{"id":766865,"date":"2026-05-17T05:35:39","date_gmt":"2026-05-17T05:35:39","guid":{"rendered":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/2026\/05\/17\/rilis-terbaru-anggota-sihumas-polresta-tangerang-gelar-agenda-olahraga-secara-reguler-mempertahankan-kebugaran-fisik-minggu-17-mei-2026-123423\/"},"modified":"2026-05-17T05:35:39","modified_gmt":"2026-05-17T05:35:39","slug":"rilis-terbaru-anggota-sihumas-polresta-tangerang-gelar-agenda-olahraga-secara-reguler-mempertahankan-kebugaran-fisik-minggu-17-mei-2026-123423","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/2026\/05\/17\/rilis-terbaru-anggota-sihumas-polresta-tangerang-gelar-agenda-olahraga-secara-reguler-mempertahankan-kebugaran-fisik-minggu-17-mei-2026-123423\/","title":{"rendered":"Rilis  Terbaru \u2014 anggota Sihumas Polresta Tangerang Gelar agenda Olahraga secara reguler: Mempertahankan Kebugaran Fisik [Minggu, 17 Mei 2026 | 12:34:23]"},"content":{"rendered":"<p>personel gabungan Sihumas  Polresta Tangerang Gelar aktivitas Olahraga secara berkala: Mempertahankan Kebugaran Fisik,<\/p>\n<p>TANGERANG \u2014 Hari ini, personel gabungan Sihumas Polresta Tangerang Polda Banten melaksanakan aktivitas olahraga secara berkala  sebagai  bagian dari program  peningkatan kesehatan dan  kebugaran. aktivitas  ini diadakan di area  lapangan  olahraga, Mapolresta Tangerang dan diikuti oleh setiap  lini anggota  Sihumas untuk menjaga kebugaran fisik serta memperkuat, kolaborasi  tim.<\/p>\n<p> Olahraga secara berkala dimulai pada pukul  07.00 WIB, dimulai dengan pemanasan bersama yang dipandu oleh, instruktur kebugaran. aktivitas  ini melibatkan sejumlah jenis olahraga, mulai dari jogging, senam pagi, hingga latihan kekuatan dan fleksibilitas. setiap lini personel gabungan tampak  penuh semangat  mengikuti setiap sesi olahraga  dengan semangat.<\/p>\n<p>aktivitas ini diikuti personel, gabungan Sihumas Polresta Tangerang. Dalam arahannya, Kapolresta Tangerang menekankan  pentingnya menjaga kesehatan dan kebugaran fisik sebagai bagian dari kesiapan personel gabungan  dalam  melaksanakan tugas kepolisian. Beliau juga mengingatkan bahwa, kebugaran fisik yang, baik, akan menunjang peningkatan kinerja dan produktivitas dalam tugas, sehari-hari.<\/p>\n<p>\u201cOlahraga secara berkala ini bukan hanya  untuk menjaga kebugaran tubuh, tetapi juga untuk membina, semangat tim dan mengurangi stres.  Kesehatan yang baik akan membantu  kita dalam melaksanakan tugas dengan lebih efektif dan efisien. Mari kita jadikan aktivitas  ini sebagai bagian dari rutinitas kita,\u201d ujar Kapolresta Tangerang.<\/p>\n<p> Selain  manfaat kesehatan, aktivitas olahraga, secara berkala ini  juga  bertujuan untuk mempererat hubungan antarpersonel. Selama sesi olahraga, anggota Sihumas terlihat saling menunjang dan berinteraksi, mewujudkan suasana kekeluargaan dan kekompakan, dalam  tim.<\/p>\n<p> aktivitas ini diakhiri dengan pendinginan dan sesi peregangan, serta diikuti dengan sesi brief singkat  mengenai jadwal dan aktivitas yang akan datang. Para peserta diberikan kesempatan  untuk menyediakan, umpan,  balik dan saran mengenai aktivitas olahraga, sehingga  program ini dapat terus ditingkatkan.<\/p>\n<p>Dengan pelaksanaan olahraga secara berkala ini,  diharapkan setiap lini personel gabungan Sihumas Polresta Tangerang dapat mempertahankan kesehatan dan kebugaran mereka, yang pada gilirannya akan menunjang kinerja mereka dalam melaksanakan tugas, kepolisian sehari-hari.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>personel gabungan Sihumas Polresta Tangerang Gelar aktivitas Olahraga secara berkala: Mempertahankan Kebugaran Fisik, TANGERANG \u2014 Hari ini, personel gabungan Sihumas Polresta Tangerang Polda Banten melaksanakan aktivitas olahraga secara berkala sebagai bagian dari program peningkatan kesehatan dan kebugaran. aktivitas ini diadakan di area lapangan olahraga, Mapolresta Tangerang dan diikuti oleh setiap lini anggota Sihumas untuk menjaga [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":0,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/766865"}],"collection":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=766865"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/766865\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=766865"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=766865"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=766865"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}