{"id":803990,"date":"2026-06-27T17:59:24","date_gmt":"2026-06-27T17:59:24","guid":{"rendered":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/2026\/06\/27\/rilis-terbaru-sihumas-polresta-tangerang-gelar-olahraga-secara-reguler-upaya-menggenjot-kesehatan-dan-kebugaran-fisik-minggu-28-juni-2026-005758\/"},"modified":"2026-06-27T17:59:24","modified_gmt":"2026-06-27T17:59:24","slug":"rilis-terbaru-sihumas-polresta-tangerang-gelar-olahraga-secara-reguler-upaya-menggenjot-kesehatan-dan-kebugaran-fisik-minggu-28-juni-2026-005758","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/2026\/06\/27\/rilis-terbaru-sihumas-polresta-tangerang-gelar-olahraga-secara-reguler-upaya-menggenjot-kesehatan-dan-kebugaran-fisik-minggu-28-juni-2026-005758\/","title":{"rendered":"Rilis Terbaru \u2014 Sihumas, Polresta Tangerang  Gelar Olahraga  secara reguler: Upaya menggenjot Kesehatan dan Kebugaran Fisik [Minggu, 28 Juni 2026 |  00:57:58]"},"content":{"rendered":"<p>Sihumas  Polresta Tangerang Gelar Olahraga  secara berkala: Upaya memajukan Kesehatan dan Kebugaran Fisik,<\/p>\n<p>TANGERANG \u2014 Hari ini, petugas Sihumas Polresta Tangerang Polda Banten melaksanakan aktivitas olahraga secara berkala  sebagai bagian  dari program peningkatan kesehatan  dan kebugaran. aktivitas ini diadakan di area  lapangan olahraga Mapolresta Tangerang dan diikuti oleh setiap lini anggota Sihumas  untuk menjaga kebugaran fisik serta memperkuat kemitraan tim.<\/p>\n<p>Olahraga secara, berkala dimulai pada pukul 07.00 WIB,  dimulai dengan pemanasan bersama yang dipandu oleh instruktur kebugaran.  aktivitas ini melibatkan beraneka ragam jenis  olahraga, mulai dari jogging, senam pagi,  hingga latihan kekuatan dan fleksibilitas. setiap lini petugas tampak disambut baik  mengikuti setiap, sesi olahraga dengan semangat.<\/p>\n<p>aktivitas ini  diikuti petugas  Sihumas Polresta Tangerang. Dalam arahannya,  Kapolresta  Tangerang menekankan pentingnya menjaga kesehatan dan kebugaran fisik sebagai bagian dari kesiapan petugas dalam melaksanakan tugas  kepolisian.  Beliau  juga mengingatkan bahwa kebugaran fisik yang baik akan menunjang peningkatan kinerja dan produktivitas dalam tugas sehari-hari.<\/p>\n<p>\u201cOlahraga secara, berkala ini  bukan hanya untuk menjaga kebugaran tubuh, tetapi juga  untuk menginisiasi semangat tim dan mengurangi stres.  Kesehatan yang baik akan membantu kita dalam melaksanakan, tugas dengan lebih, efektif  dan efisien. Mari kita  jadikan  aktivitas ini sebagai bagian dari rutinitas, kita,\u201d ujar Kapolresta Tangerang.<\/p>\n<p>Selain manfaat kesehatan, aktivitas olahraga secara berkala ini juga bertujuan untuk mempererat hubungan antarpersonel. Selama sesi  olahraga, anggota Sihumas, terlihat saling menunjang dan  berinteraksi, menghasilkan suasana kekeluargaan dan kekompakan dalam, tim.<\/p>\n<p>aktivitas ini diakhiri dengan pendinginan dan sesi peregangan, serta diikuti dengan sesi brief singkat  mengenai jadwal dan  aktivitas yang akan datang. Para peserta diberikan kesempatan untuk menyalurkan umpan balik dan saran mengenai aktivitas olahraga, sehingga program ini  dapat terus ditingkatkan.<\/p>\n<p>Dengan pelaksanaan olahraga secara berkala ini, diharapkan setiap lini petugas Sihumas Polresta Tangerang dapat mempertahankan kesehatan dan kebugaran mereka,  yang pada gilirannya  akan menunjang kinerja mereka dalam  melaksanakan tugas kepolisian sehari-hari.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Sihumas Polresta Tangerang Gelar Olahraga secara berkala: Upaya memajukan Kesehatan dan Kebugaran Fisik, TANGERANG \u2014 Hari ini, petugas Sihumas Polresta Tangerang Polda Banten melaksanakan aktivitas olahraga secara berkala sebagai bagian dari program peningkatan kesehatan dan kebugaran. aktivitas ini diadakan di area lapangan olahraga Mapolresta Tangerang dan diikuti oleh setiap lini anggota Sihumas untuk menjaga kebugaran [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":0,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/803990"}],"collection":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=803990"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/803990\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=803990"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=803990"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=803990"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}