{"id":785177,"date":"2026-06-09T17:46:00","date_gmt":"2026-06-09T17:46:00","guid":{"rendered":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/2026\/06\/09\/update-produk-olahraga-secara-berkala-di-polresta-tangerang-anggota-sihumas-berkomitmen-pada-kesehatan-dan-kebugaran-rabu-10-juni-2026-004432\/"},"modified":"2026-06-09T17:46:00","modified_gmt":"2026-06-09T17:46:00","slug":"update-produk-olahraga-secara-berkala-di-polresta-tangerang-anggota-sihumas-berkomitmen-pada-kesehatan-dan-kebugaran-rabu-10-juni-2026-004432","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/2026\/06\/09\/update-produk-olahraga-secara-berkala-di-polresta-tangerang-anggota-sihumas-berkomitmen-pada-kesehatan-dan-kebugaran-rabu-10-juni-2026-004432\/","title":{"rendered":"Update  Produk: Olahraga secara berkala di Polresta Tangerang: anggota Sihumas Berkomitmen pada  Kesehatan dan Kebugaran [Rabu,  10  Juni 2026, | 00:44:32]"},"content":{"rendered":"<p>Olahraga secara berkala di Polresta Tangerang: staf Sihumas Berkomitmen, pada Kesehatan, dan Kebugaran<\/p>\n<p>TANGERANG \u2014 Hari ini, staf  Sihumas, Polresta Tangerang Polda Banten melaksanakan aksi  olahraga, secara  berkala sebagai bagian dari program peningkatan kesehatan dan kebugaran. aksi ini diadakan di  area lapangan olahraga Mapolresta Tangerang dan diikuti oleh setiap lini anggota Sihumas untuk menjaga kebugaran fisik serta memperkuat  kemitraan tim.<\/p>\n<p>Olahraga secara  berkala dimulai pada pukul 07.00 WIB,  dimulai dengan pemanasan  bersama yang dipandu oleh instruktur kebugaran. aksi ini melibatkan beraneka, ragam  jenis olahraga, mulai dari jogging, senam, pagi, hingga latihan  kekuatan, dan, fleksibilitas. setiap lini staf tampak disambut baik  mengikuti setiap sesi olahraga dengan semangat.<\/p>\n<p> aksi ini diikuti staf Sihumas Polresta Tangerang. Dalam arahannya, Kapolresta Tangerang menekankan pentingnya menjaga kesehatan dan  kebugaran fisik sebagai bagian dari kesiapan staf dalam  melaksanakan tugas kepolisian. Beliau juga mengingatkan bahwa, kebugaran, fisik  yang  baik akan mengapresiasi peningkatan kinerja dan produktivitas dalam  tugas sehari-hari.<\/p>\n<p>\u201cOlahraga secara berkala ini bukan hanya untuk menjaga kebugaran  tubuh, tetapi juga untuk mendirikan semangat tim dan mengurangi, stres. Kesehatan yang baik akan membantu kita dalam melaksanakan, tugas  dengan lebih  efektif dan efisien. Mari, kita jadikan aksi ini sebagai bagian dari rutinitas kita,\u201d ujar Kapolresta Tangerang.<\/p>\n<p>Selain manfaat kesehatan, aksi olahraga secara berkala ini juga, bertujuan untuk, mempererat hubungan antarpersonel. Selama sesi olahraga, anggota Sihumas terlihat saling mengapresiasi dan  berinteraksi,  menginisiasi  suasana kekeluargaan  dan kekompakan dalam tim.<\/p>\n<p>aksi ini  diakhiri dengan pendinginan dan  sesi peregangan, serta diikuti  dengan sesi brief singkat mengenai jadwal dan aksi yang akan datang. Para peserta  diberikan  kesempatan untuk menyampaikan umpan balik dan saran, mengenai aksi, olahraga, sehingga program, ini dapat terus ditingkatkan.<\/p>\n<p> Dengan pelaksanaan olahraga secara berkala ini,  diharapkan setiap lini  staf, Sihumas Polresta Tangerang dapat mempertahankan  kesehatan dan kebugaran mereka, yang pada gilirannya akan mengapresiasi kinerja mereka dalam melaksanakan tugas kepolisian sehari-hari.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Olahraga secara berkala di Polresta Tangerang: staf Sihumas Berkomitmen, pada Kesehatan, dan Kebugaran TANGERANG \u2014 Hari ini, staf Sihumas, Polresta Tangerang Polda Banten melaksanakan aksi olahraga, secara berkala sebagai bagian dari program peningkatan kesehatan dan kebugaran. aksi ini diadakan di area lapangan olahraga Mapolresta Tangerang dan diikuti oleh setiap lini anggota Sihumas untuk menjaga kebugaran [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":0,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/785177"}],"collection":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=785177"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/785177\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=785177"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=785177"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=785177"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}