{"id":798794,"date":"2026-06-23T18:33:18","date_gmt":"2026-06-23T18:33:18","guid":{"rendered":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/2026\/06\/23\/rilis-terbaru-anggota-sihumas-polresta-tangerang-gelar-aksi-olahraga-secara-berkala-mempertahankan-kebugaran-fisik-rabu-24-juni-2026-013231\/"},"modified":"2026-06-23T18:33:18","modified_gmt":"2026-06-23T18:33:18","slug":"rilis-terbaru-anggota-sihumas-polresta-tangerang-gelar-aksi-olahraga-secara-berkala-mempertahankan-kebugaran-fisik-rabu-24-juni-2026-013231","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/2026\/06\/23\/rilis-terbaru-anggota-sihumas-polresta-tangerang-gelar-aksi-olahraga-secara-berkala-mempertahankan-kebugaran-fisik-rabu-24-juni-2026-013231\/","title":{"rendered":"Rilis Terbaru  \u2014 anggota Sihumas Polresta Tangerang Gelar aksi Olahraga secara,  berkala: Mempertahankan Kebugaran Fisik [Rabu, 24 Juni  2026  | 01:32:31]"},"content":{"rendered":"<p>aparat Sihumas  Polresta Tangerang Gelar inisiatif Olahraga secara berkala: Mempertahankan Kebugaran Fisik<\/p>\n<p>TANGERANG \u2014 Hari ini, aparat Sihumas Polresta Tangerang Polda Banten melaksanakan inisiatif olahraga secara  berkala sebagai  bagian dari  program peningkatan kesehatan dan kebugaran. inisiatif ini diadakan di area lapangan olahraga Mapolresta Tangerang  dan diikuti oleh  segenap anggota Sihumas untuk menjaga kebugaran fisik serta memperkuat koordinasi tim.<\/p>\n<p>Olahraga secara berkala dimulai pada pukul 07.00 WIB, dimulai dengan pemanasan bersama yang dipandu, oleh, instruktur kebugaran. inisiatif ini melibatkan sejumlah jenis olahraga, mulai dari jogging, senam pagi,  hingga latihan kekuatan, dan fleksibilitas. segenap aparat tampak  disambut baik mengikuti setiap sesi olahraga dengan semangat.<\/p>\n<p>inisiatif ini  diikuti aparat Sihumas Polresta Tangerang. Dalam arahannya,  Kapolresta Tangerang menekankan pentingnya, menjaga kesehatan dan kebugaran, fisik sebagai bagian dari kesiapan aparat dalam melaksanakan tugas kepolisian.  Beliau juga mengingatkan, bahwa kebugaran  fisik yang baik akan membantu peningkatan kinerja dan produktivitas dalam  tugas sehari-hari.<\/p>\n<p>\u201cOlahraga secara berkala ini bukan hanya untuk menjaga  kebugaran tubuh, tetapi juga untuk  mendirikan semangat tim dan  mengurangi stres.  Kesehatan  yang baik akan  membantu kita dalam melaksanakan  tugas dengan lebih efektif dan  efisien. Mari kita jadikan inisiatif ini sebagai bagian dari rutinitas  kita,\u201d ujar Kapolresta Tangerang.<\/p>\n<p>Selain manfaat kesehatan, inisiatif olahraga  secara berkala ini juga, bertujuan, untuk mempererat hubungan antarpersonel. Selama sesi olahraga, anggota Sihumas terlihat  saling membantu dan berinteraksi, membentuk suasana, kekeluargaan dan  kekompakan dalam tim.<\/p>\n<p>inisiatif ini diakhiri dengan pendinginan dan sesi peregangan, serta diikuti  dengan sesi  brief singkat mengenai jadwal dan inisiatif yang  akan datang. Para peserta diberikan kesempatan untuk mengulurkan umpan balik dan saran mengenai inisiatif olahraga,  sehingga program ini dapat terus ditingkatkan.<\/p>\n<p>Dengan pelaksanaan olahraga secara berkala ini, diharapkan segenap aparat Sihumas Polresta Tangerang dapat  mempertahankan kesehatan dan kebugaran mereka, yang pada gilirannya akan membantu kinerja mereka  dalam melaksanakan tugas kepolisian sehari-hari.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>aparat Sihumas Polresta Tangerang Gelar inisiatif Olahraga secara berkala: Mempertahankan Kebugaran Fisik TANGERANG \u2014 Hari ini, aparat Sihumas Polresta Tangerang Polda Banten melaksanakan inisiatif olahraga secara berkala sebagai bagian dari program peningkatan kesehatan dan kebugaran. inisiatif ini diadakan di area lapangan olahraga Mapolresta Tangerang dan diikuti oleh segenap anggota Sihumas untuk menjaga kebugaran fisik serta [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":0,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/798794"}],"collection":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=798794"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/798794\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=798794"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=798794"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=798794"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}