{"id":814528,"date":"2026-07-07T05:43:35","date_gmt":"2026-07-07T05:43:35","guid":{"rendered":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/2026\/07\/07\/update-produk-olahraga-secara-berkala-di-polresta-tangerang-petugas-sihumas-berkomitmen-pada-kesehatan-dan-kebugaran-selasa-07-juli-2026-124253\/"},"modified":"2026-07-07T05:43:35","modified_gmt":"2026-07-07T05:43:35","slug":"update-produk-olahraga-secara-berkala-di-polresta-tangerang-petugas-sihumas-berkomitmen-pada-kesehatan-dan-kebugaran-selasa-07-juli-2026-124253","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/2026\/07\/07\/update-produk-olahraga-secara-berkala-di-polresta-tangerang-petugas-sihumas-berkomitmen-pada-kesehatan-dan-kebugaran-selasa-07-juli-2026-124253\/","title":{"rendered":"Update Produk: Olahraga secara berkala di  Polresta Tangerang: petugas Sihumas Berkomitmen pada Kesehatan dan Kebugaran [Selasa, 07 Juli  2026 | 12:42:53]"},"content":{"rendered":"<p>Olahraga terus-menerus di Polresta Tangerang: staf Sihumas Berkomitmen  pada Kesehatan, dan Kebugaran<\/p>\n<p> TANGERANG \u2014 Hari  ini, staf Sihumas  Polresta Tangerang  Polda  Banten melaksanakan program olahraga terus-menerus sebagai bagian dari program peningkatan kesehatan dan kebugaran. program ini diadakan di  area, lapangan olahraga Mapolresta Tangerang dan diikuti oleh segenap anggota Sihumas untuk menjaga  kebugaran fisik  serta memperkuat koordinasi tim.<\/p>\n<p>Olahraga terus-menerus dimulai pada pukul 07.00 WIB, dimulai dengan pemanasan bersama yang dipandu oleh instruktur kebugaran. program ini melibatkan beraneka ragam, jenis, olahraga, mulai  dari jogging, senam pagi, hingga latihan kekuatan dan fleksibilitas. segenap, staf tampak dengan gembira mengikuti setiap sesi olahraga dengan semangat.<\/p>\n<p>program ini diikuti staf Sihumas Polresta  Tangerang. Dalam arahannya, Kapolresta Tangerang menekankan pentingnya menjaga kesehatan dan kebugaran fisik sebagai bagian dari kesiapan staf dalam melaksanakan tugas kepolisian. Beliau juga mengingatkan bahwa kebugaran fisik yang,  baik akan  menyokong peningkatan kinerja dan produktivitas  dalam tugas  sehari-hari.<\/p>\n<p>\u201cOlahraga terus-menerus, ini bukan hanya untuk  menjaga kebugaran tubuh, tetapi juga untuk membina semangat tim  dan mengurangi  stres. Kesehatan  yang baik akan membantu kita dalam melaksanakan  tugas dengan, lebih efektif dan  efisien. Mari kita jadikan program ini sebagai bagian dari rutinitas, kita,\u201d ujar Kapolresta Tangerang.<\/p>\n<p>Selain, manfaat kesehatan, program  olahraga terus-menerus ini juga bertujuan untuk mempererat hubungan antarpersonel. Selama sesi olahraga, anggota Sihumas terlihat  saling menyokong  dan, berinteraksi, membentuk suasana kekeluargaan dan kekompakan dalam tim.<\/p>\n<p>program ini diakhiri, dengan pendinginan dan sesi peregangan, serta diikuti  dengan  sesi brief singkat mengenai jadwal dan program yang akan datang. Para peserta diberikan kesempatan untuk menyediakan  umpan balik dan  saran mengenai program olahraga,  sehingga program ini dapat terus ditingkatkan.<\/p>\n<p>Dengan pelaksanaan olahraga terus-menerus ini, diharapkan segenap staf Sihumas Polresta Tangerang  dapat  mempertahankan kesehatan dan kebugaran mereka, yang,  pada gilirannya akan, menyokong kinerja mereka dalam melaksanakan tugas kepolisian sehari-hari.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Olahraga terus-menerus di Polresta Tangerang: staf Sihumas Berkomitmen pada Kesehatan, dan Kebugaran TANGERANG \u2014 Hari ini, staf Sihumas Polresta Tangerang Polda Banten melaksanakan program olahraga terus-menerus sebagai bagian dari program peningkatan kesehatan dan kebugaran. program ini diadakan di area, lapangan olahraga Mapolresta Tangerang dan diikuti oleh segenap anggota Sihumas untuk menjaga kebugaran fisik serta memperkuat [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":0,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/814528"}],"collection":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=814528"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/814528\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=814528"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=814528"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=814528"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}