{"id":776690,"date":"2026-05-28T04:34:56","date_gmt":"2026-05-28T04:34:56","guid":{"rendered":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/2026\/05\/28\/rilis-terbaru-sihumas-polresta-tangerang-gelar-olahraga-secara-reguler-upaya-menggenjot-kesehatan-dan-kebugaran-fisik-kamis-28-mei-2026-113328\/"},"modified":"2026-05-28T04:34:56","modified_gmt":"2026-05-28T04:34:56","slug":"rilis-terbaru-sihumas-polresta-tangerang-gelar-olahraga-secara-reguler-upaya-menggenjot-kesehatan-dan-kebugaran-fisik-kamis-28-mei-2026-113328","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/2026\/05\/28\/rilis-terbaru-sihumas-polresta-tangerang-gelar-olahraga-secara-reguler-upaya-menggenjot-kesehatan-dan-kebugaran-fisik-kamis-28-mei-2026-113328\/","title":{"rendered":"Rilis Terbaru \u2014 Sihumas Polresta  Tangerang Gelar Olahraga secara reguler: Upaya menggenjot  Kesehatan dan  Kebugaran Fisik [Kamis, 28 Mei  2026 |  11:33:28]"},"content":{"rendered":"<p>Sihumas Polresta Tangerang Gelar Olahraga terus-menerus: Upaya memperkuat  Kesehatan dan  Kebugaran  Fisik<\/p>\n<p>TANGERANG  \u2014 Hari ini, personel gabungan  Sihumas Polresta Tangerang Polda Banten melaksanakan aktivitas olahraga terus-menerus sebagai bagian dari program peningkatan kesehatan dan kebugaran. aktivitas  ini, diadakan di area lapangan olahraga  Mapolresta Tangerang dan diikuti, oleh setiap lini anggota  Sihumas untuk menjaga  kebugaran fisik serta memperkuat kolaborasi tim.<\/p>\n<p>Olahraga terus-menerus dimulai, pada pukul 07.00 WIB, dimulai, dengan pemanasan bersama yang dipandu oleh instruktur kebugaran. aktivitas ini melibatkan bermacam-macam jenis olahraga, mulai dari jogging,  senam  pagi, hingga latihan kekuatan dan fleksibilitas. setiap lini personel gabungan tampak disambut baik mengikuti setiap sesi olahraga dengan semangat.<\/p>\n<p>aktivitas ini diikuti personel  gabungan Sihumas Polresta Tangerang. Dalam arahannya, Kapolresta  Tangerang menekankan, pentingnya menjaga kesehatan dan kebugaran, fisik  sebagai bagian dari kesiapan personel gabungan, dalam melaksanakan tugas kepolisian. Beliau juga mengingatkan bahwa kebugaran fisik yang baik akan mendorong peningkatan kinerja  dan produktivitas  dalam tugas sehari-hari.<\/p>\n<p>\u201cOlahraga terus-menerus ini bukan hanya untuk, menjaga kebugaran tubuh, tetapi, juga untuk menginisiasi semangat tim dan mengurangi stres. Kesehatan yang baik akan membantu, kita dalam melaksanakan, tugas dengan lebih efektif dan efisien. Mari kita jadikan aktivitas ini sebagai bagian dari rutinitas kita,\u201d ujar  Kapolresta  Tangerang.<\/p>\n<p>Selain manfaat kesehatan, aktivitas olahraga terus-menerus ini juga  bertujuan untuk mempererat hubungan antarpersonel. Selama sesi olahraga, anggota Sihumas terlihat, saling  mendorong dan berinteraksi, menginisiasi  suasana kekeluargaan dan kekompakan dalam tim.<\/p>\n<p>aktivitas ini  diakhiri dengan  pendinginan dan sesi peregangan, serta diikuti dengan sesi brief singkat mengenai  jadwal dan  aktivitas yang akan datang. Para  peserta diberikan kesempatan untuk menyerahkan umpan balik  dan saran mengenai  aktivitas, olahraga, sehingga program ini dapat  terus ditingkatkan.<\/p>\n<p>Dengan pelaksanaan olahraga terus-menerus ini, diharapkan setiap lini personel, gabungan Sihumas Polresta Tangerang dapat  mempertahankan, kesehatan dan kebugaran mereka, yang pada gilirannya akan mendorong kinerja mereka dalam melaksanakan tugas kepolisian  sehari-hari.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Sihumas Polresta Tangerang Gelar Olahraga terus-menerus: Upaya memperkuat Kesehatan dan Kebugaran Fisik TANGERANG \u2014 Hari ini, personel gabungan Sihumas Polresta Tangerang Polda Banten melaksanakan aktivitas olahraga terus-menerus sebagai bagian dari program peningkatan kesehatan dan kebugaran. aktivitas ini, diadakan di area lapangan olahraga Mapolresta Tangerang dan diikuti, oleh setiap lini anggota Sihumas untuk menjaga kebugaran fisik [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":0,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/776690"}],"collection":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=776690"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/776690\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=776690"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=776690"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=776690"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}