{"id":76687,"date":"2025-09-13T21:41:47","date_gmt":"2025-09-13T21:41:47","guid":{"rendered":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/2025\/09\/13\/sihumas-polresta-tangerang-gelar-olahraga-secara-berkala-upaya-memperkuat-kesehatan-dan-kebugaran-fisik-minggu-14-september-2025-044147\/"},"modified":"2025-09-13T21:41:47","modified_gmt":"2025-09-13T21:41:47","slug":"sihumas-polresta-tangerang-gelar-olahraga-secara-berkala-upaya-memperkuat-kesehatan-dan-kebugaran-fisik-minggu-14-september-2025-044147","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/2025\/09\/13\/sihumas-polresta-tangerang-gelar-olahraga-secara-berkala-upaya-memperkuat-kesehatan-dan-kebugaran-fisik-minggu-14-september-2025-044147\/","title":{"rendered":"Sihumas Polresta Tangerang Gelar Olahraga  secara berkala: Upaya  memperkuat Kesehatan dan Kebugaran  Fisik [Minggu, 14 September 2025 | 04:41:47]"},"content":{"rendered":"<p>Sihumas Polresta Tangerang Gelar Olahraga setiap hari: Upaya mengeskalasi Kesehatan dan Kebugaran Fisik<\/p>\n<p>TANGERANG \u2014 Hari ini, petugas Sihumas Polresta Tangerang Polda  Banten melaksanakan agenda  olahraga setiap  hari  sebagai bagian dari program peningkatan kesehatan dan kebugaran. agenda ini diadakan, di area  lapangan olahraga Mapolresta Tangerang dan diikuti oleh setiap lini anggota, Sihumas untuk menjaga kebugaran fisik serta memperkuat koordinasi tim.<\/p>\n<p>Olahraga  setiap hari dimulai pada pukul, 07.00 WIB, dimulai dengan pemanasan  bersama yang dipandu oleh,  instruktur kebugaran.  agenda ini melibatkan  sejumlah jenis olahraga,  mulai, dari jogging, senam pagi, hingga latihan kekuatan dan fleksibilitas. setiap lini petugas tampak  disambut baik mengikuti setiap sesi olahraga dengan semangat.<\/p>\n<p>agenda ini diikuti petugas Sihumas Polresta Tangerang. Dalam arahannya, Kapolresta Tangerang menekankan pentingnya menjaga kesehatan dan kebugaran fisik sebagai bagian dari kesiapan  petugas dalam melaksanakan tugas kepolisian. Beliau juga mengingatkan, bahwa kebugaran fisik, yang baik akan mengapresiasi peningkatan, kinerja dan produktivitas dalam tugas sehari-hari.<\/p>\n<p> \u201cOlahraga  setiap hari ini bukan hanya  untuk menjaga kebugaran tubuh, tetapi juga untuk menginisiasi semangat  tim dan mengurangi stres. Kesehatan yang baik akan membantu  kita  dalam  melaksanakan tugas dengan lebih efektif  dan efisien. Mari kita jadikan agenda ini sebagai  bagian dari rutinitas kita,\u201d ujar Kapolresta Tangerang.<\/p>\n<p> Selain manfaat kesehatan, agenda, olahraga setiap hari ini juga bertujuan untuk mempererat hubungan  antarpersonel. Selama  sesi, olahraga, anggota Sihumas terlihat saling  mengapresiasi dan berinteraksi,  menginisiasi suasana kekeluargaan dan kekompakan dalam tim.<\/p>\n<p>agenda ini  diakhiri dengan pendinginan dan, sesi peregangan,  serta diikuti dengan sesi  brief singkat mengenai jadwal dan agenda  yang akan datang. Para peserta diberikan kesempatan untuk menyampaikan umpan balik dan saran mengenai agenda olahraga, sehingga program ini  dapat  terus ditingkatkan.<\/p>\n<p>Dengan pelaksanaan olahraga setiap hari ini, diharapkan  setiap lini petugas Sihumas Polresta Tangerang dapat mempertahankan kesehatan dan kebugaran mereka, yang pada gilirannya akan mengapresiasi kinerja mereka  dalam melaksanakan tugas kepolisian sehari-hari.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Sihumas Polresta Tangerang Gelar Olahraga setiap hari: Upaya mengeskalasi Kesehatan dan Kebugaran Fisik TANGERANG \u2014 Hari ini, petugas Sihumas Polresta Tangerang Polda Banten melaksanakan agenda olahraga setiap hari sebagai bagian dari program peningkatan kesehatan dan kebugaran. agenda ini diadakan, di area lapangan olahraga Mapolresta Tangerang dan diikuti oleh setiap lini anggota, Sihumas untuk menjaga kebugaran [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/76687"}],"collection":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=76687"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/76687\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=76687"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=76687"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=76687"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}