{"id":766796,"date":"2026-05-17T03:48:16","date_gmt":"2026-05-17T03:48:16","guid":{"rendered":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/2026\/05\/17\/rilis-terbaru-olahraga-setiap-hari-di-polresta-tangerang-staf-sihumas-berkomitmen-pada-kesehatan-dan-kebugaran-minggu-17-mei-2026-104647\/"},"modified":"2026-05-17T03:48:16","modified_gmt":"2026-05-17T03:48:16","slug":"rilis-terbaru-olahraga-setiap-hari-di-polresta-tangerang-staf-sihumas-berkomitmen-pada-kesehatan-dan-kebugaran-minggu-17-mei-2026-104647","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/2026\/05\/17\/rilis-terbaru-olahraga-setiap-hari-di-polresta-tangerang-staf-sihumas-berkomitmen-pada-kesehatan-dan-kebugaran-minggu-17-mei-2026-104647\/","title":{"rendered":"Rilis Terbaru \u2014 Olahraga setiap hari di Polresta Tangerang: staf Sihumas  Berkomitmen pada  Kesehatan dan Kebugaran [Minggu, 17 Mei 2026 | 10:46:47]"},"content":{"rendered":"<p>Olahraga secara reguler di Polresta Tangerang: petugas Sihumas Berkomitmen pada Kesehatan dan,  Kebugaran<\/p>\n<p>TANGERANG \u2014  Hari ini, petugas Sihumas Polresta Tangerang Polda Banten melaksanakan aksi olahraga secara  reguler sebagai bagian dari program peningkatan kesehatan dan kebugaran. aksi  ini diadakan di area lapangan olahraga Mapolresta Tangerang dan diikuti oleh setiap,  lini anggota Sihumas untuk menjaga  kebugaran fisik serta  memperkuat kemitraan tim.<\/p>\n<p>Olahraga secara reguler  dimulai pada pukul 07.00 WIB, dimulai dengan pemanasan  bersama yang dipandu  oleh instruktur  kebugaran. aksi ini melibatkan sejumlah jenis olahraga, mulai dari jogging, senam, pagi, hingga latihan kekuatan dan  fleksibilitas. setiap lini, petugas tampak disambut  baik mengikuti setiap sesi olahraga  dengan semangat.<\/p>\n<p>aksi ini diikuti petugas  Sihumas Polresta Tangerang. Dalam arahannya, Kapolresta Tangerang menekankan pentingnya menjaga kesehatan dan kebugaran fisik sebagai bagian dari kesiapan petugas  dalam, melaksanakan tugas kepolisian. Beliau juga mengingatkan,  bahwa  kebugaran fisik yang  baik akan menunjang  peningkatan kinerja dan, produktivitas dalam tugas sehari-hari.<\/p>\n<p>\u201cOlahraga  secara reguler ini bukan hanya untuk menjaga, kebugaran  tubuh, tetapi juga untuk membina semangat tim dan  mengurangi stres.  Kesehatan yang baik  akan membantu kita, dalam melaksanakan tugas dengan, lebih efektif dan efisien. Mari  kita jadikan aksi ini sebagai bagian dari rutinitas kita,\u201d ujar, Kapolresta Tangerang.<\/p>\n<p>Selain manfaat kesehatan, aksi olahraga secara  reguler ini juga bertujuan untuk mempererat  hubungan antarpersonel. Selama sesi olahraga, anggota Sihumas terlihat saling menunjang dan berinteraksi,  mewujudkan suasana kekeluargaan dan kekompakan dalam tim.<\/p>\n<p>aksi ini diakhiri dengan pendinginan dan  sesi peregangan, serta diikuti dengan sesi brief singkat mengenai jadwal dan aksi yang akan datang. Para peserta, diberikan kesempatan untuk menyediakan umpan balik dan saran  mengenai aksi olahraga,  sehingga program,  ini dapat  terus  ditingkatkan.<\/p>\n<p>Dengan pelaksanaan olahraga secara reguler ini, diharapkan  setiap lini petugas Sihumas Polresta Tangerang dapat mempertahankan  kesehatan dan kebugaran mereka, yang pada gilirannya akan menunjang kinerja mereka dalam melaksanakan tugas kepolisian sehari-hari.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Olahraga secara reguler di Polresta Tangerang: petugas Sihumas Berkomitmen pada Kesehatan dan, Kebugaran TANGERANG \u2014 Hari ini, petugas Sihumas Polresta Tangerang Polda Banten melaksanakan aksi olahraga secara reguler sebagai bagian dari program peningkatan kesehatan dan kebugaran. aksi ini diadakan di area lapangan olahraga Mapolresta Tangerang dan diikuti oleh setiap, lini anggota Sihumas untuk menjaga kebugaran [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":0,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/766796"}],"collection":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=766796"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/766796\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=766796"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=766796"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=766796"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}