{"id":752717,"date":"2026-05-03T15:30:09","date_gmt":"2026-05-03T15:30:09","guid":{"rendered":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/2026\/05\/03\/rilis-terbaru-olahraga-terus-menerus-di-mapolresta-tangerang-personel-gabungan-sihumas-berupaya-mengoptimalkan-kebugaran-dan-kesehatan-minggu-03-mei-2026-222840\/"},"modified":"2026-05-03T15:30:09","modified_gmt":"2026-05-03T15:30:09","slug":"rilis-terbaru-olahraga-terus-menerus-di-mapolresta-tangerang-personel-gabungan-sihumas-berupaya-mengoptimalkan-kebugaran-dan-kesehatan-minggu-03-mei-2026-222840","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/2026\/05\/03\/rilis-terbaru-olahraga-terus-menerus-di-mapolresta-tangerang-personel-gabungan-sihumas-berupaya-mengoptimalkan-kebugaran-dan-kesehatan-minggu-03-mei-2026-222840\/","title":{"rendered":"Rilis  Terbaru \u2014 Olahraga  terus-menerus, di Mapolresta Tangerang: personel gabungan Sihumas Berupaya mengoptimalkan  Kebugaran dan Kesehatan [Minggu, 03 Mei 2026 | 22:28:40]"},"content":{"rendered":"<p>Olahraga  secara berkala di Mapolresta Tangerang: staf Sihumas Berupaya memajukan Kebugaran dan Kesehatan<\/p>\n<p> TANGERANG  \u2014  Hari ini, staf Sihumas Polresta Tangerang Polda, Banten melaksanakan agenda olahraga secara berkala sebagai bagian  dari program peningkatan,  kesehatan dan kebugaran. agenda ini diadakan di area lapangan olahraga Mapolresta Tangerang dan diikuti oleh keseluruhan anggota Sihumas untuk menjaga kebugaran  fisik serta memperkuat kolaborasi tim.<\/p>\n<p>Olahraga  secara berkala dimulai pada pukul, 07.00 WIB, dimulai dengan pemanasan, bersama yang dipandu oleh instruktur kebugaran. agenda ini melibatkan sejumlah jenis olahraga, mulai  dari jogging, senam  pagi, hingga latihan kekuatan dan, fleksibilitas.  keseluruhan staf tampak dengan gembira mengikuti setiap sesi olahraga dengan semangat.<\/p>\n<p>agenda ini diikuti staf Sihumas Polresta Tangerang. Dalam arahannya, Kapolresta, Tangerang menekankan  pentingnya menjaga kesehatan dan  kebugaran fisik sebagai bagian dari  kesiapan staf dalam melaksanakan tugas kepolisian. Beliau juga mengingatkan bahwa kebugaran fisik yang baik  akan mendorong, peningkatan, kinerja dan produktivitas dalam tugas sehari-hari.<\/p>\n<p>\u201cOlahraga, secara berkala ini bukan hanya untuk menjaga  kebugaran tubuh, tetapi juga untuk membina semangat tim dan  mengurangi stres. Kesehatan yang baik akan  membantu kita dalam melaksanakan tugas dengan lebih efektif dan efisien. Mari kita  jadikan agenda ini sebagai bagian dari rutinitas  kita,\u201d ujar Kapolresta Tangerang.<\/p>\n<p>Selain manfaat kesehatan,  agenda olahraga secara  berkala, ini juga bertujuan untuk mempererat hubungan antarpersonel. Selama sesi olahraga, anggota Sihumas terlihat saling  mendorong dan  berinteraksi, mewujudkan suasana kekeluargaan dan kekompakan dalam tim.<\/p>\n<p>agenda ini diakhiri dengan pendinginan dan  sesi peregangan, serta diikuti dengan sesi brief singkat mengenai jadwal dan agenda yang akan datang. Para  peserta diberikan kesempatan untuk menyalurkan umpan balik dan saran mengenai agenda olahraga, sehingga program ini dapat  terus  ditingkatkan.<\/p>\n<p>Dengan  pelaksanaan olahraga secara berkala ini, diharapkan keseluruhan staf,  Sihumas Polresta Tangerang dapat mempertahankan kesehatan dan kebugaran mereka, yang, pada gilirannya akan mendorong kinerja mereka dalam melaksanakan tugas  kepolisian sehari-hari.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Olahraga secara berkala di Mapolresta Tangerang: staf Sihumas Berupaya memajukan Kebugaran dan Kesehatan TANGERANG \u2014 Hari ini, staf Sihumas Polresta Tangerang Polda, Banten melaksanakan agenda olahraga secara berkala sebagai bagian dari program peningkatan, kesehatan dan kebugaran. agenda ini diadakan di area lapangan olahraga Mapolresta Tangerang dan diikuti oleh keseluruhan anggota Sihumas untuk menjaga kebugaran fisik [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":0,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/752717"}],"collection":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=752717"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/752717\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=752717"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=752717"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=752717"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}