{"id":772647,"date":"2026-05-23T16:02:49","date_gmt":"2026-05-23T16:02:49","guid":{"rendered":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/2026\/05\/23\/rilis-terbaru-olahraga-secara-reguler-di-mapolresta-tangerang-petugas-sihumas-berupaya-mengeskalasi-kebugaran-dan-kesehatan-sabtu-23-mei-2026-230126\/"},"modified":"2026-05-23T16:02:49","modified_gmt":"2026-05-23T16:02:49","slug":"rilis-terbaru-olahraga-secara-reguler-di-mapolresta-tangerang-petugas-sihumas-berupaya-mengeskalasi-kebugaran-dan-kesehatan-sabtu-23-mei-2026-230126","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/2026\/05\/23\/rilis-terbaru-olahraga-secara-reguler-di-mapolresta-tangerang-petugas-sihumas-berupaya-mengeskalasi-kebugaran-dan-kesehatan-sabtu-23-mei-2026-230126\/","title":{"rendered":"Rilis Terbaru \u2014 Olahraga secara  reguler di Mapolresta Tangerang: petugas  Sihumas Berupaya  mengeskalasi Kebugaran dan Kesehatan [Sabtu, 23 Mei 2026 | 23:01:26]"},"content":{"rendered":"<p>Olahraga secara  reguler di Mapolresta Tangerang: staf Sihumas Berupaya  menggenjot Kebugaran dan Kesehatan<\/p>\n<p> TANGERANG \u2014 Hari ini,  staf Sihumas Polresta Tangerang Polda Banten melaksanakan agenda olahraga  secara reguler sebagai bagian  dari program peningkatan kesehatan dan kebugaran. agenda ini  diadakan di area lapangan olahraga Mapolresta  Tangerang dan, diikuti oleh tanpa terkecuali anggota  Sihumas untuk menjaga kebugaran fisik serta memperkuat koordinasi tim.<\/p>\n<p>Olahraga secara reguler dimulai pada pukul 07.00, WIB, dimulai dengan  pemanasan bersama yang  dipandu  oleh, instruktur kebugaran. agenda ini melibatkan sejumlah jenis olahraga, mulai, dari jogging, senam pagi, hingga latihan kekuatan dan fleksibilitas. tanpa terkecuali staf tampak disambut baik mengikuti setiap sesi olahraga dengan  semangat.<\/p>\n<p>agenda  ini diikuti staf Sihumas Polresta  Tangerang. Dalam arahannya, Kapolresta, Tangerang menekankan pentingnya menjaga  kesehatan dan kebugaran fisik sebagai, bagian dari kesiapan staf dalam melaksanakan tugas kepolisian. Beliau juga mengingatkan bahwa kebugaran fisik yang baik akan  menunjang  peningkatan kinerja dan produktivitas  dalam tugas sehari-hari.<\/p>\n<p>\u201cOlahraga secara reguler ini bukan hanya untuk menjaga, kebugaran tubuh, tetapi juga untuk mendirikan semangat, tim dan mengurangi stres. Kesehatan yang baik akan  membantu kita  dalam melaksanakan, tugas dengan lebih efektif dan  efisien. Mari kita jadikan agenda, ini sebagai bagian dari rutinitas kita,\u201d ujar Kapolresta, Tangerang.<\/p>\n<p> Selain manfaat kesehatan, agenda olahraga secara, reguler ini juga bertujuan untuk mempererat, hubungan antarpersonel. Selama sesi olahraga,  anggota Sihumas terlihat saling menunjang dan berinteraksi,  mewujudkan suasana kekeluargaan dan  kekompakan dalam tim.<\/p>\n<p> agenda  ini, diakhiri  dengan pendinginan dan sesi peregangan, serta diikuti dengan sesi brief singkat mengenai jadwal dan agenda yang akan datang. Para  peserta diberikan kesempatan untuk mengulurkan umpan balik dan saran mengenai agenda olahraga, sehingga program  ini dapat terus ditingkatkan.<\/p>\n<p>Dengan pelaksanaan olahraga  secara  reguler ini, diharapkan tanpa terkecuali  staf Sihumas Polresta Tangerang dapat mempertahankan kesehatan dan kebugaran mereka, yang pada  gilirannya akan, menunjang, kinerja mereka dalam melaksanakan tugas kepolisian sehari-hari.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Olahraga secara reguler di Mapolresta Tangerang: staf Sihumas Berupaya menggenjot Kebugaran dan Kesehatan TANGERANG \u2014 Hari ini, staf Sihumas Polresta Tangerang Polda Banten melaksanakan agenda olahraga secara reguler sebagai bagian dari program peningkatan kesehatan dan kebugaran. agenda ini diadakan di area lapangan olahraga Mapolresta Tangerang dan, diikuti oleh tanpa terkecuali anggota Sihumas untuk menjaga kebugaran [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":0,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/772647"}],"collection":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=772647"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/772647\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=772647"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=772647"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=772647"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}