{"id":807451,"date":"2026-07-02T05:55:43","date_gmt":"2026-07-02T05:55:43","guid":{"rendered":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/2026\/07\/02\/update-produk-olahraga-secara-berkala-di-mapolresta-tangerang-petugas-sihumas-berupaya-memajukan-kebugaran-dan-kesehatan-kamis-02-juli-2026-125417\/"},"modified":"2026-07-02T05:55:43","modified_gmt":"2026-07-02T05:55:43","slug":"update-produk-olahraga-secara-berkala-di-mapolresta-tangerang-petugas-sihumas-berupaya-memajukan-kebugaran-dan-kesehatan-kamis-02-juli-2026-125417","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/2026\/07\/02\/update-produk-olahraga-secara-berkala-di-mapolresta-tangerang-petugas-sihumas-berupaya-memajukan-kebugaran-dan-kesehatan-kamis-02-juli-2026-125417\/","title":{"rendered":"Update Produk: Olahraga secara berkala di Mapolresta Tangerang: petugas Sihumas  Berupaya memajukan Kebugaran dan Kesehatan, [Kamis, 02 Juli 2026 | 12:54:17]"},"content":{"rendered":"<p>Olahraga terus-menerus di Mapolresta  Tangerang:  staf Sihumas, Berupaya  memantapkan Kebugaran dan Kesehatan<\/p>\n<p>TANGERANG \u2014 Hari ini, staf, Sihumas Polresta Tangerang Polda  Banten melaksanakan program olahraga  terus-menerus sebagai bagian dari program peningkatan,  kesehatan  dan kebugaran. program ini diadakan di area lapangan olahraga  Mapolresta  Tangerang dan diikuti, oleh tanpa terkecuali anggota Sihumas  untuk menjaga kebugaran, fisik serta memperkuat kolaborasi tim.<\/p>\n<p>Olahraga terus-menerus dimulai pada pukul, 07.00, WIB,  dimulai dengan pemanasan bersama  yang dipandu oleh instruktur,  kebugaran. program ini melibatkan sejumlah jenis olahraga, mulai dari jogging, senam pagi, hingga latihan kekuatan dan fleksibilitas. tanpa  terkecuali staf, tampak disambut baik mengikuti setiap  sesi, olahraga dengan semangat.<\/p>\n<p>program ini diikuti staf Sihumas Polresta Tangerang. Dalam arahannya, Kapolresta Tangerang menekankan  pentingnya menjaga kesehatan dan kebugaran fisik sebagai bagian  dari, kesiapan staf dalam  melaksanakan, tugas kepolisian. Beliau juga  mengingatkan bahwa  kebugaran fisik yang baik, akan mendorong peningkatan kinerja dan produktivitas  dalam tugas sehari-hari.<\/p>\n<p>\u201cOlahraga terus-menerus ini bukan hanya untuk menjaga kebugaran tubuh, tetapi juga untuk  mendirikan semangat tim  dan mengurangi stres. Kesehatan yang baik akan membantu, kita dalam melaksanakan tugas dengan lebih efektif dan,  efisien. Mari kita jadikan program ini sebagai, bagian dari rutinitas kita,\u201d ujar Kapolresta Tangerang.<\/p>\n<p>Selain  manfaat kesehatan,  program olahraga terus-menerus ini juga  bertujuan untuk  mempererat  hubungan antarpersonel. Selama sesi olahraga, anggota Sihumas  terlihat saling mendorong dan berinteraksi, mewujudkan  suasana kekeluargaan dan  kekompakan dalam tim.<\/p>\n<p>program ini diakhiri dengan pendinginan, dan sesi peregangan, serta  diikuti dengan  sesi, brief singkat mengenai jadwal dan program yang akan datang. Para peserta diberikan, kesempatan untuk menyalurkan umpan balik dan saran mengenai program olahraga, sehingga  program ini dapat terus ditingkatkan.<\/p>\n<p>Dengan  pelaksanaan olahraga terus-menerus ini, diharapkan  tanpa terkecuali staf Sihumas Polresta Tangerang dapat mempertahankan kesehatan dan, kebugaran mereka, yang  pada gilirannya akan mendorong kinerja mereka dalam melaksanakan tugas kepolisian sehari-hari.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Olahraga terus-menerus di Mapolresta Tangerang: staf Sihumas, Berupaya memantapkan Kebugaran dan Kesehatan TANGERANG \u2014 Hari ini, staf, Sihumas Polresta Tangerang Polda Banten melaksanakan program olahraga terus-menerus sebagai bagian dari program peningkatan, kesehatan dan kebugaran. program ini diadakan di area lapangan olahraga Mapolresta Tangerang dan diikuti, oleh tanpa terkecuali anggota Sihumas untuk menjaga kebugaran, fisik serta [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":0,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/807451"}],"collection":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=807451"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/807451\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=807451"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=807451"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=807451"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}