{"id":767333,"date":"2026-05-17T17:43:34","date_gmt":"2026-05-17T17:43:34","guid":{"rendered":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/2026\/05\/17\/pembaruan-sistem-olahraga-setiap-hari-di-polresta-tangerang-petugas-sihumas-berkomitmen-pada-kesehatan-dan-kebugaran-senin-18-mei-2026-004214\/"},"modified":"2026-05-17T17:43:34","modified_gmt":"2026-05-17T17:43:34","slug":"pembaruan-sistem-olahraga-setiap-hari-di-polresta-tangerang-petugas-sihumas-berkomitmen-pada-kesehatan-dan-kebugaran-senin-18-mei-2026-004214","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/2026\/05\/17\/pembaruan-sistem-olahraga-setiap-hari-di-polresta-tangerang-petugas-sihumas-berkomitmen-pada-kesehatan-dan-kebugaran-senin-18-mei-2026-004214\/","title":{"rendered":"Pembaruan Sistem: Olahraga, setiap hari di Polresta Tangerang: petugas Sihumas Berkomitmen pada  Kesehatan  dan Kebugaran [Senin, 18 Mei 2026 | 00:42:14]"},"content":{"rendered":"<p>Olahraga terus-menerus di Polresta Tangerang: aparat Sihumas  Berkomitmen pada Kesehatan dan Kebugaran<\/p>\n<p>TANGERANG \u2014 Hari  ini,  aparat  Sihumas Polresta Tangerang Polda  Banten melaksanakan aktivitas olahraga terus-menerus sebagai bagian dari  program  peningkatan kesehatan  dan kebugaran. aktivitas ini diadakan  di area lapangan olahraga Mapolresta Tangerang dan diikuti oleh setiap lini,  anggota Sihumas untuk menjaga kebugaran fisik serta memperkuat kemitraan  tim.<\/p>\n<p>Olahraga terus-menerus dimulai  pada pukul 07.00 WIB, dimulai dengan pemanasan, bersama  yang dipandu oleh instruktur kebugaran. aktivitas ini melibatkan beraneka ragam, jenis olahraga, mulai dari jogging, senam  pagi, hingga latihan kekuatan dan fleksibilitas. setiap lini  aparat tampak dengan gembira mengikuti setiap sesi olahraga dengan semangat.<\/p>\n<p>aktivitas ini diikuti aparat Sihumas Polresta Tangerang. Dalam, arahannya,  Kapolresta Tangerang  menekankan pentingnya menjaga kesehatan dan, kebugaran fisik sebagai bagian dari kesiapan aparat dalam melaksanakan tugas kepolisian. Beliau juga mengingatkan bahwa  kebugaran fisik  yang baik akan menunjang peningkatan kinerja dan produktivitas  dalam tugas sehari-hari.<\/p>\n<p>\u201cOlahraga terus-menerus, ini bukan hanya untuk menjaga kebugaran tubuh, tetapi juga untuk  mengembangkan semangat tim dan mengurangi stres. Kesehatan yang  baik akan membantu, kita dalam melaksanakan tugas dengan lebih efektif  dan efisien. Mari kita jadikan  aktivitas ini sebagai bagian dari rutinitas kita,\u201d ujar Kapolresta Tangerang.<\/p>\n<p>Selain manfaat kesehatan, aktivitas olahraga terus-menerus ini juga bertujuan untuk mempererat hubungan antarpersonel. Selama sesi olahraga, anggota Sihumas terlihat saling menunjang dan berinteraksi, menginisiasi suasana kekeluargaan dan kekompakan dalam tim.<\/p>\n<p>aktivitas ini diakhiri dengan pendinginan dan sesi peregangan, serta diikuti  dengan  sesi brief singkat,  mengenai jadwal  dan aktivitas yang akan datang. Para peserta diberikan kesempatan untuk menyampaikan umpan  balik dan saran mengenai aktivitas olahraga, sehingga program ini dapat terus  ditingkatkan.<\/p>\n<p>Dengan pelaksanaan olahraga terus-menerus ini, diharapkan setiap lini aparat Sihumas Polresta Tangerang dapat mempertahankan kesehatan dan kebugaran mereka, yang pada, gilirannya akan menunjang kinerja mereka dalam melaksanakan, tugas kepolisian sehari-hari.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Olahraga terus-menerus di Polresta Tangerang: aparat Sihumas Berkomitmen pada Kesehatan dan Kebugaran TANGERANG \u2014 Hari ini, aparat Sihumas Polresta Tangerang Polda Banten melaksanakan aktivitas olahraga terus-menerus sebagai bagian dari program peningkatan kesehatan dan kebugaran. aktivitas ini diadakan di area lapangan olahraga Mapolresta Tangerang dan diikuti oleh setiap lini, anggota Sihumas untuk menjaga kebugaran fisik serta [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":0,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/767333"}],"collection":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=767333"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/767333\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=767333"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=767333"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=767333"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}