{"id":74933,"date":"2025-09-03T09:32:10","date_gmt":"2025-09-03T09:32:10","guid":{"rendered":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/2025\/09\/03\/olahraga-secara-berkala-di-polresta-tangerang-staf-sihumas-berkomitmen-pada-kesehatan-dan-kebugaran-rabu-03-september-2025-163210\/"},"modified":"2025-09-03T09:32:10","modified_gmt":"2025-09-03T09:32:10","slug":"olahraga-secara-berkala-di-polresta-tangerang-staf-sihumas-berkomitmen-pada-kesehatan-dan-kebugaran-rabu-03-september-2025-163210","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/2025\/09\/03\/olahraga-secara-berkala-di-polresta-tangerang-staf-sihumas-berkomitmen-pada-kesehatan-dan-kebugaran-rabu-03-september-2025-163210\/","title":{"rendered":"Olahraga secara berkala di  Polresta Tangerang:  staf Sihumas Berkomitmen pada Kesehatan dan Kebugaran [Rabu, 03 September 2025 | 16:32:10]"},"content":{"rendered":"<p>Olahraga secara reguler  di Polresta Tangerang:  personel gabungan Sihumas Berkomitmen pada  Kesehatan dan Kebugaran<\/p>\n<p>TANGERANG \u2014 Hari ini, personel gabungan Sihumas Polresta Tangerang Polda Banten,  melaksanakan, agenda olahraga secara reguler sebagai bagian dari program peningkatan kesehatan  dan kebugaran. agenda ini diadakan di, area lapangan olahraga  Mapolresta Tangerang dan diikuti oleh setiap lini anggota Sihumas untuk menjaga  kebugaran fisik  serta memperkuat sinergi, tim.<\/p>\n<p>Olahraga secara reguler, dimulai pada pukul 07.00 WIB, dimulai dengan pemanasan  bersama yang dipandu oleh  instruktur kebugaran.  agenda ini melibatkan sejumlah jenis olahraga, mulai dari jogging,  senam pagi, hingga latihan kekuatan dan fleksibilitas. setiap lini personel  gabungan  tampak penuh semangat  mengikuti setiap,  sesi  olahraga dengan semangat.<\/p>\n<p>agenda ini diikuti personel gabungan Sihumas Polresta Tangerang. Dalam arahannya, Kapolresta Tangerang menekankan pentingnya menjaga  kesehatan dan kebugaran fisik sebagai, bagian dari  kesiapan  personel gabungan dalam  melaksanakan tugas kepolisian. Beliau juga mengingatkan bahwa kebugaran fisik yang baik  akan mengapresiasi peningkatan kinerja dan produktivitas dalam  tugas sehari-hari.<\/p>\n<p>\u201cOlahraga  secara  reguler ini bukan hanya untuk menjaga kebugaran tubuh, tetapi juga untuk membentuk semangat  tim dan mengurangi stres. Kesehatan yang baik akan membantu kita  dalam melaksanakan  tugas dengan lebih efektif dan efisien. Mari kita jadikan agenda ini sebagai bagian dari rutinitas kita,\u201d  ujar Kapolresta Tangerang.<\/p>\n<p>Selain manfaat kesehatan, agenda olahraga secara reguler ini juga bertujuan untuk mempererat hubungan antarpersonel. Selama sesi olahraga, anggota Sihumas terlihat saling mengapresiasi dan  berinteraksi, membentuk  suasana kekeluargaan dan  kekompakan dalam tim.<\/p>\n<p>agenda ini diakhiri dengan pendinginan dan sesi peregangan,  serta diikuti dengan sesi brief singkat mengenai jadwal dan, agenda yang akan datang. Para peserta diberikan kesempatan untuk mendistribusikan umpan balik, dan saran mengenai agenda olahraga, sehingga program ini dapat terus ditingkatkan.<\/p>\n<p>Dengan  pelaksanaan  olahraga secara reguler ini, diharapkan setiap lini personel gabungan Sihumas Polresta Tangerang, dapat mempertahankan kesehatan dan kebugaran mereka, yang pada gilirannya akan mengapresiasi kinerja mereka dalam melaksanakan tugas kepolisian sehari-hari.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Olahraga secara reguler di Polresta Tangerang: personel gabungan Sihumas Berkomitmen pada Kesehatan dan Kebugaran TANGERANG \u2014 Hari ini, personel gabungan Sihumas Polresta Tangerang Polda Banten, melaksanakan, agenda olahraga secara reguler sebagai bagian dari program peningkatan kesehatan dan kebugaran. agenda ini diadakan di, area lapangan olahraga Mapolresta Tangerang dan diikuti oleh setiap lini anggota Sihumas untuk [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/74933"}],"collection":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=74933"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/74933\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=74933"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=74933"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=74933"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}