{"id":793623,"date":"2026-06-18T17:14:08","date_gmt":"2026-06-18T17:14:08","guid":{"rendered":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/2026\/06\/18\/rilis-terbaru-anggota-sihumas-polresta-tangerang-polda-banten-laksanakan-olahraga-secara-berkala-untuk-tingkatkan-kesehatan-dan-kebugaran-jumat-19-juni-2026-001251\/"},"modified":"2026-06-18T17:14:08","modified_gmt":"2026-06-18T17:14:08","slug":"rilis-terbaru-anggota-sihumas-polresta-tangerang-polda-banten-laksanakan-olahraga-secara-berkala-untuk-tingkatkan-kesehatan-dan-kebugaran-jumat-19-juni-2026-001251","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/2026\/06\/18\/rilis-terbaru-anggota-sihumas-polresta-tangerang-polda-banten-laksanakan-olahraga-secara-berkala-untuk-tingkatkan-kesehatan-dan-kebugaran-jumat-19-juni-2026-001251\/","title":{"rendered":"Rilis Terbaru \u2014 anggota Sihumas Polresta  Tangerang Polda Banten Laksanakan Olahraga secara berkala untuk Tingkatkan Kesehatan dan Kebugaran [Jumat, 19 Juni 2026, |  00:12:51]"},"content":{"rendered":"<p>aparat Sihumas  Polresta Tangerang  Polda Banten Laksanakan Olahraga, terus-menerus untuk Tingkatkan  Kesehatan  dan Kebugaran<\/p>\n<p> TANGERANG \u2014 Hari ini, aparat Sihumas Polresta Tangerang Polda, Banten melaksanakan aksi olahraga  terus-menerus sebagai bagian dari program peningkatan kesehatan  dan kebugaran. aksi ini diadakan di, area lapangan olahraga Mapolresta Tangerang dan diikuti, oleh setiap lini anggota Sihumas untuk  menjaga kebugaran fisik serta memperkuat sinergi tim.<\/p>\n<p>Olahraga terus-menerus dimulai pada pukul 07.00 WIB,  dimulai dengan pemanasan bersama  yang dipandu oleh instruktur  kebugaran. aksi  ini melibatkan beraneka ragam jenis olahraga, mulai dari jogging, senam pagi, hingga latihan kekuatan dan fleksibilitas. setiap lini aparat tampak dengan gembira  mengikuti setiap sesi olahraga dengan semangat.<\/p>\n<p>aksi ini  diikuti aparat Sihumas Polresta Tangerang. Dalam  arahannya, Kapolresta Tangerang menekankan pentingnya menjaga  kesehatan dan kebugaran, fisik sebagai  bagian dari kesiapan aparat dalam melaksanakan tugas kepolisian.  Beliau juga  mengingatkan  bahwa kebugaran fisik yang baik akan mengapresiasi peningkatan kinerja dan produktivitas dalam tugas sehari-hari.<\/p>\n<p>\u201cOlahraga, terus-menerus  ini bukan hanya untuk menjaga kebugaran tubuh, tetapi juga, untuk mengembangkan semangat tim dan mengurangi stres. Kesehatan yang, baik akan membantu kita dalam melaksanakan, tugas dengan  lebih efektif,  dan  efisien. Mari kita jadikan aksi ini sebagai bagian dari rutinitas,  kita,\u201d ujar Kapolresta Tangerang.<\/p>\n<p>Selain manfaat kesehatan, aksi olahraga terus-menerus ini juga bertujuan untuk mempererat hubungan antarpersonel. Selama sesi olahraga, anggota Sihumas terlihat saling mengapresiasi dan berinteraksi, mewujudkan  suasana kekeluargaan dan kekompakan dalam tim.<\/p>\n<p>aksi ini diakhiri dengan pendinginan dan sesi  peregangan, serta diikuti dengan sesi brief singkat mengenai jadwal dan aksi  yang akan datang.  Para peserta diberikan kesempatan untuk menyampaikan, umpan balik dan saran mengenai aksi olahraga, sehingga program ini dapat terus ditingkatkan.<\/p>\n<p> Dengan pelaksanaan olahraga terus-menerus ini,  diharapkan setiap lini, aparat  Sihumas, Polresta  Tangerang, dapat mempertahankan kesehatan dan kebugaran mereka, yang pada gilirannya akan mengapresiasi kinerja mereka dalam melaksanakan  tugas kepolisian sehari-hari.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>aparat Sihumas Polresta Tangerang Polda Banten Laksanakan Olahraga, terus-menerus untuk Tingkatkan Kesehatan dan Kebugaran TANGERANG \u2014 Hari ini, aparat Sihumas Polresta Tangerang Polda, Banten melaksanakan aksi olahraga terus-menerus sebagai bagian dari program peningkatan kesehatan dan kebugaran. aksi ini diadakan di, area lapangan olahraga Mapolresta Tangerang dan diikuti, oleh setiap lini anggota Sihumas untuk menjaga kebugaran [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":0,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/793623"}],"collection":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=793623"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/793623\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=793623"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=793623"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=793623"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}