{"id":809059,"date":"2026-07-03T14:19:10","date_gmt":"2026-07-03T14:19:10","guid":{"rendered":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/2026\/07\/03\/rilis-terbaru-olahraga-secara-reguler-di-polresta-tangerang-jajaran-sihumas-berkomitmen-pada-kesehatan-dan-kebugaran-jumat-03-juli-2026-211816\/"},"modified":"2026-07-03T14:19:10","modified_gmt":"2026-07-03T14:19:10","slug":"rilis-terbaru-olahraga-secara-reguler-di-polresta-tangerang-jajaran-sihumas-berkomitmen-pada-kesehatan-dan-kebugaran-jumat-03-juli-2026-211816","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/2026\/07\/03\/rilis-terbaru-olahraga-secara-reguler-di-polresta-tangerang-jajaran-sihumas-berkomitmen-pada-kesehatan-dan-kebugaran-jumat-03-juli-2026-211816\/","title":{"rendered":"Rilis Terbaru \u2014 Olahraga secara reguler di Polresta Tangerang: jajaran  Sihumas Berkomitmen pada  Kesehatan dan Kebugaran [Jumat, 03 Juli 2026 |  21:18:16]"},"content":{"rendered":"<p>Olahraga secara berkala di Polresta Tangerang:  personel  gabungan Sihumas Berkomitmen pada Kesehatan dan Kebugaran<\/p>\n<p> TANGERANG \u2014 Hari ini, personel gabungan Sihumas Polresta  Tangerang Polda Banten, melaksanakan upaya olahraga secara  berkala sebagai bagian dari, program peningkatan kesehatan dan kebugaran. upaya ini diadakan di area lapangan olahraga  Mapolresta Tangerang dan diikuti oleh setiap lini anggota Sihumas untuk menjaga  kebugaran fisik serta memperkuat kolaborasi tim.<\/p>\n<p> Olahraga secara, berkala,  dimulai pada pukul 07.00, WIB, dimulai  dengan pemanasan, bersama  yang dipandu oleh instruktur kebugaran. upaya  ini melibatkan beraneka ragam jenis olahraga, mulai  dari jogging, senam pagi, hingga  latihan kekuatan dan fleksibilitas. setiap lini personel gabungan tampak disambut baik mengikuti setiap sesi olahraga dengan, semangat.<\/p>\n<p>upaya ini diikuti  personel, gabungan  Sihumas Polresta Tangerang. Dalam arahannya, Kapolresta Tangerang menekankan  pentingnya menjaga kesehatan dan kebugaran fisik sebagai,  bagian dari  kesiapan  personel gabungan dalam melaksanakan tugas kepolisian. Beliau juga mengingatkan bahwa kebugaran fisik yang baik akan mengapresiasi peningkatan kinerja dan produktivitas dalam tugas sehari-hari.<\/p>\n<p>\u201cOlahraga secara berkala  ini bukan hanya untuk menjaga kebugaran tubuh, tetapi juga untuk mengembangkan  semangat tim dan mengurangi stres. Kesehatan yang baik akan membantu kita dalam melaksanakan tugas dengan lebih efektif dan efisien. Mari kita jadikan  upaya ini sebagai bagian dari rutinitas kita,\u201d ujar Kapolresta Tangerang.<\/p>\n<p>Selain manfaat kesehatan, upaya, olahraga  secara berkala ini juga bertujuan, untuk  mempererat hubungan antarpersonel. Selama sesi olahraga, anggota Sihumas terlihat, saling mengapresiasi dan berinteraksi, menghasilkan suasana  kekeluargaan dan kekompakan dalam tim.<\/p>\n<p>upaya ini diakhiri dengan, pendinginan dan sesi peregangan, serta diikuti dengan sesi brief singkat mengenai, jadwal dan upaya yang akan, datang. Para, peserta diberikan  kesempatan untuk mendistribusikan umpan balik dan saran mengenai upaya olahraga, sehingga program ini dapat terus ditingkatkan.<\/p>\n<p>Dengan pelaksanaan olahraga secara berkala ini, diharapkan setiap lini  personel gabungan Sihumas Polresta Tangerang dapat  mempertahankan  kesehatan dan kebugaran  mereka, yang pada  gilirannya akan mengapresiasi kinerja mereka dalam melaksanakan tugas kepolisian, sehari-hari.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Olahraga secara berkala di Polresta Tangerang: personel gabungan Sihumas Berkomitmen pada Kesehatan dan Kebugaran TANGERANG \u2014 Hari ini, personel gabungan Sihumas Polresta Tangerang Polda Banten, melaksanakan upaya olahraga secara berkala sebagai bagian dari, program peningkatan kesehatan dan kebugaran. upaya ini diadakan di area lapangan olahraga Mapolresta Tangerang dan diikuti oleh setiap lini anggota Sihumas untuk [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":0,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/809059"}],"collection":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=809059"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/809059\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=809059"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=809059"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=809059"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}