{"id":758267,"date":"2026-05-08T09:12:05","date_gmt":"2026-05-08T09:12:05","guid":{"rendered":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/2026\/05\/08\/rilis-terbaru-olahraga-setiap-hari-di-polresta-tangerang-petugas-sihumas-berkomitmen-pada-kesehatan-dan-kebugaran-jumat-08-mei-2026-161104\/"},"modified":"2026-05-08T09:12:05","modified_gmt":"2026-05-08T09:12:05","slug":"rilis-terbaru-olahraga-setiap-hari-di-polresta-tangerang-petugas-sihumas-berkomitmen-pada-kesehatan-dan-kebugaran-jumat-08-mei-2026-161104","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/2026\/05\/08\/rilis-terbaru-olahraga-setiap-hari-di-polresta-tangerang-petugas-sihumas-berkomitmen-pada-kesehatan-dan-kebugaran-jumat-08-mei-2026-161104\/","title":{"rendered":"Rilis Terbaru \u2014 Olahraga  setiap hari di Polresta Tangerang: petugas Sihumas Berkomitmen pada Kesehatan dan Kebugaran [Jumat, 08 Mei 2026 | 16:11:04]"},"content":{"rendered":"<p>Olahraga secara reguler di Polresta Tangerang: personel gabungan Sihumas Berkomitmen pada Kesehatan dan Kebugaran<\/p>\n<p>TANGERANG,  \u2014 Hari ini, personel gabungan Sihumas Polresta Tangerang Polda Banten melaksanakan program olahraga  secara reguler sebagai bagian dari  program peningkatan kesehatan  dan kebugaran. program ini diadakan  di area lapangan olahraga Mapolresta Tangerang dan  diikuti oleh  setiap lini anggota Sihumas untuk menjaga kebugaran fisik serta memperkuat kolaborasi,  tim.<\/p>\n<p>Olahraga secara reguler dimulai pada pukul 07.00 WIB,  dimulai dengan pemanasan bersama yang dipandu oleh instruktur kebugaran. program, ini melibatkan sejumlah jenis olahraga, mulai dari jogging, senam pagi, hingga latihan kekuatan dan fleksibilitas. setiap lini personel gabungan  tampak penuh  semangat mengikuti setiap sesi olahraga dengan semangat.<\/p>\n<p>program ini diikuti personel gabungan Sihumas Polresta Tangerang. Dalam arahannya, Kapolresta Tangerang menekankan pentingnya menjaga kesehatan  dan kebugaran  fisik sebagai bagian dari kesiapan, personel gabungan dalam melaksanakan  tugas kepolisian. Beliau  juga mengingatkan bahwa kebugaran fisik yang baik akan  mengapresiasi peningkatan kinerja dan produktivitas dalam tugas sehari-hari.<\/p>\n<p>\u201cOlahraga, secara reguler ini bukan hanya untuk menjaga kebugaran tubuh, tetapi juga  untuk mendirikan semangat tim dan mengurangi, stres.  Kesehatan  yang baik akan membantu kita dalam  melaksanakan tugas dengan lebih efektif  dan efisien. Mari kita jadikan program ini sebagai bagian dari rutinitas kita,\u201d  ujar Kapolresta Tangerang.<\/p>\n<p>Selain manfaat kesehatan, program olahraga secara reguler ini juga bertujuan untuk mempererat hubungan antarpersonel. Selama sesi olahraga, anggota Sihumas terlihat saling  mengapresiasi dan berinteraksi, menginisiasi suasana kekeluargaan dan kekompakan dalam tim.<\/p>\n<p>program ini diakhiri dengan pendinginan dan  sesi peregangan, serta diikuti dengan sesi brief  singkat mengenai jadwal dan program yang akan datang. Para peserta diberikan  kesempatan untuk menyediakan umpan  balik dan saran mengenai program olahraga, sehingga program ini dapat terus ditingkatkan.<\/p>\n<p>Dengan pelaksanaan  olahraga secara reguler ini, diharapkan setiap lini personel gabungan  Sihumas Polresta Tangerang dapat mempertahankan kesehatan dan kebugaran mereka, yang pada gilirannya akan mengapresiasi kinerja mereka dalam melaksanakan tugas kepolisian sehari-hari.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Olahraga secara reguler di Polresta Tangerang: personel gabungan Sihumas Berkomitmen pada Kesehatan dan Kebugaran TANGERANG, \u2014 Hari ini, personel gabungan Sihumas Polresta Tangerang Polda Banten melaksanakan program olahraga secara reguler sebagai bagian dari program peningkatan kesehatan dan kebugaran. program ini diadakan di area lapangan olahraga Mapolresta Tangerang dan diikuti oleh setiap lini anggota Sihumas untuk [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":0,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/758267"}],"collection":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=758267"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/758267\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=758267"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=758267"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=758267"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}