{"id":760404,"date":"2026-05-10T04:12:09","date_gmt":"2026-05-10T04:12:09","guid":{"rendered":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/2026\/05\/10\/rilis-terbaru-sihumas-polresta-tangerang-gelar-olahraga-secara-reguler-upaya-menggenjot-kesehatan-dan-kebugaran-fisik-minggu-10-mei-2026-111039\/"},"modified":"2026-05-10T04:12:09","modified_gmt":"2026-05-10T04:12:09","slug":"rilis-terbaru-sihumas-polresta-tangerang-gelar-olahraga-secara-reguler-upaya-menggenjot-kesehatan-dan-kebugaran-fisik-minggu-10-mei-2026-111039","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/2026\/05\/10\/rilis-terbaru-sihumas-polresta-tangerang-gelar-olahraga-secara-reguler-upaya-menggenjot-kesehatan-dan-kebugaran-fisik-minggu-10-mei-2026-111039\/","title":{"rendered":"Rilis  Terbaru \u2014 Sihumas Polresta Tangerang Gelar Olahraga secara reguler: Upaya,  menggenjot Kesehatan dan Kebugaran  Fisik [Minggu, 10 Mei 2026 | 11:10:39]"},"content":{"rendered":"<p>Sihumas Polresta Tangerang  Gelar  Olahraga secara reguler: Upaya  memantapkan Kesehatan dan Kebugaran Fisik<\/p>\n<p>TANGERANG \u2014 Hari ini, aparat  Sihumas Polresta Tangerang Polda Banten melaksanakan  agenda olahraga secara reguler sebagai bagian dari program peningkatan kesehatan  dan kebugaran. agenda ini diadakan  di area lapangan olahraga Mapolresta Tangerang dan diikuti oleh  setiap lini anggota Sihumas untuk  menjaga kebugaran fisik serta memperkuat koordinasi tim.<\/p>\n<p>Olahraga secara reguler dimulai pada pukul 07.00 WIB, dimulai dengan pemanasan bersama yang dipandu  oleh instruktur kebugaran. agenda ini melibatkan sejumlah jenis olahraga, mulai, dari jogging, senam pagi, hingga latihan kekuatan  dan  fleksibilitas. setiap lini aparat tampak dengan, gembira mengikuti setiap sesi olahraga dengan semangat.<\/p>\n<p>agenda ini diikuti,  aparat Sihumas Polresta Tangerang. Dalam  arahannya, Kapolresta Tangerang menekankan pentingnya menjaga kesehatan dan kebugaran fisik sebagai bagian dari kesiapan aparat dalam melaksanakan tugas kepolisian. Beliau juga mengingatkan  bahwa kebugaran fisik yang baik akan menyokong peningkatan kinerja dan  produktivitas dalam  tugas sehari-hari.<\/p>\n<p>\u201cOlahraga secara  reguler ini bukan hanya untuk menjaga kebugaran  tubuh, tetapi juga untuk membina semangat tim dan mengurangi stres. Kesehatan, yang baik  akan membantu kita dalam melaksanakan tugas dengan lebih efektif dan efisien. Mari kita jadikan agenda  ini sebagai bagian,  dari  rutinitas kita,\u201d ujar, Kapolresta Tangerang.<\/p>\n<p>Selain manfaat kesehatan, agenda olahraga secara reguler ini juga bertujuan untuk mempererat hubungan antarpersonel. Selama sesi olahraga, anggota Sihumas terlihat  saling menyokong dan berinteraksi, menghasilkan suasana kekeluargaan dan  kekompakan dalam  tim.<\/p>\n<p>agenda ini diakhiri dengan pendinginan dan sesi peregangan, serta diikuti dengan  sesi  brief singkat mengenai jadwal dan  agenda yang akan datang. Para peserta diberikan kesempatan untuk menyerahkan umpan balik dan saran mengenai, agenda olahraga,  sehingga program ini dapat terus ditingkatkan.<\/p>\n<p>Dengan pelaksanaan olahraga secara reguler ini, diharapkan setiap lini aparat Sihumas Polresta Tangerang  dapat mempertahankan kesehatan dan kebugaran mereka, yang pada gilirannya akan menyokong kinerja mereka dalam melaksanakan tugas kepolisian  sehari-hari.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Sihumas Polresta Tangerang Gelar Olahraga secara reguler: Upaya memantapkan Kesehatan dan Kebugaran Fisik TANGERANG \u2014 Hari ini, aparat Sihumas Polresta Tangerang Polda Banten melaksanakan agenda olahraga secara reguler sebagai bagian dari program peningkatan kesehatan dan kebugaran. agenda ini diadakan di area lapangan olahraga Mapolresta Tangerang dan diikuti oleh setiap lini anggota Sihumas untuk menjaga kebugaran [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":0,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/760404"}],"collection":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=760404"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/760404\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=760404"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=760404"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=760404"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}