{"id":818388,"date":"2026-07-09T18:15:54","date_gmt":"2026-07-09T18:15:54","guid":{"rendered":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/2026\/07\/09\/rilis-terbaru-olahraga-secara-reguler-di-mapolresta-tangerang-petugas-sihumas-berupaya-memperkuat-kebugaran-dan-kesehatan-jumat-10-juli-2026-011511\/"},"modified":"2026-07-09T18:15:54","modified_gmt":"2026-07-09T18:15:54","slug":"rilis-terbaru-olahraga-secara-reguler-di-mapolresta-tangerang-petugas-sihumas-berupaya-memperkuat-kebugaran-dan-kesehatan-jumat-10-juli-2026-011511","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/2026\/07\/09\/rilis-terbaru-olahraga-secara-reguler-di-mapolresta-tangerang-petugas-sihumas-berupaya-memperkuat-kebugaran-dan-kesehatan-jumat-10-juli-2026-011511\/","title":{"rendered":"Rilis Terbaru  \u2014 Olahraga secara reguler  di  Mapolresta Tangerang: petugas Sihumas Berupaya  memperkuat Kebugaran dan Kesehatan [Jumat, 10 Juli 2026 | 01:15:11]"},"content":{"rendered":"<p>Olahraga, secara berkala di Mapolresta Tangerang: jajaran, Sihumas Berupaya memajukan Kebugaran dan Kesehatan<\/p>\n<p>TANGERANG \u2014 Hari ini, jajaran Sihumas Polresta  Tangerang Polda  Banten melaksanakan inisiatif olahraga secara berkala  sebagai bagian dari program peningkatan kesehatan dan kebugaran. inisiatif ini  diadakan di area lapangan  olahraga Mapolresta Tangerang dan diikuti oleh segenap anggota Sihumas untuk menjaga, kebugaran  fisik serta memperkuat koordinasi tim.<\/p>\n<p>Olahraga secara berkala dimulai pada pukul 07.00 WIB, dimulai dengan pemanasan bersama yang dipandu  oleh  instruktur kebugaran. inisiatif ini, melibatkan sejumlah jenis olahraga,  mulai dari jogging, senam pagi, hingga latihan, kekuatan dan fleksibilitas. segenap jajaran tampak dengan gembira mengikuti setiap sesi olahraga dengan semangat.<\/p>\n<p>inisiatif ini diikuti  jajaran Sihumas Polresta Tangerang. Dalam arahannya, Kapolresta Tangerang menekankan  pentingnya menjaga kesehatan dan  kebugaran fisik sebagai bagian dari  kesiapan jajaran dalam melaksanakan tugas kepolisian. Beliau juga mengingatkan bahwa kebugaran fisik yang baik akan mendorong peningkatan kinerja, dan produktivitas dalam tugas sehari-hari.<\/p>\n<p>\u201cOlahraga secara berkala ini bukan,  hanya untuk menjaga kebugaran tubuh, tetapi, juga untuk  menginisiasi semangat tim dan mengurangi stres. Kesehatan yang baik akan membantu, kita dalam melaksanakan tugas dengan lebih efektif dan efisien. Mari kita  jadikan inisiatif  ini sebagai bagian dari rutinitas kita,\u201d ujar Kapolresta Tangerang.<\/p>\n<p>Selain manfaat kesehatan, inisiatif olahraga secara berkala ini  juga  bertujuan  untuk mempererat  hubungan antarpersonel. Selama sesi olahraga,  anggota Sihumas terlihat saling mendorong dan berinteraksi, mewujudkan  suasana kekeluargaan dan kekompakan dalam tim.<\/p>\n<p>inisiatif ini, diakhiri dengan pendinginan dan  sesi peregangan, serta  diikuti dengan, sesi brief singkat mengenai jadwal  dan inisiatif yang akan  datang. Para peserta diberikan, kesempatan untuk menyampaikan, umpan balik dan saran mengenai inisiatif olahraga, sehingga  program ini, dapat terus ditingkatkan.<\/p>\n<p>Dengan  pelaksanaan olahraga  secara berkala ini, diharapkan segenap jajaran Sihumas Polresta Tangerang dapat mempertahankan kesehatan dan kebugaran mereka, yang pada gilirannya akan mendorong kinerja mereka dalam melaksanakan tugas kepolisian sehari-hari.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Olahraga, secara berkala di Mapolresta Tangerang: jajaran, Sihumas Berupaya memajukan Kebugaran dan Kesehatan TANGERANG \u2014 Hari ini, jajaran Sihumas Polresta Tangerang Polda Banten melaksanakan inisiatif olahraga secara berkala sebagai bagian dari program peningkatan kesehatan dan kebugaran. inisiatif ini diadakan di area lapangan olahraga Mapolresta Tangerang dan diikuti oleh segenap anggota Sihumas untuk menjaga, kebugaran fisik [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":0,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/818388"}],"collection":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=818388"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/818388\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=818388"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=818388"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=818388"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}