{"id":793078,"date":"2026-06-18T03:25:42","date_gmt":"2026-06-18T03:25:42","guid":{"rendered":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/2026\/06\/18\/rilis-terbaru-jajaran-sihumas-polresta-tangerang-laksanakan-olahraga-terus-menerus-untuk-tingkatkan-kesehatan-dan-kebugaran-kamis-18-juni-2026-102419\/"},"modified":"2026-06-18T03:25:42","modified_gmt":"2026-06-18T03:25:42","slug":"rilis-terbaru-jajaran-sihumas-polresta-tangerang-laksanakan-olahraga-terus-menerus-untuk-tingkatkan-kesehatan-dan-kebugaran-kamis-18-juni-2026-102419","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/2026\/06\/18\/rilis-terbaru-jajaran-sihumas-polresta-tangerang-laksanakan-olahraga-terus-menerus-untuk-tingkatkan-kesehatan-dan-kebugaran-kamis-18-juni-2026-102419\/","title":{"rendered":"Rilis  Terbaru \u2014 jajaran Sihumas Polresta Tangerang Laksanakan Olahraga terus-menerus untuk Tingkatkan Kesehatan, dan Kebugaran [Kamis, 18 Juni 2026 | 10:24:19]"},"content":{"rendered":"<p>staf Sihumas Polresta Tangerang Laksanakan Olahraga secara reguler untuk Tingkatkan Kesehatan dan Kebugaran,<\/p>\n<p>TANGERANG, \u2014 Hari ini, staf Sihumas Polresta Tangerang Polda Banten  melaksanakan program olahraga secara reguler  sebagai  bagian dari program peningkatan kesehatan  dan kebugaran. program  ini diadakan di area lapangan olahraga Mapolresta Tangerang, dan diikuti oleh segenap anggota Sihumas untuk menjaga kebugaran fisik serta memperkuat kemitraan tim.<\/p>\n<p> Olahraga secara reguler  dimulai pada pukul 07.00 WIB, dimulai dengan pemanasan  bersama yang dipandu oleh instruktur kebugaran. program ini melibatkan beraneka ragam jenis olahraga, mulai dari jogging, senam pagi, hingga latihan kekuatan dan fleksibilitas. segenap staf tampak dengan gembira mengikuti setiap sesi olahraga dengan semangat.<\/p>\n<p>program ini diikuti staf Sihumas Polresta Tangerang. Dalam arahannya, Kapolresta Tangerang menekankan pentingnya menjaga kesehatan  dan  kebugaran fisik sebagai bagian dari kesiapan staf dalam melaksanakan tugas kepolisian. Beliau juga mengingatkan  bahwa kebugaran fisik yang  baik akan membantu peningkatan kinerja dan produktivitas dalam tugas sehari-hari.<\/p>\n<p>\u201cOlahraga  secara reguler ini bukan hanya untuk  menjaga kebugaran tubuh, tetapi juga untuk membina, semangat tim dan mengurangi stres. Kesehatan  yang baik akan membantu kita dalam  melaksanakan tugas dengan, lebih efektif dan efisien. Mari kita jadikan  program ini sebagai bagian dari rutinitas kita,\u201d ujar Kapolresta Tangerang.<\/p>\n<p>Selain manfaat  kesehatan, program olahraga secara reguler ini juga bertujuan  untuk  mempererat hubungan antarpersonel. Selama sesi  olahraga, anggota Sihumas, terlihat saling membantu dan berinteraksi, menghasilkan suasana kekeluargaan dan kekompakan dalam  tim.<\/p>\n<p>program  ini, diakhiri dengan pendinginan dan sesi peregangan, serta diikuti dengan sesi brief singkat mengenai jadwal dan program yang, akan datang. Para peserta diberikan kesempatan untuk mendistribusikan umpan balik dan saran mengenai program olahraga, sehingga, program ini dapat terus ditingkatkan.<\/p>\n<p> Dengan pelaksanaan olahraga secara reguler ini, diharapkan segenap staf,  Sihumas Polresta Tangerang  dapat mempertahankan kesehatan dan kebugaran mereka,  yang pada gilirannya akan membantu kinerja mereka dalam melaksanakan tugas kepolisian sehari-hari.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>staf Sihumas Polresta Tangerang Laksanakan Olahraga secara reguler untuk Tingkatkan Kesehatan dan Kebugaran, TANGERANG, \u2014 Hari ini, staf Sihumas Polresta Tangerang Polda Banten melaksanakan program olahraga secara reguler sebagai bagian dari program peningkatan kesehatan dan kebugaran. program ini diadakan di area lapangan olahraga Mapolresta Tangerang, dan diikuti oleh segenap anggota Sihumas untuk menjaga kebugaran fisik [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":0,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/793078"}],"collection":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=793078"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/793078\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=793078"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=793078"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=793078"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}