{"id":801649,"date":"2026-06-25T17:20:15","date_gmt":"2026-06-25T17:20:15","guid":{"rendered":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/2026\/06\/25\/rilis-terbaru-anggota-sihumas-polresta-tangerang-laksanakan-olahraga-secara-berkala-untuk-tingkatkan-kesehatan-dan-kebugaran-jumat-26-juni-2026-001928\/"},"modified":"2026-06-25T17:20:15","modified_gmt":"2026-06-25T17:20:15","slug":"rilis-terbaru-anggota-sihumas-polresta-tangerang-laksanakan-olahraga-secara-berkala-untuk-tingkatkan-kesehatan-dan-kebugaran-jumat-26-juni-2026-001928","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/2026\/06\/25\/rilis-terbaru-anggota-sihumas-polresta-tangerang-laksanakan-olahraga-secara-berkala-untuk-tingkatkan-kesehatan-dan-kebugaran-jumat-26-juni-2026-001928\/","title":{"rendered":"Rilis, Terbaru \u2014 anggota Sihumas Polresta  Tangerang Laksanakan Olahraga secara berkala  untuk Tingkatkan Kesehatan dan Kebugaran [Jumat, 26 Juni, 2026 | 00:19:28]"},"content":{"rendered":"<p>aparat Sihumas Polresta Tangerang Laksanakan Olahraga, terus-menerus untuk Tingkatkan Kesehatan dan  Kebugaran<\/p>\n<p>TANGERANG  \u2014 Hari ini,  aparat, Sihumas Polresta Tangerang Polda  Banten melaksanakan aktivitas olahraga terus-menerus sebagai bagian dari program peningkatan  kesehatan dan kebugaran. aktivitas ini diadakan di  area lapangan olahraga Mapolresta Tangerang dan diikuti oleh tanpa terkecuali  anggota Sihumas untuk menjaga kebugaran fisik serta memperkuat kemitraan  tim.<\/p>\n<p>Olahraga terus-menerus dimulai pada pukul 07.00 WIB, dimulai dengan pemanasan bersama yang  dipandu oleh instruktur kebugaran.  aktivitas ini melibatkan sejumlah jenis olahraga, mulai dari jogging, senam pagi, hingga latihan kekuatan dan fleksibilitas.  tanpa terkecuali aparat tampak disambut  baik mengikuti setiap sesi olahraga dengan semangat.<\/p>\n<p> aktivitas ini  diikuti  aparat Sihumas  Polresta Tangerang. Dalam arahannya, Kapolresta, Tangerang menekankan pentingnya menjaga kesehatan dan kebugaran fisik  sebagai bagian dari kesiapan aparat dalam, melaksanakan tugas  kepolisian. Beliau juga mengingatkan bahwa  kebugaran fisik yang baik akan mendorong peningkatan kinerja dan produktivitas dalam tugas  sehari-hari.<\/p>\n<p>\u201cOlahraga terus-menerus ini bukan hanya untuk menjaga kebugaran  tubuh,  tetapi juga untuk mendirikan semangat tim, dan mengurangi stres. Kesehatan yang baik akan membantu kita dalam melaksanakan tugas dengan lebih efektif  dan efisien. Mari, kita jadikan aktivitas ini sebagai, bagian dari rutinitas kita,\u201d ujar Kapolresta Tangerang.<\/p>\n<p> Selain, manfaat kesehatan, aktivitas, olahraga, terus-menerus  ini juga bertujuan  untuk mempererat, hubungan antarpersonel.  Selama sesi olahraga, anggota Sihumas terlihat saling mendorong dan berinteraksi, menginisiasi suasana kekeluargaan, dan kekompakan dalam tim.<\/p>\n<p>aktivitas ini  diakhiri dengan pendinginan dan sesi peregangan, serta diikuti dengan  sesi brief singkat mengenai jadwal dan aktivitas yang akan datang. Para peserta diberikan kesempatan untuk, menyerahkan umpan balik dan saran mengenai aktivitas olahraga, sehingga program ini dapat terus, ditingkatkan.<\/p>\n<p> Dengan pelaksanaan olahraga terus-menerus ini, diharapkan, tanpa  terkecuali  aparat  Sihumas Polresta Tangerang dapat mempertahankan  kesehatan dan kebugaran, mereka, yang pada gilirannya, akan mendorong kinerja mereka dalam melaksanakan tugas  kepolisian sehari-hari.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>aparat Sihumas Polresta Tangerang Laksanakan Olahraga, terus-menerus untuk Tingkatkan Kesehatan dan Kebugaran TANGERANG \u2014 Hari ini, aparat, Sihumas Polresta Tangerang Polda Banten melaksanakan aktivitas olahraga terus-menerus sebagai bagian dari program peningkatan kesehatan dan kebugaran. aktivitas ini diadakan di area lapangan olahraga Mapolresta Tangerang dan diikuti oleh tanpa terkecuali anggota Sihumas untuk menjaga kebugaran fisik serta [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":0,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/801649"}],"collection":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=801649"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/801649\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=801649"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=801649"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=801649"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}