{"id":816735,"date":"2026-07-08T17:35:38","date_gmt":"2026-07-08T17:35:38","guid":{"rendered":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/2026\/07\/08\/rilis-terbaru-sihumas-polresta-tangerang-gelar-olahraga-secara-reguler-upaya-menggenjot-kesehatan-dan-kebugaran-fisik-kamis-09-juli-2026-003450\/"},"modified":"2026-07-08T17:35:38","modified_gmt":"2026-07-08T17:35:38","slug":"rilis-terbaru-sihumas-polresta-tangerang-gelar-olahraga-secara-reguler-upaya-menggenjot-kesehatan-dan-kebugaran-fisik-kamis-09-juli-2026-003450","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/2026\/07\/08\/rilis-terbaru-sihumas-polresta-tangerang-gelar-olahraga-secara-reguler-upaya-menggenjot-kesehatan-dan-kebugaran-fisik-kamis-09-juli-2026-003450\/","title":{"rendered":"Rilis Terbaru \u2014  Sihumas Polresta Tangerang Gelar Olahraga secara reguler: Upaya menggenjot Kesehatan dan Kebugaran Fisik [Kamis, 09 Juli 2026 | 00:34:50]"},"content":{"rendered":"<p>Sihumas Polresta Tangerang Gelar Olahraga setiap hari: Upaya menggenjot  Kesehatan dan Kebugaran Fisik,<\/p>\n<p>TANGERANG \u2014 Hari ini, petugas  Sihumas Polresta Tangerang  Polda Banten melaksanakan  program olahraga setiap hari sebagai bagian, dari program peningkatan  kesehatan dan kebugaran. program ini diadakan,  di area lapangan, olahraga  Mapolresta Tangerang dan diikuti oleh setiap lini anggota Sihumas  untuk menjaga kebugaran fisik serta memperkuat koordinasi tim.<\/p>\n<p>Olahraga  setiap hari dimulai pada pukul 07.00  WIB, dimulai dengan pemanasan bersama yang dipandu  oleh instruktur kebugaran. program ini melibatkan bermacam-macam jenis olahraga, mulai dari jogging, senam pagi, hingga latihan kekuatan dan fleksibilitas. setiap lini petugas tampak dengan gembira mengikuti setiap sesi, olahraga dengan semangat.<\/p>\n<p>program ini diikuti petugas Sihumas Polresta Tangerang. Dalam arahannya, Kapolresta Tangerang menekankan pentingnya menjaga, kesehatan dan kebugaran fisik sebagai bagian dari, kesiapan petugas  dalam melaksanakan  tugas kepolisian.  Beliau juga mengingatkan bahwa kebugaran fisik yang,  baik akan membantu peningkatan kinerja dan produktivitas, dalam tugas  sehari-hari.<\/p>\n<p>\u201cOlahraga setiap hari ini  bukan hanya untuk  menjaga  kebugaran tubuh, tetapi juga untuk mendirikan semangat tim dan mengurangi stres. Kesehatan  yang baik akan membantu kita dalam melaksanakan tugas dengan  lebih efektif dan efisien. Mari kita  jadikan program ini sebagai bagian dari rutinitas  kita,\u201d  ujar Kapolresta Tangerang.<\/p>\n<p>Selain manfaat  kesehatan, program olahraga  setiap hari ini juga bertujuan untuk mempererat hubungan antarpersonel. Selama sesi olahraga, anggota Sihumas  terlihat saling, membantu dan berinteraksi, membentuk suasana kekeluargaan dan kekompakan  dalam tim.<\/p>\n<p> program ini diakhiri dengan  pendinginan dan sesi peregangan, serta diikuti dengan sesi  brief singkat mengenai, jadwal dan program yang akan datang. Para peserta diberikan kesempatan untuk menyampaikan umpan balik dan saran mengenai program olahraga, sehingga program ini dapat, terus ditingkatkan.<\/p>\n<p>Dengan pelaksanaan olahraga setiap hari  ini, diharapkan setiap lini petugas, Sihumas Polresta  Tangerang dapat mempertahankan kesehatan dan kebugaran mereka, yang pada gilirannya akan membantu kinerja mereka dalam  melaksanakan tugas kepolisian sehari-hari.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Sihumas Polresta Tangerang Gelar Olahraga setiap hari: Upaya menggenjot Kesehatan dan Kebugaran Fisik, TANGERANG \u2014 Hari ini, petugas Sihumas Polresta Tangerang Polda Banten melaksanakan program olahraga setiap hari sebagai bagian, dari program peningkatan kesehatan dan kebugaran. program ini diadakan, di area lapangan, olahraga Mapolresta Tangerang dan diikuti oleh setiap lini anggota Sihumas untuk menjaga kebugaran [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":0,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/816735"}],"collection":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=816735"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/816735\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=816735"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=816735"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=816735"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}