{"id":808279,"date":"2026-07-03T01:56:48","date_gmt":"2026-07-03T01:56:48","guid":{"rendered":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/2026\/07\/03\/rilis-terbaru-olahraga-terus-menerus-di-polresta-tangerang-aparat-sihumas-berkomitmen-pada-kesehatan-dan-kebugaran-jumat-03-juli-2026-085601\/"},"modified":"2026-07-03T01:56:48","modified_gmt":"2026-07-03T01:56:48","slug":"rilis-terbaru-olahraga-terus-menerus-di-polresta-tangerang-aparat-sihumas-berkomitmen-pada-kesehatan-dan-kebugaran-jumat-03-juli-2026-085601","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/2026\/07\/03\/rilis-terbaru-olahraga-terus-menerus-di-polresta-tangerang-aparat-sihumas-berkomitmen-pada-kesehatan-dan-kebugaran-jumat-03-juli-2026-085601\/","title":{"rendered":"Rilis Terbaru \u2014 Olahraga terus-menerus di Polresta Tangerang: aparat Sihumas Berkomitmen pada Kesehatan dan Kebugaran [Jumat, 03 Juli, 2026 |  08:56:01]"},"content":{"rendered":"<p>Olahraga secara berkala di Polresta Tangerang: anggota Sihumas Berkomitmen  pada  Kesehatan dan Kebugaran<\/p>\n<p> TANGERANG \u2014 Hari ini, anggota Sihumas Polresta Tangerang Polda Banten melaksanakan aksi  olahraga secara, berkala sebagai  bagian dari program peningkatan kesehatan dan kebugaran. aksi ini diadakan di area lapangan olahraga  Mapolresta Tangerang dan, diikuti oleh segenap anggota Sihumas, untuk menjaga kebugaran fisik  serta  memperkuat kemitraan tim.<\/p>\n<p>Olahraga secara  berkala dimulai pada  pukul, 07.00 WIB, dimulai dengan pemanasan,  bersama yang dipandu oleh, instruktur kebugaran. aksi ini melibatkan beraneka  ragam jenis olahraga, mulai dari,  jogging, senam pagi, hingga, latihan kekuatan dan fleksibilitas. segenap anggota tampak penuh semangat mengikuti setiap sesi olahraga, dengan semangat.<\/p>\n<p>aksi ini diikuti anggota, Sihumas Polresta Tangerang. Dalam arahannya, Kapolresta  Tangerang menekankan pentingnya, menjaga kesehatan dan kebugaran fisik sebagai bagian dari kesiapan anggota dalam melaksanakan tugas kepolisian.  Beliau juga mengingatkan bahwa kebugaran fisik yang baik akan  menunjang peningkatan kinerja dan produktivitas dalam tugas sehari-hari.<\/p>\n<p>\u201cOlahraga secara berkala ini  bukan hanya untuk menjaga kebugaran tubuh, tetapi juga  untuk menginisiasi semangat tim dan mengurangi stres. Kesehatan yang baik akan membantu kita dalam  melaksanakan tugas dengan lebih efektif dan  efisien. Mari kita jadikan aksi ini sebagai bagian dari rutinitas kita,\u201d ujar Kapolresta Tangerang.<\/p>\n<p>Selain manfaat kesehatan, aksi olahraga secara  berkala ini juga bertujuan untuk mempererat hubungan antarpersonel. Selama sesi olahraga, anggota Sihumas terlihat saling menunjang dan berinteraksi, mewujudkan suasana kekeluargaan dan kekompakan dalam tim.<\/p>\n<p>aksi ini diakhiri dengan pendinginan dan sesi  peregangan, serta diikuti dengan sesi brief singkat mengenai jadwal dan, aksi, yang akan datang. Para peserta diberikan  kesempatan, untuk mendistribusikan umpan balik dan saran mengenai aksi olahraga, sehingga program ini dapat terus ditingkatkan.<\/p>\n<p>Dengan pelaksanaan olahraga secara berkala ini, diharapkan segenap anggota Sihumas Polresta Tangerang dapat mempertahankan  kesehatan dan kebugaran mereka, yang pada gilirannya akan menunjang kinerja mereka dalam melaksanakan tugas kepolisian sehari-hari.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Olahraga secara berkala di Polresta Tangerang: anggota Sihumas Berkomitmen pada Kesehatan dan Kebugaran TANGERANG \u2014 Hari ini, anggota Sihumas Polresta Tangerang Polda Banten melaksanakan aksi olahraga secara, berkala sebagai bagian dari program peningkatan kesehatan dan kebugaran. aksi ini diadakan di area lapangan olahraga Mapolresta Tangerang dan, diikuti oleh segenap anggota Sihumas, untuk menjaga kebugaran fisik [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":0,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/808279"}],"collection":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=808279"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/808279\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=808279"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=808279"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=808279"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}