten melaksanakan program olahraga secara berkala sebagai bagian dari program peningkatan kesehatan dan kebugaran. program ini diadakan di area lapangan olahraga Mapolresta Tangerang dan diikuti oleh keseluruhan, anggota Sihumas untuk menjaga kebugaran fisik [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":0,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/818748"}],"collection":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=818748"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/818748\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=818748"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=818748"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=818748"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}