{"id":782531,"date":"2026-06-03T17:30:14","date_gmt":"2026-06-03T17:30:14","guid":{"rendered":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/2026\/06\/03\/rilis-terbaru-petugas-sihumas-polresta-tangerang-laksanakan-olahraga-terus-menerus-untuk-tingkatkan-kesehatan-dan-kebugaran-kamis-04-juni-2026-002853\/"},"modified":"2026-06-03T17:30:14","modified_gmt":"2026-06-03T17:30:14","slug":"rilis-terbaru-petugas-sihumas-polresta-tangerang-laksanakan-olahraga-terus-menerus-untuk-tingkatkan-kesehatan-dan-kebugaran-kamis-04-juni-2026-002853","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/2026\/06\/03\/rilis-terbaru-petugas-sihumas-polresta-tangerang-laksanakan-olahraga-terus-menerus-untuk-tingkatkan-kesehatan-dan-kebugaran-kamis-04-juni-2026-002853\/","title":{"rendered":"Rilis Terbaru \u2014 petugas Sihumas Polresta Tangerang Laksanakan Olahraga terus-menerus  untuk Tingkatkan  Kesehatan dan  Kebugaran [Kamis, 04, Juni 2026 |  00:28:53]"},"content":{"rendered":"<p>personel gabungan  Sihumas Polresta  Tangerang Laksanakan Olahraga, secara reguler untuk Tingkatkan Kesehatan dan  Kebugaran<\/p>\n<p>TANGERANG \u2014 Hari ini, personel gabungan Sihumas Polresta Tangerang Polda Banten melaksanakan  program olahraga secara reguler  sebagai bagian  dari program  peningkatan kesehatan dan kebugaran. program ini diadakan  di area lapangan olahraga Mapolresta Tangerang dan diikuti oleh segenap anggota Sihumas untuk  menjaga kebugaran  fisik serta memperkuat  sinergi tim.<\/p>\n<p> Olahraga secara reguler, dimulai pada pukul, 07.00  WIB,  dimulai dengan pemanasan bersama yang dipandu  oleh instruktur kebugaran. program  ini melibatkan, sejumlah jenis olahraga, mulai dari  jogging, senam, pagi, hingga latihan kekuatan dan fleksibilitas. segenap  personel gabungan tampak penuh semangat, mengikuti setiap sesi olahraga dengan semangat.<\/p>\n<p>program ini diikuti, personel gabungan Sihumas Polresta  Tangerang. Dalam arahannya, Kapolresta Tangerang menekankan pentingnya menjaga  kesehatan dan kebugaran  fisik sebagai bagian dari kesiapan personel gabungan dalam melaksanakan  tugas kepolisian. Beliau juga mengingatkan bahwa kebugaran, fisik yang baik akan mengapresiasi peningkatan, kinerja dan produktivitas dalam tugas sehari-hari.<\/p>\n<p>\u201cOlahraga  secara reguler ini bukan hanya untuk menjaga kebugaran tubuh,  tetapi juga untuk  membentuk semangat  tim dan mengurangi stres. Kesehatan yang baik akan membantu, kita dalam melaksanakan tugas dengan  lebih efektif dan efisien. Mari kita jadikan program ini  sebagai bagian dari rutinitas kita,\u201d ujar Kapolresta Tangerang.<\/p>\n<p>Selain manfaat kesehatan, program olahraga secara reguler ini juga bertujuan untuk, mempererat  hubungan  antarpersonel. Selama sesi olahraga, anggota Sihumas terlihat saling mengapresiasi dan berinteraksi,  membentuk suasana kekeluargaan dan kekompakan dalam tim.<\/p>\n<p>program ini diakhiri dengan pendinginan dan sesi peregangan, serta diikuti dengan  sesi brief singkat  mengenai jadwal  dan program yang akan datang. Para peserta diberikan  kesempatan untuk menyampaikan, umpan balik dan saran mengenai program olahraga, sehingga program ini  dapat terus ditingkatkan.<\/p>\n<p>Dengan pelaksanaan olahraga secara reguler ini, diharapkan segenap, personel  gabungan  Sihumas  Polresta Tangerang, dapat mempertahankan kesehatan dan  kebugaran mereka, yang pada gilirannya akan mengapresiasi kinerja mereka dalam melaksanakan tugas,  kepolisian sehari-hari.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>personel gabungan Sihumas Polresta Tangerang Laksanakan Olahraga, secara reguler untuk Tingkatkan Kesehatan dan Kebugaran TANGERANG \u2014 Hari ini, personel gabungan Sihumas Polresta Tangerang Polda Banten melaksanakan program olahraga secara reguler sebagai bagian dari program peningkatan kesehatan dan kebugaran. program ini diadakan di area lapangan olahraga Mapolresta Tangerang dan diikuti oleh segenap anggota Sihumas untuk menjaga [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":0,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/782531"}],"collection":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=782531"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/782531\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=782531"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=782531"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=782531"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}