{"id":803136,"date":"2026-06-26T18:52:35","date_gmt":"2026-06-26T18:52:35","guid":{"rendered":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/2026\/06\/26\/rilis-terbaru-sihumas-polresta-tangerang-gelar-olahraga-terus-menerus-upaya-memajukan-kesehatan-dan-kebugaran-fisik-sabtu-27-juni-2026-015056\/"},"modified":"2026-06-26T18:52:35","modified_gmt":"2026-06-26T18:52:35","slug":"rilis-terbaru-sihumas-polresta-tangerang-gelar-olahraga-terus-menerus-upaya-memajukan-kesehatan-dan-kebugaran-fisik-sabtu-27-juni-2026-015056","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/2026\/06\/26\/rilis-terbaru-sihumas-polresta-tangerang-gelar-olahraga-terus-menerus-upaya-memajukan-kesehatan-dan-kebugaran-fisik-sabtu-27-juni-2026-015056\/","title":{"rendered":"Rilis Terbaru \u2014 Sihumas Polresta Tangerang Gelar Olahraga terus-menerus: Upaya memajukan Kesehatan dan Kebugaran Fisik [Sabtu, 27 Juni 2026, | 01:50:56]"},"content":{"rendered":"<p>Sihumas  Polresta Tangerang Gelar Olahraga terus-menerus:  Upaya  memantapkan Kesehatan dan Kebugaran, Fisik<\/p>\n<p>TANGERANG \u2014 Hari ini,  staf  Sihumas Polresta, Tangerang Polda Banten melaksanakan  aktivitas olahraga terus-menerus sebagai bagian dari program peningkatan kesehatan dan kebugaran. aktivitas  ini diadakan di area, lapangan olahraga Mapolresta Tangerang dan, diikuti oleh setiap lini anggota Sihumas untuk menjaga kebugaran  fisik serta memperkuat kolaborasi tim.<\/p>\n<p>Olahraga terus-menerus dimulai pada pukul 07.00 WIB, dimulai dengan pemanasan bersama yang  dipandu oleh instruktur kebugaran. aktivitas ini  melibatkan bermacam-macam jenis olahraga, mulai dari jogging, senam pagi, hingga latihan kekuatan dan fleksibilitas. setiap lini staf tampak dengan gembira mengikuti setiap sesi olahraga dengan  semangat.<\/p>\n<p> aktivitas,  ini diikuti staf Sihumas Polresta Tangerang. Dalam arahannya, Kapolresta Tangerang menekankan pentingnya  menjaga kesehatan dan kebugaran fisik  sebagai bagian dari kesiapan  staf dalam melaksanakan tugas kepolisian. Beliau juga mengingatkan bahwa kebugaran fisik yang baik akan mengapresiasi peningkatan kinerja dan produktivitas dalam tugas  sehari-hari.<\/p>\n<p>\u201cOlahraga terus-menerus ini bukan hanya untuk menjaga kebugaran tubuh, tetapi, juga  untuk mendirikan semangat tim dan mengurangi stres.  Kesehatan yang baik akan  membantu kita dalam melaksanakan tugas dengan lebih efektif dan efisien. Mari kita jadikan aktivitas ini sebagai bagian dari rutinitas kita,\u201d ujar Kapolresta Tangerang.<\/p>\n<p>Selain manfaat, kesehatan, aktivitas olahraga terus-menerus, ini juga bertujuan untuk mempererat,  hubungan antarpersonel. Selama sesi olahraga, anggota Sihumas terlihat saling  mengapresiasi dan berinteraksi, menginisiasi suasana kekeluargaan dan kekompakan dalam tim.<\/p>\n<p>aktivitas  ini diakhiri dengan, pendinginan dan sesi peregangan,  serta diikuti dengan sesi brief singkat  mengenai jadwal dan aktivitas, yang  akan datang. Para peserta diberikan kesempatan untuk menyampaikan  umpan balik dan saran mengenai  aktivitas  olahraga, sehingga  program, ini dapat terus ditingkatkan.<\/p>\n<p>Dengan pelaksanaan olahraga terus-menerus ini, diharapkan setiap lini  staf Sihumas Polresta Tangerang dapat mempertahankan kesehatan dan kebugaran  mereka, yang pada  gilirannya akan mengapresiasi kinerja, mereka dalam melaksanakan  tugas kepolisian sehari-hari.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Sihumas Polresta Tangerang Gelar Olahraga terus-menerus: Upaya memantapkan Kesehatan dan Kebugaran, Fisik TANGERANG \u2014 Hari ini, staf Sihumas Polresta, Tangerang Polda Banten melaksanakan aktivitas olahraga terus-menerus sebagai bagian dari program peningkatan kesehatan dan kebugaran. aktivitas ini diadakan di area, lapangan olahraga Mapolresta Tangerang dan, diikuti oleh setiap lini anggota Sihumas untuk menjaga kebugaran fisik serta [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":0,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/803136"}],"collection":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=803136"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/803136\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=803136"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=803136"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=803136"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}