{"id":802809,"date":"2026-06-26T11:55:27","date_gmt":"2026-06-26T11:55:27","guid":{"rendered":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/2026\/06\/26\/rilis-terbaru-personel-gabungan-sihumas-polresta-tangerang-polda-banten-laksanakan-olahraga-setiap-hari-untuk-tingkatkan-kesehatan-dan-kebugaran-jumat-26-juni-2026-185436\/"},"modified":"2026-06-26T11:55:27","modified_gmt":"2026-06-26T11:55:27","slug":"rilis-terbaru-personel-gabungan-sihumas-polresta-tangerang-polda-banten-laksanakan-olahraga-setiap-hari-untuk-tingkatkan-kesehatan-dan-kebugaran-jumat-26-juni-2026-185436","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/2026\/06\/26\/rilis-terbaru-personel-gabungan-sihumas-polresta-tangerang-polda-banten-laksanakan-olahraga-setiap-hari-untuk-tingkatkan-kesehatan-dan-kebugaran-jumat-26-juni-2026-185436\/","title":{"rendered":"Rilis Terbaru \u2014 personel gabungan Sihumas  Polresta Tangerang Polda Banten Laksanakan Olahraga setiap hari untuk  Tingkatkan Kesehatan, dan, Kebugaran [Jumat, 26 Juni 2026 | 18:54:36]"},"content":{"rendered":"<p>aparat Sihumas Polresta  Tangerang Polda Banten Laksanakan Olahraga secara reguler untuk Tingkatkan Kesehatan dan Kebugaran<\/p>\n<p>TANGERANG \u2014 Hari ini, aparat Sihumas Polresta Tangerang Polda Banten, melaksanakan aksi olahraga  secara reguler  sebagai,  bagian dari program peningkatan kesehatan, dan kebugaran. aksi ini, diadakan di  area lapangan olahraga Mapolresta Tangerang dan diikuti oleh, setiap lini anggota Sihumas untuk menjaga kebugaran fisik  serta memperkuat sinergi tim.<\/p>\n<p>Olahraga secara reguler dimulai pada pukul 07.00 WIB,  dimulai dengan pemanasan  bersama yang dipandu oleh instruktur kebugaran. aksi ini melibatkan bermacam-macam jenis olahraga, mulai dari jogging, senam pagi, hingga latihan kekuatan dan fleksibilitas. setiap, lini aparat tampak dengan gembira mengikuti setiap sesi olahraga dengan semangat.<\/p>\n<p>aksi ini diikuti,  aparat Sihumas Polresta Tangerang. Dalam arahannya, Kapolresta  Tangerang, menekankan pentingnya  menjaga kesehatan dan kebugaran fisik sebagai bagian dari kesiapan  aparat dalam melaksanakan tugas kepolisian. Beliau juga mengingatkan bahwa kebugaran  fisik yang baik akan menyokong peningkatan kinerja dan produktivitas dalam  tugas, sehari-hari.<\/p>\n<p>\u201cOlahraga secara reguler ini bukan hanya  untuk menjaga kebugaran,  tubuh, tetapi juga untuk  mendirikan semangat tim dan mengurangi stres. Kesehatan yang baik akan membantu kita dalam melaksanakan tugas dengan  lebih efektif dan efisien. Mari kita  jadikan aksi ini sebagai  bagian dari rutinitas kita,\u201d ujar Kapolresta  Tangerang.<\/p>\n<p>Selain manfaat kesehatan, aksi olahraga secara reguler ini, juga bertujuan untuk mempererat hubungan, antarpersonel. Selama sesi olahraga, anggota Sihumas terlihat saling menyokong dan berinteraksi, membentuk suasana kekeluargaan dan kekompakan dalam tim.<\/p>\n<p>aksi ini diakhiri dengan pendinginan dan sesi peregangan, serta diikuti dengan sesi, brief singkat mengenai jadwal dan aksi yang akan datang. Para peserta diberikan kesempatan untuk menyediakan umpan, balik dan saran mengenai aksi olahraga, sehingga program ini dapat terus ditingkatkan.<\/p>\n<p> Dengan pelaksanaan olahraga secara reguler ini, diharapkan,  setiap lini aparat  Sihumas  Polresta Tangerang  dapat mempertahankan kesehatan dan kebugaran mereka, yang pada gilirannya akan menyokong kinerja mereka dalam melaksanakan tugas  kepolisian sehari-hari.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>aparat Sihumas Polresta Tangerang Polda Banten Laksanakan Olahraga secara reguler untuk Tingkatkan Kesehatan dan Kebugaran TANGERANG \u2014 Hari ini, aparat Sihumas Polresta Tangerang Polda Banten, melaksanakan aksi olahraga secara reguler sebagai, bagian dari program peningkatan kesehatan, dan kebugaran. aksi ini, diadakan di area lapangan olahraga Mapolresta Tangerang dan diikuti oleh, setiap lini anggota Sihumas untuk [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":0,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/802809"}],"collection":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=802809"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/802809\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=802809"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=802809"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=802809"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}