{"id":815301,"date":"2026-07-07T17:55:01","date_gmt":"2026-07-07T17:55:01","guid":{"rendered":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/2026\/07\/07\/rilis-terbaru-sihumas-polresta-tangerang-gelar-olahraga-secara-reguler-upaya-memantapkan-kesehatan-dan-kebugaran-fisik-rabu-08-juli-2026-005414\/"},"modified":"2026-07-07T17:55:01","modified_gmt":"2026-07-07T17:55:01","slug":"rilis-terbaru-sihumas-polresta-tangerang-gelar-olahraga-secara-reguler-upaya-memantapkan-kesehatan-dan-kebugaran-fisik-rabu-08-juli-2026-005414","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/2026\/07\/07\/rilis-terbaru-sihumas-polresta-tangerang-gelar-olahraga-secara-reguler-upaya-memantapkan-kesehatan-dan-kebugaran-fisik-rabu-08-juli-2026-005414\/","title":{"rendered":"Rilis Terbaru \u2014 Sihumas Polresta, Tangerang Gelar  Olahraga secara, reguler: Upaya memantapkan Kesehatan dan  Kebugaran Fisik [Rabu, 08 Juli 2026 | 00:54:14]"},"content":{"rendered":"<p>Sihumas Polresta Tangerang Gelar Olahraga secara reguler: Upaya memajukan Kesehatan dan Kebugaran Fisik<\/p>\n<p>TANGERANG \u2014  Hari ini, petugas, Sihumas Polresta,  Tangerang Polda Banten melaksanakan inisiatif olahraga secara reguler sebagai bagian dari  program  peningkatan kesehatan dan kebugaran. inisiatif ini diadakan di  area lapangan olahraga Mapolresta Tangerang dan diikuti oleh keseluruhan anggota Sihumas untuk menjaga kebugaran, fisik serta memperkuat koordinasi tim.<\/p>\n<p>Olahraga secara reguler dimulai pada pukul 07.00, WIB, dimulai  dengan pemanasan bersama yang dipandu  oleh instruktur kebugaran. inisiatif ini melibatkan beraneka ragam jenis olahraga, mulai dari jogging, senam pagi, hingga latihan kekuatan dan  fleksibilitas. keseluruhan, petugas tampak penuh, semangat mengikuti setiap, sesi, olahraga dengan semangat.<\/p>\n<p>inisiatif ini  diikuti petugas  Sihumas Polresta Tangerang. Dalam arahannya,  Kapolresta Tangerang menekankan pentingnya menjaga kesehatan dan, kebugaran fisik sebagai, bagian dari kesiapan  petugas dalam melaksanakan tugas kepolisian. Beliau  juga, mengingatkan bahwa kebugaran, fisik yang baik akan membantu peningkatan kinerja dan produktivitas dalam tugas sehari-hari.<\/p>\n<p>\u201cOlahraga, secara reguler  ini bukan hanya untuk  menjaga  kebugaran  tubuh, tetapi  juga untuk membina semangat tim dan mengurangi stres. Kesehatan yang baik  akan  membantu kita dalam melaksanakan tugas dengan lebih efektif dan efisien. Mari  kita jadikan  inisiatif ini sebagai bagian dari  rutinitas kita,\u201d  ujar  Kapolresta Tangerang.<\/p>\n<p>Selain  manfaat kesehatan,  inisiatif olahraga secara reguler ini juga  bertujuan untuk mempererat hubungan antarpersonel. Selama sesi, olahraga, anggota Sihumas terlihat saling membantu dan berinteraksi, membentuk suasana kekeluargaan dan kekompakan dalam tim.<\/p>\n<p>inisiatif ini diakhiri, dengan pendinginan dan sesi peregangan, serta diikuti dengan sesi  brief singkat mengenai  jadwal dan inisiatif yang akan  datang. Para peserta diberikan kesempatan untuk menyalurkan umpan balik dan saran mengenai  inisiatif olahraga, sehingga program ini dapat terus ditingkatkan.<\/p>\n<p>Dengan pelaksanaan olahraga secara reguler ini, diharapkan keseluruhan petugas  Sihumas Polresta Tangerang dapat mempertahankan kesehatan dan kebugaran, mereka, yang pada gilirannya, akan membantu  kinerja mereka dalam melaksanakan tugas kepolisian sehari-hari.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Sihumas Polresta Tangerang Gelar Olahraga secara reguler: Upaya memajukan Kesehatan dan Kebugaran Fisik TANGERANG \u2014 Hari ini, petugas, Sihumas Polresta, Tangerang Polda Banten melaksanakan inisiatif olahraga secara reguler sebagai bagian dari program peningkatan kesehatan dan kebugaran. inisiatif ini diadakan di area lapangan olahraga Mapolresta Tangerang dan diikuti oleh keseluruhan anggota Sihumas untuk menjaga kebugaran, fisik [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":0,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/815301"}],"collection":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=815301"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/815301\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=815301"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=815301"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=815301"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}