{"id":786888,"date":"2026-06-11T13:25:03","date_gmt":"2026-06-11T13:25:03","guid":{"rendered":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/2026\/06\/11\/rilis-terbaru-olahraga-terus-menerus-di-polresta-tangerang-staf-sihumas-berkomitmen-pada-kesehatan-dan-kebugaran-kamis-11-juni-2026-202338\/"},"modified":"2026-06-11T13:25:03","modified_gmt":"2026-06-11T13:25:03","slug":"rilis-terbaru-olahraga-terus-menerus-di-polresta-tangerang-staf-sihumas-berkomitmen-pada-kesehatan-dan-kebugaran-kamis-11-juni-2026-202338","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/2026\/06\/11\/rilis-terbaru-olahraga-terus-menerus-di-polresta-tangerang-staf-sihumas-berkomitmen-pada-kesehatan-dan-kebugaran-kamis-11-juni-2026-202338\/","title":{"rendered":"Rilis Terbaru \u2014  Olahraga terus-menerus di Polresta, Tangerang: staf  Sihumas Berkomitmen pada Kesehatan dan Kebugaran [Kamis,  11 Juni 2026 | 20:23:38]"},"content":{"rendered":"<p>Olahraga secara berkala di Polresta Tangerang: staf Sihumas Berkomitmen pada Kesehatan  dan Kebugaran<\/p>\n<p>TANGERANG  \u2014 Hari ini, staf Sihumas Polresta  Tangerang Polda  Banten melaksanakan aktivitas olahraga  secara berkala sebagai bagian dari program peningkatan kesehatan dan kebugaran. aktivitas ini diadakan di area lapangan olahraga Mapolresta Tangerang dan diikuti oleh segenap, anggota Sihumas untuk menjaga kebugaran fisik serta memperkuat koordinasi tim.<\/p>\n<p>Olahraga secara berkala dimulai pada  pukul 07.00  WIB, dimulai dengan pemanasan bersama yang dipandu oleh instruktur kebugaran. aktivitas ini melibatkan sejumlah jenis olahraga, mulai dari jogging, senam pagi, hingga latihan kekuatan dan fleksibilitas. segenap, staf tampak disambut baik mengikuti setiap sesi olahraga dengan semangat.<\/p>\n<p>aktivitas ini diikuti, staf  Sihumas Polresta Tangerang. Dalam arahannya, Kapolresta Tangerang menekankan pentingnya,  menjaga kesehatan dan kebugaran fisik sebagai bagian dari, kesiapan staf dalam melaksanakan tugas kepolisian. Beliau juga mengingatkan bahwa kebugaran fisik yang baik akan  menunjang peningkatan kinerja dan produktivitas dalam  tugas sehari-hari.<\/p>\n<p>\u201cOlahraga secara  berkala ini bukan hanya untuk, menjaga kebugaran tubuh, tetapi juga untuk menginisiasi semangat tim dan  mengurangi stres. Kesehatan yang baik akan membantu kita dalam melaksanakan tugas dengan lebih efektif dan efisien. Mari kita  jadikan  aktivitas ini sebagai bagian dari rutinitas kita,\u201d ujar Kapolresta Tangerang.<\/p>\n<p> Selain manfaat kesehatan, aktivitas  olahraga secara berkala ini juga bertujuan untuk mempererat hubungan antarpersonel. Selama sesi olahraga, anggota Sihumas terlihat saling, menunjang dan berinteraksi, menginisiasi suasana kekeluargaan dan kekompakan  dalam tim.<\/p>\n<p>aktivitas ini diakhiri dengan pendinginan dan sesi peregangan, serta diikuti dengan sesi brief singkat mengenai jadwal dan, aktivitas  yang akan datang.  Para peserta diberikan kesempatan  untuk mendistribusikan umpan balik dan saran mengenai aktivitas olahraga, sehingga program ini dapat terus  ditingkatkan.<\/p>\n<p>Dengan pelaksanaan olahraga secara berkala ini, diharapkan  segenap staf Sihumas Polresta Tangerang, dapat mempertahankan kesehatan dan kebugaran mereka, yang pada gilirannya akan menunjang kinerja mereka, dalam melaksanakan tugas, kepolisian sehari-hari.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Olahraga secara berkala di Polresta Tangerang: staf Sihumas Berkomitmen pada Kesehatan dan Kebugaran TANGERANG \u2014 Hari ini, staf Sihumas Polresta Tangerang Polda Banten melaksanakan aktivitas olahraga secara berkala sebagai bagian dari program peningkatan kesehatan dan kebugaran. aktivitas ini diadakan di area lapangan olahraga Mapolresta Tangerang dan diikuti oleh segenap, anggota Sihumas untuk menjaga kebugaran fisik [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":0,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/786888"}],"collection":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=786888"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/786888\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=786888"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=786888"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=786888"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}