{"id":764394,"date":"2026-05-14T14:12:34","date_gmt":"2026-05-14T14:12:34","guid":{"rendered":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/2026\/05\/14\/rilis-terbaru-jajaran-sihumas-polresta-tangerang-polda-banten-laksanakan-olahraga-setiap-hari-untuk-tingkatkan-kesehatan-dan-kebugaran-kamis-14-mei-2026-211109\/"},"modified":"2026-05-14T14:12:34","modified_gmt":"2026-05-14T14:12:34","slug":"rilis-terbaru-jajaran-sihumas-polresta-tangerang-polda-banten-laksanakan-olahraga-setiap-hari-untuk-tingkatkan-kesehatan-dan-kebugaran-kamis-14-mei-2026-211109","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/2026\/05\/14\/rilis-terbaru-jajaran-sihumas-polresta-tangerang-polda-banten-laksanakan-olahraga-setiap-hari-untuk-tingkatkan-kesehatan-dan-kebugaran-kamis-14-mei-2026-211109\/","title":{"rendered":"Rilis Terbaru \u2014 jajaran Sihumas Polresta, Tangerang Polda Banten Laksanakan Olahraga setiap hari  untuk Tingkatkan Kesehatan dan Kebugaran  [Kamis, 14 Mei  2026 | 21:11:09]"},"content":{"rendered":"<p>jajaran, Sihumas Polresta Tangerang Polda Banten, Laksanakan Olahraga  setiap hari untuk Tingkatkan Kesehatan dan  Kebugaran<\/p>\n<p>TANGERANG \u2014 Hari ini, jajaran Sihumas Polresta Tangerang Polda Banten melaksanakan agenda olahraga setiap hari, sebagai bagian  dari program peningkatan kesehatan  dan kebugaran. agenda ini diadakan di area lapangan olahraga Mapolresta Tangerang dan diikuti oleh setiap lini anggota Sihumas untuk menjaga kebugaran fisik serta memperkuat kolaborasi tim.<\/p>\n<p>Olahraga setiap hari dimulai pada pukul 07.00 WIB, dimulai dengan pemanasan bersama yang dipandu oleh instruktur kebugaran. agenda ini melibatkan sejumlah jenis olahraga, mulai dari jogging, senam pagi, hingga latihan kekuatan dan fleksibilitas. setiap lini jajaran tampak dengan gembira mengikuti setiap sesi olahraga dengan semangat.<\/p>\n<p>agenda  ini  diikuti jajaran Sihumas Polresta Tangerang. Dalam arahannya, Kapolresta  Tangerang  menekankan pentingnya menjaga kesehatan dan kebugaran fisik, sebagai  bagian dari, kesiapan jajaran dalam melaksanakan tugas  kepolisian. Beliau juga mengingatkan bahwa kebugaran fisik yang  baik akan menunjang peningkatan kinerja dan produktivitas  dalam tugas, sehari-hari.<\/p>\n<p> \u201cOlahraga setiap hari ini bukan hanya untuk  menjaga kebugaran tubuh, tetapi juga untuk membina semangat  tim dan mengurangi stres. Kesehatan yang baik akan membantu kita dalam melaksanakan tugas dengan  lebih efektif dan efisien. Mari kita jadikan agenda  ini sebagai bagian, dari rutinitas kita,\u201d ujar, Kapolresta Tangerang.<\/p>\n<p>Selain manfaat kesehatan, agenda olahraga setiap hari ini juga bertujuan untuk mempererat hubungan antarpersonel. Selama sesi olahraga, anggota Sihumas  terlihat saling menunjang dan berinteraksi,  membentuk  suasana, kekeluargaan dan kekompakan dalam tim.<\/p>\n<p>agenda ini, diakhiri dengan pendinginan dan  sesi,  peregangan, serta diikuti dengan sesi, brief, singkat mengenai jadwal dan agenda yang akan datang. Para peserta  diberikan kesempatan  untuk menyerahkan umpan, balik dan saran mengenai agenda olahraga,  sehingga program ini dapat, terus, ditingkatkan.<\/p>\n<p> Dengan pelaksanaan olahraga setiap hari ini, diharapkan setiap lini, jajaran  Sihumas Polresta Tangerang dapat mempertahankan kesehatan dan kebugaran mereka, yang pada gilirannya akan menunjang kinerja mereka dalam melaksanakan tugas kepolisian sehari-hari.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>jajaran, Sihumas Polresta Tangerang Polda Banten, Laksanakan Olahraga setiap hari untuk Tingkatkan Kesehatan dan Kebugaran TANGERANG \u2014 Hari ini, jajaran Sihumas Polresta Tangerang Polda Banten melaksanakan agenda olahraga setiap hari, sebagai bagian dari program peningkatan kesehatan dan kebugaran. agenda ini diadakan di area lapangan olahraga Mapolresta Tangerang dan diikuti oleh setiap lini anggota Sihumas untuk [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":0,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/764394"}],"collection":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=764394"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/764394\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=764394"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=764394"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=764394"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}