{"id":777167,"date":"2026-05-28T17:46:34","date_gmt":"2026-05-28T17:46:34","guid":{"rendered":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/2026\/05\/28\/rilis-terbaru-olahraga-secara-berkala-di-polresta-tangerang-jajaran-sihumas-berkomitmen-pada-kesehatan-dan-kebugaran-jumat-29-mei-2026-004450\/"},"modified":"2026-05-28T17:46:34","modified_gmt":"2026-05-28T17:46:34","slug":"rilis-terbaru-olahraga-secara-berkala-di-polresta-tangerang-jajaran-sihumas-berkomitmen-pada-kesehatan-dan-kebugaran-jumat-29-mei-2026-004450","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/2026\/05\/28\/rilis-terbaru-olahraga-secara-berkala-di-polresta-tangerang-jajaran-sihumas-berkomitmen-pada-kesehatan-dan-kebugaran-jumat-29-mei-2026-004450\/","title":{"rendered":"Rilis Terbaru \u2014 Olahraga secara berkala, di Polresta Tangerang: jajaran Sihumas, Berkomitmen pada Kesehatan dan Kebugaran [Jumat,  29 Mei 2026 | 00:44:50]"},"content":{"rendered":"<p>Olahraga terus-menerus di Polresta Tangerang: petugas  Sihumas Berkomitmen pada Kesehatan dan Kebugaran<\/p>\n<p>TANGERANG \u2014 Hari, ini, petugas  Sihumas Polresta Tangerang Polda Banten melaksanakan  aksi olahraga terus-menerus  sebagai bagian dari program peningkatan kesehatan dan kebugaran. aksi ini  diadakan, di area  lapangan, olahraga Mapolresta Tangerang dan  diikuti oleh, setiap lini anggota Sihumas untuk menjaga kebugaran fisik serta, memperkuat koordinasi tim.<\/p>\n<p>Olahraga terus-menerus dimulai pada pukul, 07.00 WIB, dimulai dengan pemanasan bersama yang dipandu  oleh instruktur kebugaran. aksi ini  melibatkan beraneka ragam jenis olahraga, mulai dari jogging, senam pagi, hingga latihan kekuatan dan fleksibilitas. setiap lini petugas tampak penuh  semangat mengikuti setiap sesi olahraga dengan semangat.<\/p>\n<p>aksi ini diikuti  petugas Sihumas Polresta  Tangerang. Dalam arahannya, Kapolresta Tangerang menekankan  pentingnya  menjaga kesehatan dan kebugaran fisik sebagai bagian dari kesiapan petugas dalam melaksanakan tugas kepolisian. Beliau juga mengingatkan bahwa kebugaran fisik yang baik  akan menunjang peningkatan kinerja, dan produktivitas dalam tugas, sehari-hari.<\/p>\n<p>\u201cOlahraga  terus-menerus ini bukan hanya untuk menjaga  kebugaran tubuh,  tetapi juga untuk membina semangat tim dan mengurangi stres. Kesehatan, yang baik akan membantu kita dalam melaksanakan tugas dengan lebih  efektif,  dan efisien.  Mari kita jadikan aksi  ini sebagai bagian dari rutinitas kita,\u201d ujar Kapolresta Tangerang.<\/p>\n<p>Selain  manfaat kesehatan, aksi olahraga terus-menerus ini  juga bertujuan untuk mempererat, hubungan antarpersonel. Selama sesi olahraga, anggota Sihumas  terlihat saling menunjang dan berinteraksi, menghasilkan suasana  kekeluargaan dan kekompakan dalam tim.<\/p>\n<p> aksi ini diakhiri dengan  pendinginan dan sesi peregangan, serta diikuti dengan sesi brief singkat mengenai  jadwal dan  aksi yang  akan datang.  Para peserta  diberikan kesempatan untuk, menyampaikan umpan balik dan saran mengenai aksi olahraga, sehingga program ini, dapat terus ditingkatkan.<\/p>\n<p>Dengan pelaksanaan olahraga terus-menerus ini, diharapkan setiap lini petugas Sihumas Polresta Tangerang dapat, mempertahankan kesehatan, dan kebugaran mereka, yang pada gilirannya akan  menunjang kinerja mereka dalam melaksanakan  tugas kepolisian sehari-hari.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Olahraga terus-menerus di Polresta Tangerang: petugas Sihumas Berkomitmen pada Kesehatan dan Kebugaran TANGERANG \u2014 Hari, ini, petugas Sihumas Polresta Tangerang Polda Banten melaksanakan aksi olahraga terus-menerus sebagai bagian dari program peningkatan kesehatan dan kebugaran. aksi ini diadakan, di area lapangan, olahraga Mapolresta Tangerang dan diikuti oleh, setiap lini anggota Sihumas untuk menjaga kebugaran fisik serta, [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":0,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/777167"}],"collection":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=777167"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/777167\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=777167"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=777167"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=777167"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}