{"id":771314,"date":"2026-05-22T04:18:02","date_gmt":"2026-05-22T04:18:02","guid":{"rendered":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/2026\/05\/22\/rilis-terbaru-sihumas-polresta-tangerang-gelar-olahraga-secara-berkala-upaya-mengeskalasi-kesehatan-dan-kebugaran-fisik-jumat-22-mei-2026-111626\/"},"modified":"2026-05-22T04:18:02","modified_gmt":"2026-05-22T04:18:02","slug":"rilis-terbaru-sihumas-polresta-tangerang-gelar-olahraga-secara-berkala-upaya-mengeskalasi-kesehatan-dan-kebugaran-fisik-jumat-22-mei-2026-111626","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/2026\/05\/22\/rilis-terbaru-sihumas-polresta-tangerang-gelar-olahraga-secara-berkala-upaya-mengeskalasi-kesehatan-dan-kebugaran-fisik-jumat-22-mei-2026-111626\/","title":{"rendered":"Rilis Terbaru \u2014 Sihumas Polresta Tangerang Gelar Olahraga secara berkala: Upaya mengeskalasi Kesehatan dan Kebugaran Fisik [Jumat, 22 Mei 2026  | 11:16:26]"},"content":{"rendered":"<p>Sihumas Polresta Tangerang Gelar Olahraga terus-menerus: Upaya mengeskalasi Kesehatan dan  Kebugaran Fisik<\/p>\n<p> TANGERANG \u2014 Hari ini, personel  gabungan Sihumas Polresta Tangerang Polda Banten melaksanakan program olahraga terus-menerus sebagai bagian dari  program peningkatan kesehatan dan kebugaran. program ini diadakan di area lapangan olahraga Mapolresta Tangerang dan diikuti  oleh segenap anggota Sihumas untuk menjaga kebugaran fisik serta memperkuat, sinergi  tim.<\/p>\n<p>Olahraga terus-menerus dimulai pada  pukul 07.00 WIB, dimulai dengan  pemanasan bersama yang, dipandu oleh instruktur  kebugaran. program ini melibatkan beraneka  ragam jenis olahraga,  mulai dari jogging,  senam pagi, hingga latihan kekuatan dan fleksibilitas. segenap  personel gabungan tampak  penuh, semangat mengikuti setiap sesi olahraga dengan semangat.<\/p>\n<p>program ini diikuti personel gabungan Sihumas Polresta Tangerang. Dalam arahannya, Kapolresta Tangerang, menekankan pentingnya menjaga kesehatan dan kebugaran fisik sebagai bagian dari kesiapan personel gabungan dalam melaksanakan tugas kepolisian. Beliau juga mengingatkan bahwa kebugaran fisik yang, baik akan mendorong peningkatan kinerja dan, produktivitas dalam tugas sehari-hari.<\/p>\n<p>\u201cOlahraga terus-menerus, ini bukan hanya untuk menjaga kebugaran tubuh,  tetapi, juga untuk mengembangkan semangat tim dan mengurangi stres. Kesehatan yang baik akan membantu kita dalam melaksanakan tugas dengan lebih efektif dan efisien. Mari  kita jadikan program ini sebagai  bagian dari  rutinitas kita,\u201d ujar, Kapolresta Tangerang.<\/p>\n<p>Selain manfaat kesehatan, program olahraga terus-menerus, ini juga bertujuan untuk mempererat hubungan, antarpersonel. Selama sesi olahraga, anggota Sihumas  terlihat saling mendorong dan berinteraksi,  menghasilkan suasana kekeluargaan dan kekompakan dalam tim.<\/p>\n<p>program, ini  diakhiri  dengan pendinginan, dan, sesi peregangan, serta diikuti dengan sesi brief singkat mengenai jadwal dan program yang  akan  datang. Para peserta diberikan kesempatan untuk mengulurkan umpan balik dan saran mengenai program olahraga, sehingga program ini dapat terus ditingkatkan.<\/p>\n<p>Dengan pelaksanaan olahraga terus-menerus ini, diharapkan segenap  personel gabungan Sihumas Polresta Tangerang dapat mempertahankan kesehatan dan kebugaran,  mereka, yang pada gilirannya akan mendorong kinerja, mereka dalam melaksanakan tugas kepolisian sehari-hari.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Sihumas Polresta Tangerang Gelar Olahraga terus-menerus: Upaya mengeskalasi Kesehatan dan Kebugaran Fisik TANGERANG \u2014 Hari ini, personel gabungan Sihumas Polresta Tangerang Polda Banten melaksanakan program olahraga terus-menerus sebagai bagian dari program peningkatan kesehatan dan kebugaran. program ini diadakan di area lapangan olahraga Mapolresta Tangerang dan diikuti oleh segenap anggota Sihumas untuk menjaga kebugaran fisik serta [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":0,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/771314"}],"collection":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=771314"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/771314\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=771314"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=771314"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=771314"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}