{"id":805764,"date":"2026-06-30T08:30:12","date_gmt":"2026-06-30T08:30:12","guid":{"rendered":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/2026\/06\/30\/rilis-terbaru-olahraga-terus-menerus-di-mapolresta-tangerang-petugas-sihumas-berupaya-memantapkan-kebugaran-dan-kesehatan-selasa-30-juni-2026-152847\/"},"modified":"2026-06-30T08:30:12","modified_gmt":"2026-06-30T08:30:12","slug":"rilis-terbaru-olahraga-terus-menerus-di-mapolresta-tangerang-petugas-sihumas-berupaya-memantapkan-kebugaran-dan-kesehatan-selasa-30-juni-2026-152847","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/2026\/06\/30\/rilis-terbaru-olahraga-terus-menerus-di-mapolresta-tangerang-petugas-sihumas-berupaya-memantapkan-kebugaran-dan-kesehatan-selasa-30-juni-2026-152847\/","title":{"rendered":"Rilis Terbaru \u2014 Olahraga terus-menerus, di Mapolresta Tangerang: petugas Sihumas Berupaya memantapkan Kebugaran dan Kesehatan [Selasa, 30 Juni 2026 | 15:28:47]"},"content":{"rendered":"<p>Olahraga secara berkala di  Mapolresta Tangerang: anggota Sihumas Berupaya menggenjot Kebugaran  dan Kesehatan<\/p>\n<p>TANGERANG \u2014 Hari ini, anggota  Sihumas Polresta Tangerang Polda Banten melaksanakan agenda olahraga secara berkala sebagai bagian dari program  peningkatan kesehatan  dan kebugaran. agenda ini  diadakan di area lapangan  olahraga Mapolresta Tangerang dan diikuti oleh, segenap anggota Sihumas untuk menjaga kebugaran fisik  serta memperkuat kemitraan tim.<\/p>\n<p>Olahraga secara berkala dimulai pada pukul, 07.00 WIB, dimulai dengan pemanasan bersama yang dipandu oleh instruktur kebugaran.  agenda ini melibatkan bermacam-macam jenis olahraga, mulai dari, jogging,  senam pagi, hingga latihan kekuatan dan fleksibilitas. segenap anggota tampak penuh semangat mengikuti setiap sesi  olahraga dengan semangat.<\/p>\n<p>agenda ini  diikuti  anggota Sihumas  Polresta Tangerang. Dalam arahannya, Kapolresta Tangerang menekankan pentingnya menjaga kesehatan  dan kebugaran fisik sebagai, bagian dari kesiapan anggota dalam melaksanakan tugas kepolisian. Beliau,  juga mengingatkan bahwa kebugaran fisik yang baik, akan menunjang peningkatan kinerja dan produktivitas dalam tugas sehari-hari.<\/p>\n<p>\u201cOlahraga, secara berkala ini bukan hanya untuk menjaga kebugaran, tubuh, tetapi  juga  untuk, membina semangat tim dan mengurangi stres. Kesehatan yang baik akan membantu kita dalam melaksanakan tugas  dengan lebih efektif dan efisien. Mari kita jadikan agenda ini  sebagai bagian dari rutinitas kita,\u201d ujar Kapolresta Tangerang.<\/p>\n<p>Selain manfaat, kesehatan, agenda, olahraga secara  berkala ini juga bertujuan untuk  mempererat hubungan antarpersonel. Selama sesi, olahraga, anggota Sihumas terlihat saling,  menunjang dan berinteraksi, membentuk suasana kekeluargaan dan kekompakan dalam tim.<\/p>\n<p>agenda ini diakhiri dengan pendinginan dan sesi, peregangan, serta  diikuti dengan sesi brief singkat mengenai jadwal  dan agenda  yang akan datang. Para peserta diberikan  kesempatan untuk menyerahkan umpan balik  dan saran mengenai agenda olahraga, sehingga program ini dapat terus ditingkatkan.<\/p>\n<p> Dengan pelaksanaan olahraga secara berkala ini, diharapkan segenap anggota Sihumas Polresta  Tangerang dapat mempertahankan kesehatan dan, kebugaran mereka, yang pada gilirannya akan menunjang kinerja mereka dalam melaksanakan tugas kepolisian sehari-hari.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Olahraga secara berkala di Mapolresta Tangerang: anggota Sihumas Berupaya menggenjot Kebugaran dan Kesehatan TANGERANG \u2014 Hari ini, anggota Sihumas Polresta Tangerang Polda Banten melaksanakan agenda olahraga secara berkala sebagai bagian dari program peningkatan kesehatan dan kebugaran. agenda ini diadakan di area lapangan olahraga Mapolresta Tangerang dan diikuti oleh, segenap anggota Sihumas untuk menjaga kebugaran fisik [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":0,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/805764"}],"collection":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=805764"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/805764\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=805764"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=805764"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=805764"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}