{"id":790809,"date":"2026-06-15T17:29:06","date_gmt":"2026-06-15T17:29:06","guid":{"rendered":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/2026\/06\/15\/pembaruan-sistem-petugas-sihumas-polresta-tangerang-laksanakan-olahraga-terus-menerus-untuk-tingkatkan-kesehatan-dan-kebugaran-selasa-16-juni-2026-002749\/"},"modified":"2026-06-15T17:29:06","modified_gmt":"2026-06-15T17:29:06","slug":"pembaruan-sistem-petugas-sihumas-polresta-tangerang-laksanakan-olahraga-terus-menerus-untuk-tingkatkan-kesehatan-dan-kebugaran-selasa-16-juni-2026-002749","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/2026\/06\/15\/pembaruan-sistem-petugas-sihumas-polresta-tangerang-laksanakan-olahraga-terus-menerus-untuk-tingkatkan-kesehatan-dan-kebugaran-selasa-16-juni-2026-002749\/","title":{"rendered":"Pembaruan Sistem: petugas  Sihumas Polresta Tangerang Laksanakan Olahraga terus-menerus  untuk Tingkatkan Kesehatan dan Kebugaran [Selasa, 16 Juni 2026, | 00:27:49]"},"content":{"rendered":"<p>personel gabungan  Sihumas Polresta Tangerang Laksanakan Olahraga terus-menerus,  untuk Tingkatkan Kesehatan dan Kebugaran<\/p>\n<p>TANGERANG \u2014 Hari  ini, personel gabungan Sihumas Polresta Tangerang Polda Banten melaksanakan program olahraga terus-menerus sebagai bagian dari program peningkatan  kesehatan  dan, kebugaran. program ini  diadakan, di area lapangan olahraga Mapolresta Tangerang dan diikuti oleh segenap anggota Sihumas untuk menjaga kebugaran fisik serta memperkuat kemitraan tim.<\/p>\n<p> Olahraga terus-menerus dimulai pada pukul, 07.00 WIB, dimulai dengan pemanasan bersama yang dipandu oleh instruktur kebugaran. program ini melibatkan bermacam-macam jenis olahraga, mulai dari jogging, senam pagi, hingga, latihan kekuatan dan fleksibilitas. segenap personel gabungan tampak disambut baik mengikuti setiap  sesi olahraga  dengan semangat.<\/p>\n<p> program ini diikuti  personel gabungan,  Sihumas  Polresta Tangerang. Dalam arahannya, Kapolresta Tangerang menekankan pentingnya menjaga kesehatan dan kebugaran fisik  sebagai bagian dari kesiapan personel gabungan dalam melaksanakan tugas kepolisian. Beliau juga mengingatkan bahwa kebugaran fisik  yang  baik akan menunjang peningkatan kinerja dan produktivitas dalam tugas sehari-hari.<\/p>\n<p>\u201cOlahraga terus-menerus  ini bukan hanya  untuk menjaga kebugaran tubuh, tetapi juga untuk membentuk semangat tim dan mengurangi stres. Kesehatan yang baik akan membantu kita dalam melaksanakan tugas dengan lebih efektif dan efisien. Mari kita jadikan program ini sebagai bagian dari rutinitas kita,\u201d ujar Kapolresta Tangerang.<\/p>\n<p>Selain manfaat kesehatan, program olahraga terus-menerus ini juga bertujuan untuk mempererat hubungan antarpersonel. Selama sesi olahraga, anggota  Sihumas terlihat saling menunjang dan berinteraksi, membentuk suasana kekeluargaan dan kekompakan dalam tim.<\/p>\n<p>program ini diakhiri dengan pendinginan dan sesi peregangan, serta diikuti dengan sesi brief singkat mengenai jadwal dan program yang akan datang.  Para  peserta diberikan kesempatan untuk  menyalurkan umpan balik dan saran mengenai program olahraga, sehingga program ini dapat terus ditingkatkan.<\/p>\n<p>Dengan pelaksanaan olahraga terus-menerus ini, diharapkan  segenap personel gabungan  Sihumas Polresta Tangerang dapat mempertahankan kesehatan dan kebugaran mereka, yang pada gilirannya akan, menunjang kinerja mereka, dalam melaksanakan tugas kepolisian  sehari-hari.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>personel gabungan Sihumas Polresta Tangerang Laksanakan Olahraga terus-menerus, untuk Tingkatkan Kesehatan dan Kebugaran TANGERANG \u2014 Hari ini, personel gabungan Sihumas Polresta Tangerang Polda Banten melaksanakan program olahraga terus-menerus sebagai bagian dari program peningkatan kesehatan dan, kebugaran. program ini diadakan, di area lapangan olahraga Mapolresta Tangerang dan diikuti oleh segenap anggota Sihumas untuk menjaga kebugaran fisik [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":0,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/790809"}],"collection":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=790809"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/790809\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=790809"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=790809"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=790809"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}