{"id":764551,"date":"2026-05-14T18:08:41","date_gmt":"2026-05-14T18:08:41","guid":{"rendered":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/2026\/05\/14\/rilis-terbaru-sihumas-polresta-tangerang-gelar-olahraga-secara-berkala-upaya-memperkuat-kesehatan-dan-kebugaran-fisik-jumat-15-mei-2026-010723\/"},"modified":"2026-05-14T18:08:41","modified_gmt":"2026-05-14T18:08:41","slug":"rilis-terbaru-sihumas-polresta-tangerang-gelar-olahraga-secara-berkala-upaya-memperkuat-kesehatan-dan-kebugaran-fisik-jumat-15-mei-2026-010723","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/2026\/05\/14\/rilis-terbaru-sihumas-polresta-tangerang-gelar-olahraga-secara-berkala-upaya-memperkuat-kesehatan-dan-kebugaran-fisik-jumat-15-mei-2026-010723\/","title":{"rendered":"Rilis Terbaru \u2014 Sihumas  Polresta Tangerang Gelar Olahraga, secara berkala: Upaya  memperkuat Kesehatan dan Kebugaran Fisik [Jumat, 15  Mei 2026 | 01:07:23]"},"content":{"rendered":"<p>Sihumas, Polresta Tangerang Gelar Olahraga secara berkala: Upaya memantapkan Kesehatan dan Kebugaran, Fisik<\/p>\n<p>TANGERANG, \u2014 Hari ini, petugas Sihumas Polresta Tangerang Polda Banten, melaksanakan, aksi olahraga secara berkala  sebagai bagian dari  program peningkatan kesehatan dan kebugaran. aksi, ini diadakan di area, lapangan olahraga Mapolresta Tangerang dan diikuti oleh segenap anggota Sihumas untuk menjaga kebugaran fisik serta memperkuat sinergi  tim.<\/p>\n<p>Olahraga secara  berkala dimulai pada pukul 07.00  WIB, dimulai dengan pemanasan bersama yang dipandu oleh instruktur kebugaran. aksi ini melibatkan sejumlah, jenis olahraga, mulai dari jogging, senam pagi, hingga latihan kekuatan dan fleksibilitas.  segenap petugas tampak disambut,  baik mengikuti setiap sesi olahraga dengan semangat.<\/p>\n<p>aksi  ini, diikuti petugas  Sihumas Polresta Tangerang. Dalam arahannya,  Kapolresta Tangerang menekankan pentingnya menjaga kesehatan dan kebugaran  fisik sebagai  bagian  dari kesiapan petugas dalam, melaksanakan tugas kepolisian.  Beliau juga mengingatkan bahwa kebugaran fisik  yang baik  akan mengapresiasi peningkatan kinerja  dan produktivitas dalam tugas sehari-hari.<\/p>\n<p> \u201cOlahraga secara berkala ini bukan hanya untuk menjaga kebugaran tubuh, tetapi juga untuk membina semangat tim dan mengurangi stres. Kesehatan yang baik akan  membantu kita dalam  melaksanakan tugas dengan lebih, efektif dan efisien. Mari kita, jadikan aksi ini sebagai bagian dari rutinitas  kita,\u201d ujar Kapolresta Tangerang.<\/p>\n<p>Selain manfaat  kesehatan, aksi olahraga secara berkala ini juga bertujuan untuk  mempererat hubungan antarpersonel. Selama sesi olahraga, anggota Sihumas  terlihat saling mengapresiasi dan berinteraksi, menginisiasi suasana kekeluargaan dan  kekompakan dalam tim.<\/p>\n<p>aksi ini diakhiri dengan pendinginan dan sesi peregangan,  serta diikuti dengan  sesi brief singkat mengenai jadwal dan aksi yang akan datang. Para peserta diberikan kesempatan untuk menyalurkan umpan balik dan saran mengenai aksi, olahraga, sehingga program ini dapat terus  ditingkatkan.<\/p>\n<p>Dengan pelaksanaan  olahraga secara berkala ini, diharapkan  segenap petugas  Sihumas Polresta Tangerang dapat mempertahankan kesehatan dan kebugaran mereka, yang  pada gilirannya akan mengapresiasi kinerja mereka dalam melaksanakan,  tugas kepolisian sehari-hari.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Sihumas, Polresta Tangerang Gelar Olahraga secara berkala: Upaya memantapkan Kesehatan dan Kebugaran, Fisik TANGERANG, \u2014 Hari ini, petugas Sihumas Polresta Tangerang Polda Banten, melaksanakan, aksi olahraga secara berkala sebagai bagian dari program peningkatan kesehatan dan kebugaran. aksi, ini diadakan di area, lapangan olahraga Mapolresta Tangerang dan diikuti oleh segenap anggota Sihumas untuk menjaga kebugaran fisik [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":0,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/764551"}],"collection":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=764551"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/764551\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=764551"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=764551"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=764551"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}