{"id":799934,"date":"2026-06-24T13:53:37","date_gmt":"2026-06-24T13:53:37","guid":{"rendered":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/2026\/06\/24\/rilis-terbaru-sihumas-polresta-tangerang-gelar-olahraga-secara-berkala-upaya-memperkuat-kesehatan-dan-kebugaran-fisik-rabu-24-juni-2026-205247\/"},"modified":"2026-06-24T13:53:37","modified_gmt":"2026-06-24T13:53:37","slug":"rilis-terbaru-sihumas-polresta-tangerang-gelar-olahraga-secara-berkala-upaya-memperkuat-kesehatan-dan-kebugaran-fisik-rabu-24-juni-2026-205247","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/2026\/06\/24\/rilis-terbaru-sihumas-polresta-tangerang-gelar-olahraga-secara-berkala-upaya-memperkuat-kesehatan-dan-kebugaran-fisik-rabu-24-juni-2026-205247\/","title":{"rendered":"Rilis Terbaru  \u2014 Sihumas Polresta Tangerang Gelar Olahraga  secara berkala: Upaya memperkuat Kesehatan dan Kebugaran, Fisik [Rabu, 24 Juni 2026 |  20:52:47]"},"content":{"rendered":"<p>Sihumas Polresta  Tangerang Gelar Olahraga secara berkala: Upaya menggenjot Kesehatan dan Kebugaran Fisik<\/p>\n<p>TANGERANG \u2014 Hari ini, personel gabungan Sihumas Polresta Tangerang Polda  Banten  melaksanakan upaya olahraga secara berkala  sebagai bagian dari program peningkatan kesehatan dan kebugaran. upaya ini diadakan di area lapangan olahraga  Mapolresta Tangerang dan diikuti  oleh tanpa terkecuali anggota Sihumas untuk menjaga kebugaran fisik serta memperkuat koordinasi tim.<\/p>\n<p>Olahraga secara berkala dimulai pada  pukul 07.00, WIB, dimulai dengan pemanasan bersama, yang dipandu oleh instruktur kebugaran. upaya ini melibatkan beraneka ragam jenis  olahraga, mulai dari  jogging,  senam pagi, hingga latihan kekuatan, dan  fleksibilitas. tanpa terkecuali personel gabungan tampak disambut  baik  mengikuti setiap sesi olahraga dengan semangat.<\/p>\n<p>upaya ini  diikuti personel gabungan Sihumas Polresta  Tangerang.  Dalam arahannya, Kapolresta Tangerang  menekankan pentingnya menjaga kesehatan dan kebugaran fisik sebagai bagian dari kesiapan personel gabungan dalam melaksanakan tugas kepolisian. Beliau  juga mengingatkan bahwa kebugaran fisik yang  baik akan menunjang peningkatan kinerja dan produktivitas, dalam tugas sehari-hari.<\/p>\n<p>\u201cOlahraga secara berkala ini bukan  hanya untuk menjaga kebugaran tubuh, tetapi juga untuk mendirikan semangat tim dan mengurangi stres. Kesehatan yang baik akan membantu kita dalam melaksanakan  tugas dengan lebih efektif dan efisien. Mari kita jadikan upaya ini sebagai bagian dari rutinitas kita,\u201d ujar Kapolresta Tangerang.<\/p>\n<p>Selain manfaat kesehatan, upaya olahraga  secara berkala ini  juga bertujuan untuk mempererat, hubungan antarpersonel. Selama sesi  olahraga, anggota  Sihumas terlihat saling  menunjang, dan, berinteraksi, menghasilkan suasana kekeluargaan dan kekompakan  dalam tim.<\/p>\n<p>upaya ini diakhiri dengan pendinginan  dan sesi, peregangan, serta diikuti,  dengan sesi brief  singkat, mengenai jadwal dan upaya yang akan datang. Para  peserta diberikan kesempatan untuk, menyampaikan umpan balik dan saran mengenai upaya olahraga, sehingga program ini dapat  terus ditingkatkan.<\/p>\n<p>Dengan pelaksanaan olahraga secara berkala ini, diharapkan tanpa  terkecuali personel gabungan Sihumas Polresta Tangerang  dapat mempertahankan kesehatan dan kebugaran  mereka, yang pada, gilirannya akan  menunjang kinerja mereka dalam  melaksanakan, tugas  kepolisian sehari-hari.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Sihumas Polresta Tangerang Gelar Olahraga secara berkala: Upaya menggenjot Kesehatan dan Kebugaran Fisik TANGERANG \u2014 Hari ini, personel gabungan Sihumas Polresta Tangerang Polda Banten melaksanakan upaya olahraga secara berkala sebagai bagian dari program peningkatan kesehatan dan kebugaran. upaya ini diadakan di area lapangan olahraga Mapolresta Tangerang dan diikuti oleh tanpa terkecuali anggota Sihumas untuk menjaga [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":0,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/799934"}],"collection":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=799934"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/799934\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=799934"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=799934"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=799934"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}