{"id":791783,"date":"2026-06-16T18:27:39","date_gmt":"2026-06-16T18:27:39","guid":{"rendered":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/2026\/06\/16\/update-produk-sihumas-polresta-tangerang-gelar-olahraga-terus-menerus-upaya-memajukan-kesehatan-dan-kebugaran-fisik-rabu-17-juni-2026-012615\/"},"modified":"2026-06-16T18:27:39","modified_gmt":"2026-06-16T18:27:39","slug":"update-produk-sihumas-polresta-tangerang-gelar-olahraga-terus-menerus-upaya-memajukan-kesehatan-dan-kebugaran-fisik-rabu-17-juni-2026-012615","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/2026\/06\/16\/update-produk-sihumas-polresta-tangerang-gelar-olahraga-terus-menerus-upaya-memajukan-kesehatan-dan-kebugaran-fisik-rabu-17-juni-2026-012615\/","title":{"rendered":"Update  Produk: Sihumas Polresta Tangerang  Gelar Olahraga  terus-menerus: Upaya memajukan Kesehatan dan Kebugaran Fisik [Rabu, 17 Juni 2026 | 01:26:15]"},"content":{"rendered":"<p>Sihumas  Polresta Tangerang, Gelar Olahraga secara berkala: Upaya  memajukan Kesehatan dan Kebugaran Fisik<\/p>\n<p>TANGERANG \u2014 Hari ini, anggota  Sihumas Polresta Tangerang Polda Banten melaksanakan program olahraga secara berkala sebagai bagian dari program peningkatan kesehatan dan kebugaran. program ini diadakan  di area lapangan olahraga Mapolresta Tangerang dan diikuti oleh tanpa terkecuali anggota Sihumas, untuk menjaga, kebugaran fisik serta memperkuat koordinasi  tim.<\/p>\n<p>Olahraga secara berkala dimulai  pada pukul  07.00  WIB, dimulai dengan pemanasan  bersama yang  dipandu oleh instruktur  kebugaran. program  ini melibatkan sejumlah jenis olahraga, mulai dari jogging, senam,  pagi, hingga latihan kekuatan dan fleksibilitas.  tanpa terkecuali anggota tampak dengan gembira mengikuti setiap sesi olahraga dengan semangat.<\/p>\n<p>program, ini diikuti anggota Sihumas Polresta Tangerang. Dalam arahannya,  Kapolresta Tangerang, menekankan pentingnya menjaga kesehatan  dan kebugaran fisik, sebagai  bagian dari kesiapan, anggota dalam melaksanakan tugas kepolisian. Beliau juga mengingatkan bahwa  kebugaran, fisik yang baik  akan mendorong peningkatan kinerja dan produktivitas dalam tugas sehari-hari.<\/p>\n<p>\u201cOlahraga secara berkala ini  bukan hanya untuk menjaga kebugaran tubuh, tetapi juga untuk  mengembangkan semangat  tim dan mengurangi, stres. Kesehatan yang baik  akan, membantu kita  dalam melaksanakan tugas dengan lebih efektif dan efisien. Mari kita jadikan, program  ini sebagai bagian, dari rutinitas kita,\u201d ujar Kapolresta Tangerang.<\/p>\n<p>Selain manfaat kesehatan, program olahraga  secara berkala ini juga bertujuan untuk mempererat hubungan antarpersonel. Selama sesi olahraga, anggota Sihumas terlihat saling mendorong, dan berinteraksi, menginisiasi suasana kekeluargaan dan  kekompakan dalam tim.<\/p>\n<p>program ini, diakhiri dengan pendinginan dan sesi peregangan, serta diikuti dengan sesi brief  singkat mengenai  jadwal dan program yang akan datang. Para peserta  diberikan kesempatan untuk menyediakan umpan balik dan, saran mengenai program olahraga, sehingga program  ini dapat terus ditingkatkan.<\/p>\n<p>Dengan pelaksanaan olahraga secara berkala ini, diharapkan tanpa terkecuali anggota Sihumas, Polresta Tangerang dapat mempertahankan kesehatan dan  kebugaran  mereka, yang pada gilirannya akan mendorong  kinerja mereka dalam melaksanakan  tugas kepolisian sehari-hari.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Sihumas Polresta Tangerang, Gelar Olahraga secara berkala: Upaya memajukan Kesehatan dan Kebugaran Fisik TANGERANG \u2014 Hari ini, anggota Sihumas Polresta Tangerang Polda Banten melaksanakan program olahraga secara berkala sebagai bagian dari program peningkatan kesehatan dan kebugaran. program ini diadakan di area lapangan olahraga Mapolresta Tangerang dan diikuti oleh tanpa terkecuali anggota Sihumas, untuk menjaga, kebugaran [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":0,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/791783"}],"collection":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=791783"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/791783\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=791783"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=791783"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=791783"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}