{"id":802897,"date":"2026-06-26T13:20:21","date_gmt":"2026-06-26T13:20:21","guid":{"rendered":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/2026\/06\/26\/rilis-terbaru-petugas-sihumas-polresta-tangerang-gelar-program-olahraga-secara-berkala-mempertahankan-kebugaran-fisik-jumat-26-juni-2026-201931\/"},"modified":"2026-06-26T13:20:21","modified_gmt":"2026-06-26T13:20:21","slug":"rilis-terbaru-petugas-sihumas-polresta-tangerang-gelar-program-olahraga-secara-berkala-mempertahankan-kebugaran-fisik-jumat-26-juni-2026-201931","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/2026\/06\/26\/rilis-terbaru-petugas-sihumas-polresta-tangerang-gelar-program-olahraga-secara-berkala-mempertahankan-kebugaran-fisik-jumat-26-juni-2026-201931\/","title":{"rendered":"Rilis Terbaru \u2014 petugas Sihumas Polresta Tangerang Gelar program Olahraga secara, berkala: Mempertahankan Kebugaran Fisik [Jumat, 26  Juni 2026 | 20:19:31]"},"content":{"rendered":"<p>aparat Sihumas Polresta Tangerang Gelar agenda Olahraga secara reguler: Mempertahankan Kebugaran Fisik<\/p>\n<p>TANGERANG \u2014 Hari ini, aparat  Sihumas Polresta Tangerang Polda Banten melaksanakan agenda olahraga secara reguler sebagai bagian dari  program peningkatan  kesehatan dan kebugaran. agenda ini diadakan di area lapangan olahraga Mapolresta Tangerang  dan diikuti oleh tanpa terkecuali anggota Sihumas untuk, menjaga kebugaran fisik serta memperkuat koordinasi tim.<\/p>\n<p>Olahraga secara reguler dimulai pada pukul 07.00 WIB, dimulai dengan pemanasan bersama yang dipandu oleh instruktur kebugaran. agenda ini melibatkan sejumlah jenis olahraga, mulai dari jogging, senam, pagi, hingga latihan kekuatan dan  fleksibilitas. tanpa terkecuali aparat,  tampak dengan gembira  mengikuti setiap sesi  olahraga dengan semangat.<\/p>\n<p>agenda ini diikuti aparat Sihumas  Polresta Tangerang. Dalam arahannya, Kapolresta Tangerang menekankan pentingnya menjaga kesehatan,  dan kebugaran fisik sebagai, bagian dari kesiapan aparat dalam melaksanakan tugas  kepolisian. Beliau juga  mengingatkan bahwa kebugaran fisik yang baik  akan mendorong peningkatan kinerja  dan produktivitas dalam tugas sehari-hari.<\/p>\n<p>\u201cOlahraga  secara, reguler ini bukan hanya untuk menjaga kebugaran tubuh, tetapi juga untuk mendirikan semangat tim  dan,  mengurangi  stres. Kesehatan yang baik akan membantu kita dalam melaksanakan tugas dengan lebih efektif dan efisien. Mari kita jadikan agenda ini  sebagai bagian dari rutinitas  kita,\u201d ujar Kapolresta, Tangerang.<\/p>\n<p>Selain manfaat, kesehatan, agenda olahraga secara  reguler ini juga bertujuan untuk mempererat hubungan antarpersonel. Selama  sesi olahraga,  anggota Sihumas terlihat saling mendorong dan  berinteraksi, membentuk suasana kekeluargaan dan kekompakan dalam tim.<\/p>\n<p>agenda ini diakhiri dengan  pendinginan dan sesi, peregangan, serta diikuti dengan sesi brief singkat mengenai jadwal dan agenda yang akan  datang. Para  peserta diberikan kesempatan untuk menyampaikan, umpan balik dan saran, mengenai agenda  olahraga, sehingga program, ini dapat terus ditingkatkan.<\/p>\n<p>Dengan pelaksanaan, olahraga secara reguler ini, diharapkan tanpa terkecuali aparat Sihumas Polresta Tangerang dapat  mempertahankan kesehatan dan kebugaran mereka, yang pada gilirannya akan mendorong kinerja mereka  dalam melaksanakan tugas kepolisian sehari-hari.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>aparat Sihumas Polresta Tangerang Gelar agenda Olahraga secara reguler: Mempertahankan Kebugaran Fisik TANGERANG \u2014 Hari ini, aparat Sihumas Polresta Tangerang Polda Banten melaksanakan agenda olahraga secara reguler sebagai bagian dari program peningkatan kesehatan dan kebugaran. agenda ini diadakan di area lapangan olahraga Mapolresta Tangerang dan diikuti oleh tanpa terkecuali anggota Sihumas untuk, menjaga kebugaran fisik [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":0,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/802897"}],"collection":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=802897"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/802897\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=802897"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=802897"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=802897"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}