{"id":785196,"date":"2026-06-09T18:15:46","date_gmt":"2026-06-09T18:15:46","guid":{"rendered":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/2026\/06\/09\/rilis-terbaru-sihumas-polresta-tangerang-gelar-olahraga-secara-reguler-upaya-memperkuat-kesehatan-dan-kebugaran-fisik-rabu-10-juni-2026-011426\/"},"modified":"2026-06-09T18:15:46","modified_gmt":"2026-06-09T18:15:46","slug":"rilis-terbaru-sihumas-polresta-tangerang-gelar-olahraga-secara-reguler-upaya-memperkuat-kesehatan-dan-kebugaran-fisik-rabu-10-juni-2026-011426","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/2026\/06\/09\/rilis-terbaru-sihumas-polresta-tangerang-gelar-olahraga-secara-reguler-upaya-memperkuat-kesehatan-dan-kebugaran-fisik-rabu-10-juni-2026-011426\/","title":{"rendered":"Rilis Terbaru, \u2014 Sihumas Polresta Tangerang Gelar Olahraga, secara reguler: Upaya memperkuat Kesehatan dan Kebugaran Fisik  [Rabu, 10  Juni 2026 | 01:14:26]"},"content":{"rendered":"<p>Sihumas Polresta Tangerang Gelar Olahraga terus-menerus: Upaya,  memperkuat Kesehatan dan Kebugaran Fisik<\/p>\n<p> TANGERANG \u2014 Hari, ini, staf Sihumas Polresta Tangerang, Polda Banten melaksanakan program olahraga terus-menerus  sebagai, bagian  dari program peningkatan kesehatan dan kebugaran. program ini diadakan di area lapangan olahraga Mapolresta  Tangerang dan diikuti oleh tanpa terkecuali anggota Sihumas untuk menjaga kebugaran fisik serta, memperkuat, sinergi tim.<\/p>\n<p> Olahraga, terus-menerus dimulai pada pukul 07.00 WIB, dimulai dengan pemanasan bersama  yang dipandu oleh  instruktur kebugaran. program ini melibatkan sejumlah jenis olahraga, mulai dari  jogging, senam pagi, hingga, latihan kekuatan dan fleksibilitas. tanpa terkecuali staf tampak dengan gembira mengikuti setiap, sesi  olahraga dengan semangat.<\/p>\n<p>program  ini diikuti staf  Sihumas, Polresta Tangerang. Dalam, arahannya, Kapolresta Tangerang menekankan  pentingnya menjaga kesehatan dan, kebugaran fisik, sebagai bagian dari kesiapan staf dalam melaksanakan tugas kepolisian. Beliau, juga mengingatkan bahwa kebugaran fisik  yang baik akan membantu peningkatan kinerja dan produktivitas dalam tugas  sehari-hari.<\/p>\n<p>\u201cOlahraga terus-menerus, ini bukan hanya untuk menjaga  kebugaran tubuh, tetapi juga untuk mewujudkan semangat  tim dan mengurangi stres. Kesehatan yang baik, akan membantu, kita, dalam melaksanakan tugas dengan lebih efektif dan efisien. Mari kita jadikan program ini sebagai bagian dari rutinitas kita,\u201d ujar Kapolresta Tangerang.<\/p>\n<p>Selain manfaat kesehatan, program olahraga terus-menerus  ini juga bertujuan, untuk mempererat hubungan antarpersonel. Selama sesi olahraga, anggota Sihumas terlihat saling  membantu dan berinteraksi, mewujudkan suasana kekeluargaan dan kekompakan dalam tim.<\/p>\n<p>program ini diakhiri dengan pendinginan dan sesi  peregangan, serta diikuti dengan sesi brief singkat mengenai  jadwal dan program yang akan datang.  Para peserta diberikan  kesempatan untuk  mendistribusikan umpan balik dan saran mengenai program olahraga, sehingga program ini dapat terus ditingkatkan.<\/p>\n<p>Dengan  pelaksanaan olahraga terus-menerus ini, diharapkan tanpa terkecuali staf Sihumas Polresta Tangerang dapat mempertahankan kesehatan dan kebugaran  mereka,  yang pada, gilirannya akan membantu kinerja mereka dalam  melaksanakan  tugas kepolisian sehari-hari.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Sihumas Polresta Tangerang Gelar Olahraga terus-menerus: Upaya, memperkuat Kesehatan dan Kebugaran Fisik TANGERANG \u2014 Hari, ini, staf Sihumas Polresta Tangerang, Polda Banten melaksanakan program olahraga terus-menerus sebagai, bagian dari program peningkatan kesehatan dan kebugaran. program ini diadakan di area lapangan olahraga Mapolresta Tangerang dan diikuti oleh tanpa terkecuali anggota Sihumas untuk menjaga kebugaran fisik serta, [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":0,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/785196"}],"collection":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=785196"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/785196\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=785196"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=785196"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=785196"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}