{"id":802857,"date":"2026-06-26T12:41:53","date_gmt":"2026-06-26T12:41:53","guid":{"rendered":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/2026\/06\/26\/rilis-terbaru-sihumas-polresta-tangerang-gelar-olahraga-secara-berkala-upaya-memantapkan-kesehatan-dan-kebugaran-fisik-jumat-26-juni-2026-194108\/"},"modified":"2026-06-26T12:41:53","modified_gmt":"2026-06-26T12:41:53","slug":"rilis-terbaru-sihumas-polresta-tangerang-gelar-olahraga-secara-berkala-upaya-memantapkan-kesehatan-dan-kebugaran-fisik-jumat-26-juni-2026-194108","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/2026\/06\/26\/rilis-terbaru-sihumas-polresta-tangerang-gelar-olahraga-secara-berkala-upaya-memantapkan-kesehatan-dan-kebugaran-fisik-jumat-26-juni-2026-194108\/","title":{"rendered":"Rilis Terbaru \u2014 Sihumas Polresta,  Tangerang, Gelar Olahraga, secara berkala: Upaya memantapkan  Kesehatan dan Kebugaran Fisik [Jumat, 26 Juni 2026  | 19:41:08]"},"content":{"rendered":"<p>Sihumas Polresta Tangerang Gelar Olahraga terus-menerus: Upaya menggenjot Kesehatan  dan Kebugaran Fisik<\/p>\n<p>TANGERANG \u2014 Hari ini, staf  Sihumas Polresta  Tangerang Polda Banten melaksanakan aksi olahraga terus-menerus sebagai bagian dari program peningkatan  kesehatan dan, kebugaran. aksi, ini diadakan di area lapangan  olahraga Mapolresta Tangerang dan diikuti oleh tanpa terkecuali, anggota, Sihumas untuk menjaga kebugaran fisik serta memperkuat sinergi tim.<\/p>\n<p>Olahraga terus-menerus dimulai pada pukul 07.00,  WIB, dimulai dengan pemanasan bersama,  yang dipandu oleh instruktur kebugaran. aksi, ini melibatkan beraneka ragam, jenis, olahraga,  mulai  dari jogging, senam pagi, hingga latihan kekuatan dan fleksibilitas. tanpa terkecuali staf tampak  penuh semangat mengikuti setiap sesi  olahraga dengan semangat.<\/p>\n<p>aksi ini diikuti, staf Sihumas Polresta Tangerang. Dalam arahannya, Kapolresta  Tangerang menekankan pentingnya menjaga kesehatan dan kebugaran fisik sebagai bagian dari kesiapan staf dalam melaksanakan tugas kepolisian. Beliau juga mengingatkan bahwa kebugaran fisik yang baik akan membantu peningkatan kinerja dan produktivitas, dalam tugas sehari-hari.<\/p>\n<p>\u201cOlahraga terus-menerus ini bukan  hanya  untuk menjaga kebugaran tubuh, tetapi juga untuk  membina semangat tim dan mengurangi, stres. Kesehatan yang baik akan membantu  kita dalam melaksanakan tugas dengan lebih  efektif dan efisien. Mari kita  jadikan aksi ini sebagai bagian dari rutinitas kita,\u201d ujar Kapolresta Tangerang.<\/p>\n<p>Selain manfaat kesehatan, aksi olahraga terus-menerus ini juga bertujuan untuk mempererat hubungan antarpersonel.  Selama sesi olahraga, anggota Sihumas terlihat  saling, membantu dan berinteraksi, membentuk suasana kekeluargaan dan kekompakan, dalam  tim.<\/p>\n<p>aksi ini diakhiri dengan pendinginan dan sesi peregangan, serta diikuti dengan sesi brief singkat mengenai jadwal  dan aksi yang  akan datang.  Para peserta diberikan  kesempatan, untuk menyerahkan umpan balik dan saran mengenai aksi olahraga, sehingga program ini dapat terus  ditingkatkan.<\/p>\n<p>Dengan pelaksanaan olahraga terus-menerus ini, diharapkan tanpa terkecuali staf Sihumas Polresta Tangerang dapat mempertahankan kesehatan dan kebugaran mereka,  yang pada  gilirannya akan membantu kinerja mereka  dalam melaksanakan tugas kepolisian sehari-hari.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Sihumas Polresta Tangerang Gelar Olahraga terus-menerus: Upaya menggenjot Kesehatan dan Kebugaran Fisik TANGERANG \u2014 Hari ini, staf Sihumas Polresta Tangerang Polda Banten melaksanakan aksi olahraga terus-menerus sebagai bagian dari program peningkatan kesehatan dan, kebugaran. aksi, ini diadakan di area lapangan olahraga Mapolresta Tangerang dan diikuti oleh tanpa terkecuali, anggota, Sihumas untuk menjaga kebugaran fisik serta [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":0,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/802857"}],"collection":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=802857"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/802857\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=802857"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=802857"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=802857"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}