{"id":793087,"date":"2026-06-18T03:39:33","date_gmt":"2026-06-18T03:39:33","guid":{"rendered":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/2026\/06\/18\/rilis-terbaru-olahraga-terus-menerus-di-polresta-tangerang-jajaran-sihumas-berkomitmen-pada-kesehatan-dan-kebugaran-kamis-18-juni-2026-103814\/"},"modified":"2026-06-18T03:39:33","modified_gmt":"2026-06-18T03:39:33","slug":"rilis-terbaru-olahraga-terus-menerus-di-polresta-tangerang-jajaran-sihumas-berkomitmen-pada-kesehatan-dan-kebugaran-kamis-18-juni-2026-103814","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/2026\/06\/18\/rilis-terbaru-olahraga-terus-menerus-di-polresta-tangerang-jajaran-sihumas-berkomitmen-pada-kesehatan-dan-kebugaran-kamis-18-juni-2026-103814\/","title":{"rendered":"Rilis Terbaru \u2014 Olahraga  terus-menerus di Polresta Tangerang: jajaran Sihumas  Berkomitmen pada Kesehatan dan Kebugaran [Kamis,  18 Juni 2026 | 10:38:14]"},"content":{"rendered":"<p>Olahraga secara reguler di Polresta Tangerang: anggota Sihumas Berkomitmen pada, Kesehatan dan Kebugaran<\/p>\n<p>TANGERANG \u2014  Hari ini, anggota Sihumas, Polresta Tangerang Polda Banten melaksanakan aksi olahraga secara reguler sebagai bagian dari program peningkatan kesehatan dan kebugaran. aksi ini diadakan di  area, lapangan  olahraga Mapolresta Tangerang, dan diikuti oleh setiap lini anggota  Sihumas untuk menjaga kebugaran  fisik serta memperkuat kemitraan tim.<\/p>\n<p> Olahraga secara reguler dimulai pada pukul 07.00, WIB, dimulai, dengan  pemanasan bersama yang dipandu  oleh instruktur kebugaran.  aksi  ini melibatkan sejumlah jenis olahraga, mulai  dari jogging, senam pagi, hingga latihan  kekuatan dan fleksibilitas. setiap lini anggota  tampak disambut baik mengikuti setiap sesi  olahraga dengan semangat.<\/p>\n<p> aksi ini diikuti anggota Sihumas Polresta Tangerang. Dalam arahannya, Kapolresta Tangerang menekankan pentingnya menjaga kesehatan dan kebugaran fisik sebagai bagian dari kesiapan anggota dalam melaksanakan tugas, kepolisian.  Beliau  juga mengingatkan bahwa kebugaran fisik yang baik akan  membantu peningkatan kinerja dan produktivitas dalam tugas  sehari-hari.<\/p>\n<p>\u201cOlahraga secara reguler ini  bukan hanya untuk  menjaga, kebugaran  tubuh, tetapi juga, untuk mengembangkan semangat tim dan mengurangi stres. Kesehatan yang  baik akan  membantu kita dalam melaksanakan tugas dengan lebih efektif dan efisien. Mari kita  jadikan aksi ini sebagai bagian dari rutinitas kita,\u201d ujar Kapolresta  Tangerang.<\/p>\n<p> Selain manfaat kesehatan, aksi olahraga secara reguler ini, juga bertujuan untuk mempererat, hubungan, antarpersonel.  Selama sesi  olahraga, anggota Sihumas terlihat saling membantu dan berinteraksi, mewujudkan suasana kekeluargaan dan kekompakan dalam tim.<\/p>\n<p> aksi ini diakhiri dengan pendinginan  dan sesi peregangan, serta,  diikuti dengan  sesi brief singkat mengenai jadwal dan aksi yang akan datang. Para peserta diberikan kesempatan untuk menyalurkan umpan balik dan saran mengenai aksi olahraga, sehingga program ini dapat terus ditingkatkan.<\/p>\n<p>Dengan pelaksanaan olahraga secara reguler ini, diharapkan setiap lini anggota, Sihumas Polresta Tangerang dapat  mempertahankan kesehatan dan kebugaran mereka, yang pada gilirannya akan  membantu  kinerja mereka dalam  melaksanakan tugas kepolisian sehari-hari.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Olahraga secara reguler di Polresta Tangerang: anggota Sihumas Berkomitmen pada, Kesehatan dan Kebugaran TANGERANG \u2014 Hari ini, anggota Sihumas, Polresta Tangerang Polda Banten melaksanakan aksi olahraga secara reguler sebagai bagian dari program peningkatan kesehatan dan kebugaran. aksi ini diadakan di area, lapangan olahraga Mapolresta Tangerang, dan diikuti oleh setiap lini anggota Sihumas untuk menjaga kebugaran [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":0,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/793087"}],"collection":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=793087"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/793087\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=793087"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=793087"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=793087"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}