{"id":777557,"date":"2026-05-29T04:29:38","date_gmt":"2026-05-29T04:29:38","guid":{"rendered":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/2026\/05\/29\/rilis-terbaru-olahraga-setiap-hari-di-polresta-tangerang-anggota-sihumas-berkomitmen-pada-kesehatan-dan-kebugaran-jumat-29-mei-2026-112802\/"},"modified":"2026-05-29T04:29:38","modified_gmt":"2026-05-29T04:29:38","slug":"rilis-terbaru-olahraga-setiap-hari-di-polresta-tangerang-anggota-sihumas-berkomitmen-pada-kesehatan-dan-kebugaran-jumat-29-mei-2026-112802","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/2026\/05\/29\/rilis-terbaru-olahraga-setiap-hari-di-polresta-tangerang-anggota-sihumas-berkomitmen-pada-kesehatan-dan-kebugaran-jumat-29-mei-2026-112802\/","title":{"rendered":"Rilis Terbaru \u2014 Olahraga setiap hari di,  Polresta Tangerang: anggota Sihumas  Berkomitmen pada Kesehatan dan  Kebugaran [Jumat, 29 Mei  2026 | 11:28:02]"},"content":{"rendered":"<p>Olahraga terus-menerus di Polresta Tangerang: personel, gabungan Sihumas Berkomitmen pada Kesehatan dan Kebugaran<\/p>\n<p>TANGERANG \u2014 Hari ini, personel gabungan Sihumas Polresta  Tangerang Polda Banten melaksanakan aktivitas olahraga terus-menerus sebagai bagian dari, program peningkatan kesehatan dan kebugaran.  aktivitas ini diadakan di area lapangan olahraga Mapolresta Tangerang dan diikuti oleh setiap lini anggota Sihumas untuk menjaga kebugaran fisik serta memperkuat kemitraan tim.<\/p>\n<p>Olahraga terus-menerus dimulai pada pukul 07.00, WIB, dimulai dengan pemanasan, bersama yang dipandu oleh  instruktur kebugaran. aktivitas ini melibatkan sejumlah jenis  olahraga, mulai dari jogging, senam, pagi, hingga latihan kekuatan, dan fleksibilitas. setiap lini personel gabungan  tampak dengan gembira mengikuti setiap sesi olahraga dengan semangat.<\/p>\n<p>aktivitas ini diikuti personel gabungan Sihumas Polresta Tangerang.  Dalam arahannya, Kapolresta Tangerang menekankan pentingnya menjaga kesehatan dan kebugaran,  fisik, sebagai bagian dari kesiapan personel gabungan dalam  melaksanakan tugas kepolisian.  Beliau juga mengingatkan bahwa  kebugaran fisik yang  baik akan  membantu peningkatan  kinerja  dan produktivitas dalam tugas, sehari-hari.<\/p>\n<p>\u201cOlahraga terus-menerus ini bukan hanya untuk menjaga kebugaran tubuh, tetapi juga untuk mengembangkan semangat tim dan  mengurangi stres.  Kesehatan yang baik akan  membantu kita dalam melaksanakan tugas  dengan,  lebih efektif dan efisien. Mari kita jadikan aktivitas ini sebagai bagian, dari rutinitas kita,\u201d ujar  Kapolresta Tangerang.<\/p>\n<p>Selain manfaat  kesehatan, aktivitas, olahraga terus-menerus ini juga bertujuan untuk mempererat  hubungan antarpersonel. Selama sesi  olahraga, anggota Sihumas terlihat saling membantu dan berinteraksi, mewujudkan suasana kekeluargaan,  dan kekompakan dalam tim.<\/p>\n<p>aktivitas ini diakhiri dengan  pendinginan dan  sesi peregangan, serta diikuti dengan  sesi brief  singkat mengenai jadwal dan aktivitas yang akan  datang. Para peserta diberikan kesempatan untuk menyerahkan umpan balik dan saran, mengenai aktivitas olahraga, sehingga program ini dapat terus ditingkatkan.<\/p>\n<p>Dengan  pelaksanaan olahraga terus-menerus ini, diharapkan setiap lini personel gabungan Sihumas Polresta Tangerang dapat mempertahankan kesehatan dan kebugaran mereka, yang pada gilirannya akan, membantu kinerja, mereka dalam melaksanakan tugas kepolisian sehari-hari.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Olahraga terus-menerus di Polresta Tangerang: personel, gabungan Sihumas Berkomitmen pada Kesehatan dan Kebugaran TANGERANG \u2014 Hari ini, personel gabungan Sihumas Polresta Tangerang Polda Banten melaksanakan aktivitas olahraga terus-menerus sebagai bagian dari, program peningkatan kesehatan dan kebugaran. aktivitas ini diadakan di area lapangan olahraga Mapolresta Tangerang dan diikuti oleh setiap lini anggota Sihumas untuk menjaga kebugaran [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":0,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/777557"}],"collection":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=777557"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/777557\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=777557"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=777557"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=777557"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}